εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |
Εγκυμοσύνη: Οι  χειρότερες μυρωδιές για μια έγκυο!

Εγκυμοσύνη: Οι χειρότερες μυρωδιές για μια έγκυο!

07/10/2015
Ε ναι, υπάρχουν κάποιες μυρωδιές που δεν σας ήταν ποτέ ευχάριστες (όπως ο καπνός του τσιγάρου, ή του χαλασμένου ψαριού), αλλά και κάποιες που λατρεύατε (όπως η κολόνια του συντρόφου σας). Από τότε όμω...
Εικόνες: Εντυπωσιακές ασκήσεις γιόγκα από μια έγκυο μαμά!

Εικόνες: Εντυπωσιακές ασκήσεις γιόγκα από μια έγκυο μαμά!

29/09/2015
Πώς θα σας φαινόταν αν βλέπατε μια γυναίκα σε προχωρημένη εγκυμοσύνη να κάνει advanced γιόγκα; Σε μια πρόσφατη φωτογραφία από το λογαριασμό της Melissa Lee στο Instagram, τη βλέπουμε ετοιμόγεννη να βρ...
Κιλά και εγκυμοσύνη: Όσα πρέπει να ξέρετε για να είναι γερό το μωρό και εσείς... υπέροχη!

Κιλά και εγκυμοσύνη: Όσα πρέπει να ξέρετε για να είναι γερό το μωρό και εσείς... υπέροχη!

10/09/2015
Όσες έχουμε κάνει παιδιά γνωρίζουμε πως η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος έντονων μεταβολών τόσο στον οργανισμό όσο και στην ψυχολογία μιας γυναίκας, όπου  η  διατροφή παίζει έναν σημαντικό ρό...
Πόσο απαραίτητο είναι το αλάτι στην εγκυμοσύνη;

Πόσο απαραίτητο είναι το αλάτι στην εγκυμοσύνη;

06/08/2015
Το αλάτι έχει κατηγορηθεί ότι έχει διάφορες δυσάρεστες «παρενέργειες» κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, όπως για παράδειγμα για την κατακράτηση υγρών, τις κράμπες και το πρήξιμο γενικότερα των αστραγά...
Πώς να καταπολεμήσετε τις κράμπες στην εγκυμοσύνη

Πώς να καταπολεμήσετε τις κράμπες στην εγκυμοσύνη

03/08/2015
Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται  από κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Μάλιστα αυτές οι κράμπες κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ...
Εγκυμοσύνη: 7 απλές υγιεινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε!

Εγκυμοσύνη: 7 απλές υγιεινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε!

10/06/2015
Όλες ξέρουμε ότι αυτό που συμβαίνει στο σώμα μας αυτές τις 40 εβδομάδας εγκυμοσύνης, είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη του μωρού μας. Γι’ αυτό και  είναι εξαιρετικά σημαντικό να τρώμε ...
Εγκυμοσύνη: Οι 12 top τροφές που πρέπει να καταναλώνετε!

Εγκυμοσύνη: Οι 12 top τροφές που πρέπει να καταναλώνετε!

05/06/2015
Εάν είστε έγκυος, το πιο πιθανό είναι να έχετε ήδη ενημερωθεί για τις τροφές εκείνες που πρέπει να αποφύγετε, όπως τα οστρακοειδή, τα ωμά ή όχι καλά ψημένα κρέατα, πουλερικά, ψάρια, αυγά, το σούσι, &n...
Εγκυμοσύνη: Καλοκαίρι και... παρενέργειες

Εγκυμοσύνη: Καλοκαίρι και... παρενέργειες

18/05/2015
Ζέστη, πίεση, κομμάρες, πρησμένα πόδια, αλλά και τροφές που αλλοιώνονται γρήγορα: το καλοκαίρι μπορεί να αποδειχτεί για σας, τη μέλλουσα μαμά, μια εποχή με παρενέργειες, εκτός αν πάρετε τα μέτρα σας. ...
Ποια βιταμίνη κάνει τον τοκετό λιγότερο επώδυνο;

Ποια βιταμίνη κάνει τον τοκετό λιγότερο επώδυνο;

16/04/2015
Φαίνεται πως ο πιο απλός και φυσικός τρόπος να εξασφαλίσει μια γυναίκα όσο πιο ανώδυνο τοκετό γίνεται είναι να κάνει τακτικά μια βόλτα στο φως του ήλιου, αφού σύμφωνα με έρευνα της Αμερικανικής Κοινότ...
Η τροφή που μειώνει το στρες της εγκυμοσύνης

Η τροφή που μειώνει το στρες της εγκυμοσύνης

08/04/2015
Κι όμως η κατανάλωση ψαριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βοηθήσει στο στρες της εγκυμοσύνης, όπως μας πληροφορεί νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Μπρίστο...