Q&A

γυναικολόγος | παιδίατρος | ψυχολόγος |

Δεν τρώει νέες γεύσεις

20/05/2014

Ο γιος μου είναι 9 μηνών και από τότε που ξεκινήσαμε τις σούπες, μία μου την τρώει και μία όχι.  Το πολύ να έχει φάει 10 φορές…αλλά ούτε τα φρούτα του αρέσουν. Μόνο φαρίν λακτέ ή βανίλια ή μπισκοτόκρεμα τρώει. Τι να κάνω, έχω δοκιμάσει τα πάντα αλλά μάταια…τίποτα.

Από την ηλικία των 5 – 6 μηνών στη διατροφή του βρέφους προστίθενται στερεές τροφές. Όσο απλό κι αν ακούγεται αρχικά, συχνά μπορεί και να μην είναι. Το βρέφος μέχρι την ηλικία αυτή το μόνο που ξέρει είναι η θηλή του μαστού της μητέρας ή η τεχνητή θηλή του μπιμπερό. Το κουτάλι είναι ένα πρωτόγνωρο αντικείμενο και του μοιάζει σαν κάτι περίεργο. Χρειάζεται επιμονή και μεγάλη υπομονή στην αρχή που συχνά οι νέοι γονείς δεν την έχουν (ας είναι καλά οι γιαγιάδες!). Χρειάζεται ήρεμο περιβάλλον κατά την ώρα του φαγητού. Αν στο χώρο μπαινοβγαίνουν άτομα, χτυπούν τα τηλέφωνα, ή ο χρόνος είναι περιορισμένος γιατί η μαμά πρέπει να πάει στη δουλειά της, τότε τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Η προσοχή του παιδιού αποσπάται και το τάισμα δεν τελειώνει καλά, διακόπτεται απότομα. Έτσι το μεν παιδί δεν απολαμβάνει το φαγητό του άρα δεν προσαρμόζεται εύκολα στις νέες τροφές, η δε μητέρα αισθάνεται άγχος και νοιώθει υπεύθυνη γι’ αυτό. Πρακτικά ένα πλήρες γεύμα γι’ αυτή την ηλικία φτάνει τα 25 – 30 κουταλάκια του γλυκού. Υπάρχουν περίοδοι που τα παιδιά τρώνε λιγότερο και μετά επανέρχονται. Αν κάποια τροφή δεν του αρέσει και κλείνει πεισματικά το στόμα του, δεν το πιέζουμε. Τη διακόπτουμε 8 – 10 μέρες και μετά ξαναδοκιμάζουμε. Δοκιμάζουμε διάφορες συνταγές: Με λεμόνι ή χωρίς, με συνδυασμό διαφορετικών λαχανικών, με σκέτο ριζάλευρο προψημένο που δίνει «γλυκιά γεύση». Με επιμονή και υπομονή θα καταφέρουμε σιγά – σιγά να μπουν στη διατροφή του τα φρούτα και τα λαχανικά που αποτελούν βασική πηγή βιταμινών και θρεπτικών ουσιών στη παιδική διατροφή.

Ιωάννα Δραμπέλη (παιδίατρος)

Σχετικά Άρθρα

Έχω έναν γιο 3.5 χρονών και μένουμε Φλώρινα. Εδώ και λίγες μέρες ο γιος μου είχε θερμοκρασία σώματος 37-38 βαθμούς και έδειχνε να ζορίζεται ...
Πριν 4 εβδομάδες γέννησα και συνάδελφοι του άντρα μου μας έκαναν δώρο 2 διανυκτερεύσεις σε θέρετρο Σπα. Θέλω πολύ να πάω αλλά όχι εις βάρος ...
Το παιδάκι  της φίλης μου είναι 2 μηνών. Μέχρι σήμερα 3 φορές μελάνιασε, σταμάτησε να αναπνέει και το επανέφεραν πίσω οι γονείς. Την τε...
Ο γιος μου είναι 18 μηνών και θηλάζω ακόμη...μια βδομάδα τώρα προσπαθώ να το κόψω αλλά δεν μπορώ. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι το βράδυ, του...
Η κόρη μου είναι 13 μηνών κι ακόμα δεν έχει βγάλει ούτε ένα δόντι. Είναι φυσιολογικό;
Έχω μια μικρή 3 ετών και άκουσα ότι στο δημοτικό γυμναστήριο θα κάνουν ρυθμική και ενόργανη. Κάπου όμως διάβασα ότι τέτοιου είδους γυμναστικ...