Q&A

γυναικολόγος | παιδίατρος | ψυχολόγος |

Θέλω να πάω ένα ταξίδι χωρίς τα παιδιά και έχω τύψεις

Tα τελευταία 3 χρόνια από τότε δηλαδή που κάναμε το πρώτο παιδί, δεν πάμε πουθενά χωρίς τα παιδιά. Ο άντρας μου θέλει να φύγουμε ένα 2ημερο την άνοιξη. Κι εγώ θέλω να ξεφύγω λίγο, αλλά νιώθω τύψεις που θα αφήσω τα παιδάκια μου (3 ετών και 8 μηνών αντίστοιχα). Είναι φυσιολογικό να νιώθω έτσι;

Αγαπητή φίλη, καταλαβαίνω πως αισθάνεστε, πολλοί νέοι γονείς βιώνουν παρόμοια συναισθήματα με εσάς. Ο γονεϊκός ρόλος και η αφοσίωση προς τα παιδιά μας είναι κάτι διαχρονικό και συνεχές, ενώ παράλληλα είναι και ενεργοβόρο. Γι' αυτό, είναι απαραίτητο να αφιερώνουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας.

Αναμφίβολα μετά τη γέννηση του παιδιού η ζωή μας αλλάζει. Κινούμαστε πλέον με γνώμονα τις ανάγκες  τους. Οι περισσότεροι γονείς νιώθουμε ότι αν απουσιάσουμε έστω λίγο θα χάσουμε μέρος από την καθημερινότητα του παιδιού μας. Σκεφτείτε όμως ότι για να είναι καλά τα παιδιά μας πρέπει και εμείς να είμαστε καλά. Γι' αυτό οφείλετε στον εαυτό σας να κάνετε αυτό το διήμερο ταξίδι, χωρίς ενοχές.

Καλό είναι να ξεκινήσετε να βγαίνετε με τον άντρα σας έστω για 1-2 ώρες μόνοι σας τακτικά προκειμένου να αρχίσουν τα παιδιά σας να προσαρμόζονται στην απομάκρυνσή σας. Και να καταλάβουν ότι πάντα επιστρέφετε κοντά τους.

Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος – Συγγραφέας akappatou.gr

Σχετικά Άρθρα

Έχω ένα αγοράκι 32 μηνών. Από 6 μηνών κάνουμε baby swimming και ειδικά τους τελευταίους μήνες κολυμπούσε και έκανε μόνος του ακόμα και βουτι...
Έχω δύο παιδιά το ένα 7 (αγόρι) και το άλλο 4 (κορίτσι). Το αγόρι είναι ένα παιδάκι που γενικά τον λες "φοβητσιάρη", καλό και ευαίσθητο...
Έχω ένα γιο 8 ετών από τον πρώτο μου γάμο και τώρα είμαι έγκυος στο δεύτερο. Όπως καταλαβαίνετε είμαι χωρισμένη με τον πατέρα του γιου μου.&...
Η σύζυγος μου απέβαλλε. Τι μπορώ εγώ και το άμεσο περιβάλλον να της προσφέρουμε σε ψυχολογική συμπαράσταση. Πως μπορούμε να την βοηθήσουμε ν...
Ο γιος μου, ενώ είναι ιδιαίτερα μελετηρός, δεν έχει πάρει με καλό μάτι τη «φυσική» και τη «χημεία». Προσπαθώ να τον βοηθήσω και να του παρου...
comments powered by Disqus