Τόσο το κολλαγόνο, όσο και το υαλουρονικό, αποτελούν τα αδιαμφισβήτητα αλλά και τα πιο σύγχρονα και δυνατά «χαρτιά» στον χώρο της αντιγήρανσης και της ομορφιάς.
Και τα δύο αυτά μαγικά συστατικά κερδίζουν διαρκώς έδαφος και χαρίζουν λάμψη, αντιγήρανση και ενίσχυση της επιδερμίδας μας από… μέσα! Όπως επισημαίνει η δερματολόγος κ. Κορίνα Πέτκου, η «γέννηση» αυτών των προϊόντων έχει άμεση σχέση με το σύγχρονο τρόπο ζωής που μας δημιουργεί την ανάγκη να αναζητούμε «το κάτι παραπάνω». Κολλαγόνο: Ο σύμμαχος μας με τη νεότητα «Με το κολλαγόνο, το δέρμα διατηρεί την ελαστικότητα και τη λάμψη του, συμπεριφέρεται καλύτερα απέναντι στις επιδράσεις του περιβάλλοντος και δεν εμφανίζει ρυτίδες. Το κολλαγόνο είναι βασικό συστατικό του μυϊκού μας ιστού, βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών και των αρθρώσεων και, γενικά, συμβάλλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού, γιατί «μπλοκάρει» τις ελεύθερες ρίζες. Έχει βρεθεί μάλιστα, ότι ειδικά το κολλαγόνο που προέρχεται από ψάρι, μοιάζει περισσότερο με το κολλαγόνο του ανθρώπινου οργανισμού», εξηγεί η ειδικός. Υαλουρονικό οξύ: Ο μάγος της φρεσκάδας Το υαλουρονικό οξύ είναι ένας πολυσακχαρίτης. Συμβάλλει σημαντικά στην ενυδάτωση του δέρματος και στην παραγωγή του κολλαγόνου και έχει αντιοξειδωτική δράση, ενώ βοηθά στην καλή υγεία των αρθρώσεων και των ματιών. Ομορφιά και διατροφή «Μπορούμε να πάρουμε αυτές τις δύο πολύτιμες ουσίες μέσω της διατροφής;», ρωτάμε την ειδικό. «Και ναι και όχι», απαντά και προσθέτει: «Θεωρητικά μπορούμε, όμως όπως είναι σήμερα η διατροφή μας και οι συνθήκες ζωής μας, θα έλεγα ότι αυτό δεν είναι δυνατό. Το γρήγορο φαγητό, οι διάφορες δίαιτες που κάνουν συχνά οι γυναίκες, το στρες και η έλλειψη χρόνου, έχουν σημαντικό ρόλο σε αυτό».
Η κ. Πέτκου συστήνει, λοιπόν, τη λήψη κολλαγόνου και υαλουρονικού με τη μορφή συμπληρωμάτων. Διευκρινίζει δε πως καλό είναι να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό, «καθώς το ένα βοηθά στην παραγωγή του άλλου. Έχει βρεθεί μάλιστα, ότι αν πάρουμε μαζί και μια μικρή δόση βιταμίνης C (500mg), από συμπλήρωμα ή και μέσω της διατροφής, το υαλουρονικό οξύ απορροφάται ακόμη πιο αποτελεσματικά, ενώ γενικά η βιταμίνη C προάγει την παραγωγή κολλαγόνου1,2». Πότε είναι αναγκαία η συμβουλή γιατρού; Η λήψη του κολλαγόνου και του υαλουρονικού οξέος θα πρέπει, σύμφωνα με την ειδικό, να απαγορεύεται σε άτομα που έχουν αλλεργία στα ψάρια. Προσοχή στη χρήση αυτών των συμπληρωμάτων θα πρέπει να δείξουν και τα άτομα που πάσχουν από αυτοάνοσα νοσήματα, γι’ αυτό και πριν τη λήψη καλό είναι να συμβουλευτούν τον γιατρό τους. Δρ. Κορίνα Άννα Πέτκου
Δερματολόγος
Πευκών 4, Ν. Ηράκλειο, Αθήνα, τηλ. 2102833638 www.petkou.gr Ενισχύστε την ομορφιά σας εκ των έσω Ήρθε η ώρα να μοιραστούμε μαζί σας ένα πραγματικά μοναδικό μυστικό ομορφιάς: την ολοκληρωμένη, προηγμένη φόρμουλα ομορφιάς, BEAUTIN COLLAGEN!
