εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |
Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Αφιερώστε μόλις 5, 10 ή 30 λεπτά την ημέρα!

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Αφιερώστε μόλις 5, 10 ή 30 λεπτά την ημέρα!

29/10/2012
Εύκολοι τρόποι να γυμναστείτε, αν διαθέτετε 5, 10 ή 30 λεπτά την ημέρα.
Ποιο είναι το ιδανικό βάρος στην εγκυμοσύνη;

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος στην εγκυμοσύνη;

29/10/2012
Η αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη, αφού θα βοηθήσει τόσο εσάς όσο και το μωρό να πάρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Όμως, πόσα κιλά είναι αρκετά;
Εγκυμοσύνη και αναιμία!

Εγκυμοσύνη και αναιμία!

29/10/2012
Είναι φυσιολογικό να νιώθετε κουρασμένη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όμως, αν το αίσθημα κόπωσης είναι υπερβολικό, είναι πιθανό να αποτελεί σύμπτωμα της αναιμίας.
Εγκυμοσύνη και διατροφή: 13 απαντήσεις S.O.S

Εγκυμοσύνη και διατροφή: 13 απαντήσεις S.O.S

26/10/2012
Ό,τι τρώμε βοηθάει το μωρό μέσα στην κοιλιά μας να μεγαλώνει. Τι ωραία σκέψη και παράλληλα πόσο μεγάλη ευθύνη! Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να εξασφαλίσετε ό,τι καλύτερο όχι μόνο για εσάς αλ...
Εγκυμοσύνη και βιταμίνες: Ποιες είναι απαραίτητες για εσάς και το μωρό σας;

Εγκυμοσύνη και βιταμίνες: Ποιες είναι απαραίτητες για εσάς και το μωρό σας;

26/10/2012
Κάντε το τεστ και θα μάθετε αν πράγματι αξιοποιείτε πλήρως τα πλεονεκτήματα των βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας!
Ασβέστιο και εγκυμοσύνη: Παίρνετε αρκετό;

Ασβέστιο και εγκυμοσύνη: Παίρνετε αρκετό;

26/10/2012
Θα έχετε σίγουρα ακούσει ότι οι έγκυες χρειάζονται ασβέστιο. Γιατί όμως σας είναι τόσο απαραίτητο;Το ασβέστιο είναι το μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται σε μεγαλύτερη ποσότητα στον ανθρώπινο οργανισμό ...
Σιάτσου στην εγκυμοσύνη

Σιάτσου στην εγκυμοσύνη

26/10/2012
Το σιάτσου στοχεύει στη διασφάλιση και στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας, ενεργοποιώντας εγγενές σε κάθε οργανισμό θεραπευτικό δυναμικό, και βοηθά τις εγκύους να νιώσουν ευεξία, ενώ απαλλ...
Fit στην εγκυμοσύνη

Fit στην εγκυμοσύνη

18/10/2012
Θέλετε να είστε σε φόρμα και γεμάτη ενέργεια σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η λύση είναι μία: κάντε γυμναστική.