εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |
 
  • 1ο τρίμηνο
  • 2ο τρίμηνο
  • 3ο τρίμηνο
  • Νεογέννητο & 1ο έτος
  • 2ο έτος
  • 3ο έτος

Θέματα

     

      εβδομάδα
      7
      Πώς επηρεάζεται η σχέση με το σύντροφο όταν περιμένετε παιδί;

      Πώς επηρεάζεται η σχέση με το σύντροφο όταν περιμένετε παιδί;

      14/05/2018
      Η εγκυμοσύνη είναι η καταλληλότερη περίοδος για να δουλέψετε το χτίσιμο μιας ακόμα πιο τρυφερής σχέσης, να την δυναμώσετε και να περάσετε μαζί το μεταβατικό στάδιο πριν τον τοκετό και τις προκλήσεις π...
      Η ψυχολογία της γυναίκας που ετοιμάζεται να γίνει μαμά

      Η ψυχολογία της γυναίκας που ετοιμάζεται να γίνει μαμά

      13/05/2018
      Οι αλλαγές που βιώνει μία γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εν αναμονή του τοκετού, είναι πολλές. Τα θέματα που προκύπτουν είναι σχετικά με την αυτοεκτίμηση, την εικόνα που έχει για το σώμα τη...
      Διαχειριστείτε το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

      Διαχειριστείτε το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

      11/05/2018
      Είναι συνηθισμένο να ανησυχείτε πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;Η εγκυμοσύνη αναδεικνύει την ανησυχία σε όλους και μάλιστα για καλό λόγο: μεγαλώνετε μια ζωή μέσα σας.Είναι φυσικό να ανησυχείτε γ...
      Τι να περιμένετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης σας

      Τι να περιμένετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης σας

      10/05/2018
      Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε άνετα, δεν μπορείτε να φάτε χωρίς καούρα και οι αστράγαλοί σας είναι σαν ένα πείραμα επιστήμης που έχει πάει άσχημα. Το τέλος όμως είναι στο...
      Δέκα υπερτροφές που πρέπει να τρώει κάθε έγκυος

      Δέκα υπερτροφές που πρέπει να τρώει κάθε έγκυος

      08/05/2018
      Δεν υπάρχει τίποτα πιο ικανό να ενθαρρύνει καλύτερες διατροφικές συνήθειες από την εγκυμοσύνη. Το σώμα σας περνάει μεγάλες αλλαγές και τόσο εσείς όσο και το έμβρυό σας χρειάζεστε μια πλήρη δόση βιταμι...
      Οι έντεκα καλύτερες θεραπείες για τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

      Οι έντεκα καλύτερες θεραπείες για τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

      07/05/2018
      Σχεδόν όλες οι γυναίκες υποφέρουν από κάποια ναυτία κατά τις πρώτες εβδομάδες και μήνες της εγκυμοσύνης. Περίπου το 50% των γυναικών κάνουν εμετό και τουλάχιστον το 30% αντιμετωπίζουν σοβαρή ναυτία.Δυ...
      Άγχος στην εγκυμοσύνη: Πώς να το διαχειριστείτε

      Άγχος στην εγκυμοσύνη: Πώς να το διαχειριστείτε

      05/05/2018
      Άγχος και εγκυμοσύνη είναι ένας κακός συνδυασμός. Μπορεί να είναι αλληλένδετα και να νιώθετε άγχος επειδή είστε ‘σε ενδιαφέρουσα’ ή επειδή μπορεί να συμβαίνουν διάφορες άλλες αλλαγές στη ζωή σας.Τι εί...
      Ψυχική υγεία: Ανησυχητικά συμπτώματα μετά τον τοκετό

      Ψυχική υγεία: Ανησυχητικά συμπτώματα μετά τον τοκετό

      03/05/2018
      Οι περισσότερες νέες μητέρες νιώθουν μια θλίψη τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, πιθανώς εξαιτίας των απότομων ορμονικών και χημικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα τους», εξηγεί ο νευρολόγος-ψυχίατρο...
      Έχετε περιττά κιλά; Έτσι θα διανύσετε μία υγιή εγκυμοσύνη

      Έχετε περιττά κιλά; Έτσι θα διανύσετε μία υγιή εγκυμοσύνη

      02/05/2018
      Η σωστή διατροφή, το πόσα κιλά θα πάρετε στην εγκυμοσύνη και η σωματική άσκηση κρατούν υγιείς τόσο εσάς όσο και το μωρά, ακόμα και μετά τη γέννα. Μειώνει το ρίσκο εμφάνισης παιδικού διαβήτη και παχυσα...
      Μείνετε μακριά από τη ζάχαρη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

      Μείνετε μακριά από τη ζάχαρη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

      01/05/2018
      Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα αναψυκτικά, συμπεριλαμβανομένων των διαιτητικών, δεν είναι στη λίστα των συνιστώμενων τροφών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε μια προσπάθεια να εξηγήσουν ακρ...