Q&A

γυναικολόγος | παιδίατρος | ψυχολόγος |

Δεν κοιμάται την νύχτα συνεχόμενα

06/05/2014

Έχω ένα αγοράκι 11 μηνών που ακόμα δε κοιμάται τη νύχτα συνεχόμενα. Συγκεκριμένα μπορεί να ξυπνάει και κάθε 2 ώρες με σπαρακτικό κλάμα. Τις περισσότερες φορές θα χρειαστεί να τον ταΐσω για να ξανακοιμηθεί, ή να τον κοιμίσω δίπλα μου. Έχω προσπαθήσει να του κόψω τα ενδιάμεσα νυχτερινά γεύματα χωρίς αποτέλεσμα. Έχω φτάσει σε σημείο να κοιμάμαι στο παιδικό δωμάτιο μόνιμα γιατί δεν αντέχω άλλο τα πήγαινε έλα. Την ημέρα το περισσότερο που θα κοιμηθεί είναι μιάμιση ώρα και αυτή με το ζόρι. Μπορεί να νιώθει μεγάλη ανασφάλεια και να αντιδρά έτσι; Έχουμε αποκλείσει βέβαια τη περίπτωση του πόνου. Ακόμα και όταν τον ταΐζω θέλει να κρατάει το χέρι μου. Σημειωτέον ότι από βρέφος είχαμε πρόβλημα με τον ύπνο. Επίσης δυστυχώς δεν είχα καθόλου καλή εγκυμοσύνη. Φοβάμαι μην έχει επηρεαστεί από την ενδομήτρια ζωή. Και εγώ κ ο σύζυγος μου έχουμε αγανακτήσει. Τι να κάνουμε;

Κατά την βρεφική περίοδο των 6 – 12 μηνών η ζωή του μωρού σας αλλάζει. Δεν μένει ξαπλωμένο πια μόνο του στην κούνια. Του αρέσει η παρέα σας, τα παιχνίδια, τα χάδια, τα φιλιά σας … Ο ύπνος, θεωρείται από τα παιδιά «εχθρός», γιατί τα παίρνει μακριά από την μαμά τους. Αν λείπετε δε, αρκετές ώρες κατά την διάρκεια της ημέρας, το άγχος του αποχωρισμού πριν το βραδινό ύπνο χειροτερεύει.  Πρέπει λοιπόν να του αφιερώνεται περισσότερο χρόνο κατά την επιστροφή σας στο σπίτι. αλλά προσέξτε τις στιγμές αυτές θα πρέπει να είστε απόλυτα αφοσιωμένη σ’ αυτό. Στα παιδιά αρέσει η επανάληψη, «η ρουτίνα». Άρα καλό είναι να υπάρχει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου. Μια σταθερή ώρα ύπνου και μια προγραμματισμένη διαδικασία για την νυχτερινή ηρεμία, διάρκειας περίπου 10 – 20 λεπτών (μπάνιο, μια σφιχτή αγκαλιά, ένα τραγουδάκι, ένα παραμύθι)  παρέχει ένα αίσθημα ασφάλειας στα παιδιά αφού ξέρουν τι ακριβώς θα γίνει.   

Ιωάννα Δραμπέλη (παιδίατρος)

Σχετικά Άρθρα

Ο γιος μου είναι 2 ετών και 4 μηνών και δεν μιλάει καθόλου, παρά μόνο βγάζει φωνές με φωνήεντα (ε, α, ο). Πολλές φορές κάθεται και το βλέμμα...
Έχω έναν γιο 3.5 χρονών και μένουμε Φλώρινα. Εδώ και λίγες μέρες ο γιος μου είχε θερμοκρασία σώματος 37-38 βαθμούς και έδειχνε να ζορίζεται ...
Πριν 4 εβδομάδες γέννησα και συνάδελφοι του άντρα μου μας έκαναν δώρο 2 διανυκτερεύσεις σε θέρετρο Σπα. Θέλω πολύ να πάω αλλά όχι εις βάρος ...
Το παιδάκι  της φίλης μου είναι 2 μηνών. Μέχρι σήμερα 3 φορές μελάνιασε, σταμάτησε να αναπνέει και το επανέφεραν πίσω οι γονείς. Την τε...
Ο γιος μου είναι 18 μηνών και θηλάζω ακόμη...μια βδομάδα τώρα προσπαθώ να το κόψω αλλά δεν μπορώ. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι το βράδυ, του...
Η κόρη μου είναι 13 μηνών κι ακόμα δεν έχει βγάλει ούτε ένα δόντι. Είναι φυσιολογικό;