Το BEAUTΙΝ COLLAGEN περιέχει υψηλής ποιότητας υδρολυμένο κολλαγόνο Peptan, σε μορφή πεπτιδίων για αυξημένη απορρόφηση, είναι ενισχυμένο με υαλουρονικό οξύ, ενώ περιέχει και βιταμίνες A, B Complex, C και ψευδάργυρο. Ο συνδυασμός των στοιχείων της μοναδικής αυτής φόρμουλας προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό: -ενισχύει την υγεία και την ομορφιά της επιδερμίδας εκ των έσω -βελτιώνει την όψη του δέρματος και δυναμώνει τα μαλλιά και τα νύχια -ενδυναμώνει τους συνδετικούς ιστούς, τους χόνδρους και τις αρθρώσεις -έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες Μάθετε περισσότερα: http://www.beautincollagen.gr/
Κολλαγόνο & Υαλουρονικό: Οι απόλυτοι σύμμαχοι της ομορφιάς μας!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Λιγότερη χρήση των social media, περισσότερη αυτοπεποίθηση ως γονείς Πώς μια παύση, έστω και μικρή, είναι μια ευκαιρία για να επικεντρωθούμε στις στιγμές που έχουν πραγματική αξία για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Evergreen nails: Το mani trend που αξίζει να δοκιμάσετε τον φετινό χειμώνα 6 nail looks που θα σας συναρπάσουν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: 10 πράγματα για να μεγαλώσετε χαρούμενα παιδιά Υπάρχουν δέκα απλές στρατηγικές που βοηθούν τους γονείς να μεγαλώσουν χαρούμενα, με αυτοπεποίθηση και συναισθηματικά ασφαλή παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι 3 συνήθειες που καταστρέφουν το κολλαγόνο της επιδερμίδας Διατηρήστε το δέρμα σας νεανικό και σφριγηλό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4 μυστικά μακιγιάζ από τη makeup artist της Hailey Bieber Η Mary Phillips αποκάλυψε τα μαγικά tips της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γάμος: Κανόνας 2-2-2 για να κρατήσετε θερμή τη σχέση σας Ακόμα και οι πιο busy γονείς μπορούν με αυτόν τον τρόπο να δημιουργήσουν μια μικρή ρουτίνα που να ενδυναμώνει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Mulled wine nails: Το πιο cozy mani trend της σεζόν 6 nail looks που αξίζουν το ενδιαφέρον σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυτό είναι το χρώμα νυχιών που θα σας φέρει… καλή τύχη φέτος Κάντε ένα παστέλ ροζ μανικιούρ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 εύκολα makeup tips που μπορεί να μη γνωρίζατε Αναβαθμίστε το μακιγιάζ σας με τα τρικ της makeup artist Pati Dubroff. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Glamoratti nails: Η τάση που φέρνει τον μαξιμαλισμό στα μανικιούρ 5 mani για να διαλέξετε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Disco lips: Η τάση που θα σας χαρίσει τα πιο λαμπερά lip looks Το makeup trend που θα σας κάνει σούπερ λαμπερές! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Parenting journal: Τι είναι και γιατί το χρειάζονται οι γονείς; Γιατί χάνουμε την ψυχραιμία μας ως γονείς και πώς μπορούμε να σπάσουμε τον φαύλο κύκλο; Πόσο αποτελεσματικό είναι το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