Q&A

γυναικολόγος | παιδίατρος | ψυχολόγος |

Θέλω να πάω ένα ταξίδι χωρίς τα παιδιά και έχω τύψεις

20/02/2013
Tα τελευταία 3 χρόνια από τότε δηλαδή που κάναμε το πρώτο παιδί, δεν πάμε πουθενά χωρίς τα παιδιά. Ο άντρας μου θέλει να φύγουμε ένα 2ημερο την άνοιξη. Κι εγώ θέλω να ξεφύγω λίγο, αλλά νιώθω τύψεις που θα αφήσω τα παιδάκια μου (3 ετών και 8 μηνών αντίστοιχα). Είναι φυσιολογικό να νιώθω έτσι;

Αγαπητή φίλη, καταλαβαίνω πως αισθάνεστε, πολλοί νέοι γονείς βιώνουν παρόμοια συναισθήματα με εσάς. Ο γονεϊκός ρόλος και η αφοσίωση προς τα παιδιά μας είναι κάτι διαχρονικό και συνεχές, ενώ παράλληλα είναι και ενεργοβόρο. Γι' αυτό, είναι απαραίτητο να αφιερώνουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας.

Αναμφίβολα μετά τη γέννηση του παιδιού η ζωή μας αλλάζει. Κινούμαστε πλέον με γνώμονα τις ανάγκες  τους. Οι περισσότεροι γονείς νιώθουμε ότι αν απουσιάσουμε έστω λίγο θα χάσουμε μέρος από την καθημερινότητα του παιδιού μας. Σκεφτείτε όμως ότι για να είναι καλά τα παιδιά μας πρέπει και εμείς να είμαστε καλά. Γι' αυτό οφείλετε στον εαυτό σας να κάνετε αυτό το διήμερο ταξίδι, χωρίς ενοχές.

Καλό είναι να ξεκινήσετε να βγαίνετε με τον άντρα σας έστω για 1-2 ώρες μόνοι σας τακτικά προκειμένου να αρχίσουν τα παιδιά σας να προσαρμόζονται στην απομάκρυνσή σας. Και να καταλάβουν ότι πάντα επιστρέφετε κοντά τους.

Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος – Συγγραφέας akappatou.gr

Σχετικά Άρθρα

Η σύζυγος μου απέβαλλε. Τι μπορώ εγώ και το άμεσο περιβάλλον να της προσφέρουμε σε ψυχολογική συμπαράσταση. Πως μπορούμε να την βοηθήσουμε ν...
Καλημέρα, έχω δυο κοριτσάκια δίδυμα 2,5 ετών . Η μια από της δύο ενώ αποζητά την αδελφή της, την νοιάζεται σε πολλές στιγμές δεν θέλει με τί...
Ο γιος μου 3,6 ετών αντιδρά έντονα εξαιτίας του 4 μηνών αδερφού του! Εδώ και 3 ημέρες μας αναφέρει ότι θέλει να γίνει κορίτσι όταν μεγαλώσει...
Έχω δυο παιδάκια, ένα αγοράκι 2,5 ετών και ένα κοριτσάκι 11 μηνών. Ο γιος μου μας κάνει τη ζωή δύσκολη. Ζηλεύει τη μικρη και θέλει να μ...
Η κόρη μας (6,5 ετών) κάθε πρωί πριν πάει στο σχολείο κάνει εμετό και λέει ότι ζαλίζεται. Πρόσφατα αποκτήσαμε τον αδερφό της. Μπορεί να έχει...