εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |
Καθαρά Δευτέρα και εγκυμοσύνη: Οι τροφές που πρέπει να αποφύγετε

Καθαρά Δευτέρα και εγκυμοσύνη: Οι τροφές που πρέπει να αποφύγετε

Καθαρά Δευτέρα και εγκυμοσύνη: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφύγετεΗ Καθαρά Δευτέρα είναι ένα αγαπητό έθιμο στη χώρα μας και την ημέρα αυτή, όλοι θα βρεθούμε μπροστά από ένα τραπέζι με ό...
Εγκυμοσύνη: 8 συμβουλές για όνειρα γλυκά

Εγκυμοσύνη: 8 συμβουλές για όνειρα γλυκά

Η ώρα είναι περασμένη κι εσείς ακόμη στριφογυρνάτε στο κρεβάτι σας προσπαθώντας -τι άλλο- να κοιμηθείτε και να δείτε όνειρα γλυκά. Ο ξεκούραστος ύπνος μπορεί αν γίνει μια μακρινή ανάμνηση στην διάρκει...
Bίντεο: Είναι 9 μηνών έγκυος, χορεύει σάλσα και γίνεται viral!

Bίντεο: Είναι 9 μηνών έγκυος, χορεύει σάλσα και γίνεται viral!

Η Ισπανίδα ηθοποιός και χορεύτρια Τζέμα Μαρίν μπορεί να διανύει την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης της, αλλά οι χορευτικές της ικανότητες έχουν ξετρελάνει τους χρήστες του διαδικτύου!Η 30χρονη Μαρίν μοι...
 Fit στην εγκυμοσύνη: 4 συμβουλές από μια ειδικό

Fit στην εγκυμοσύνη: 4 συμβουλές από μια ειδικό

Μπορείτε να παραμείνετε fit στην εγκυμοσύνη; Μια γυμνάστρια μας δίνει 4 συμβουλές.Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να συνεχίσετε τη γυμναστική και στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Η γυμναστική ενισχύει την ...
Εγκυμοσύνη και καούρες: Πώς ν’ απαλλαγούμε;

Εγκυμοσύνη και καούρες: Πώς ν’ απαλλαγούμε;

Εγκυμοσύνη και καούρες. Κι όμως, μπορείτε ν' απαλλαγείτε! Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος αλλαγών στη γυναίκα, συνήθως ευχάριστων. Μπορεί όμως να έχει και τις άσχημες πλευρές της! Μια  από α...
Η μεσογειακή διατροφή στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Η μεσογειακή διατροφή στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Η μεσογειακή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ενισχύει σημαντικά στην υγεία του παιδιού!Σύμφωνα με μία από τις μεγαλύτερες επιδημιολογικές μελέτες , που δημοσιεύτηκε στο διεθνές επιστημονικό ...
Πώς θα αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μετά τον τοκετό

Πώς θα αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μετά τον τοκετό

Ήσασταν ενθουσιασμένες όταν η κοιλιά σας άρχισε να μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μετά τον τοκετό, δε σας μοιάζει και τόσο χαριτωμένη. Και γιατί ενώ τρώτε υγιεινά και ασκείστε τακτικ...
Πόσο ασφαλής είναι ο τόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πόσο ασφαλής είναι ο τόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Όλες οι γυναίκες που κυοφορούν γνωρίζουν, ότι η κατανάλωση ψαριού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη. Αυτό ισχύει για τα μικρά ψάρια, μια που όσο μεγαλύτερο σε όγκο και ηλικία είναι το ...
Η πολλή ζάχαρη στην εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο για άσθμα και αλλεργίες στο παιδί

Η πολλή ζάχαρη στην εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο για άσθμα και αλλεργίες στο παιδί

Η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης από την έγκυο αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης αλλεργίας και αλλεργικού άσθματος στο παιδί της, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές των πανεπιστημίω...
Πόσο νερό πρέπει να καταναλώνει μια έγκυος και μια θηλάζουσα γυναίκα;

Πόσο νερό πρέπει να καταναλώνει μια έγκυος και μια θηλάζουσα γυναίκα;

Όλοι γνωρίζουμε την  ευεργετική επίδραση του νερού στον οργανισμό μας, αλλά συχνά ξεχνάμε να καταναλώσουμε επαρκείς ποσότητες μέσα στην ημέρα. Κι όμως, η μη επαρκής κατανάλωση νερού μπορεί να επι...