Q&A

γυναικολόγος | παιδίατρος | ψυχολόγος |

Δεν κοιμάται καλά την νύχτα

Ο γιος μου είναι 14 μηνών και δεν κοιμάται καλά την νύχτα. Ξυπνάει πολλές φορές κατά την διάρκεια, δεν μπορεί να ξανακοιμηθεί και θέλει να πίνει γάλα. Το πρωί ξυπνάει κατά τις  8.30-9.30  και μετά κοιμάται μόνο μια φορά το μεσημέρι κατά τις 12.30 - 1.30 και μετά το βράδυ κατά τις 9.00. Δεν κοιμάται δηλαδή αρκετά την ημέρα ώστε να δικαιολογεί αυτή την ανησυχία κατά την διάρκεια της νύχτας. Τι φταίει; Τα δόντια του; Τι μπορώ να κάνω; 
Στην ηλικία που είναι ο γιος σας είναι αρκετά συχνό το φαινόμενο του διακοπτόμενου βραδινού ύπνου. Οι κυριότεροι λόγοι είναι βιολογικοί και ψυχολογικοί. Στους βιολογικούς λόγους είναι ότι στην ηλικία αυτή έχουν ελαφρύ ύπνο με διαστήματα αφύπνισης  τα οποία προκαλούν κανονικό ξύπνημα στα παιδιά, οπότε κάποια παιδιά δύσκολα ξανακοιμούνται. Επίσης  και οι πόνοι της οδοντοφυΐας είναι λόγος για νυχτερινά ξυπνήματα και σαφώς όχι η πείνα εφόσον διατρέφεται κανονικά και επαρκώς στην διάρκεια της ημέρας. Τα  ψυχολογικά αίτια των νυχτερινών ξυπνημάτων είναι συχνότατα και οφείλονται συνήθως στον τρόπο με τον οποίο κοιμίζουν τα παιδιά τους οι μαμάδες. Τα παιδιά μαθαίνουν να κοιμούνται στο κρεβατάκι τους, μετά τα πέντε με δέκα λεπτά που αφιερώνει η μαμά λέγοντας το ίδιο παραμύθι ή το ίδιο νανούρισμα κάθε  βράδυ στο προσκεφάλι τους. Με το τέλος του παραμυθιού  η μανούλα φιλάει το μωρό της, το καληνυχτίζει λέγοντάς του πόσο πολύ το αγαπά και ότι είναι η ώρα του ύπνου. Πριν από αυτά έχει φροντίσει να υπάρχει ηρεμία στο σπίτι με χαμηλό φωτισμό, ήρεμη μουσική, κάνει στο μωρό της ένα χαλαρωτικό ζεστό μπάνιο. Ας μη ξεχνάμε ότι κάθε παιδί έχει την ιδιοσυγκρασία του, τον χαρακτήρα του, τις ευαισθησίες του. Αν η μητέρα λείπει αρκετά από το σπίτι λόγω δουλειάς, η έλλειψη αυτή μπορεί να εκφράζεται με νυχτερινή αναζήτηση της μητέρας.  Στην περίπτωση αυτή η προσπάθεια να  εφαρμοστεί το επιθυμητό πρόγραμμα είναι μεγαλύτερη.

Χρυσάνθη Λαθήρα (παιδίατρος)
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...
Θηλάζω αποκλειστικά εδώ και 10 μήνες, αλλά τις τελευταίες 3 μέρες ο γιος μου αρνείται να θηλάσει και όταν πλησιάζει στο στήθος απομακρύνεται...
Ο γιος μας είναι 15 μηνών και μέχρι σήμερα δεν είχαμε κανένα πρόβλημα με τον ύπνο του. Από 40 ημερών κοιμάται από τις 21.00-22.00 μέχρι τις ...
Το παιδί μου έχει συνάχι και –παρ’ όλες τις προσπάθειες που έχω κάνει για να του το μάθω- δεν μπορεί να φυσήξει τη μύτη του, με αποτέλεσμα ν...
Το μωρό μου, 2 μηνών, ταλαιπωρείται από συνάχι. Ειδικά το βράδυ, η κατάσταση επιδεινώνεται. Δεν μπορώ να το βλέπω να ταλαιπωρείται. Τι μπορώ...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     8
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus