εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |

Το μυστικό για πιο γρήγορο και ανώδυνο τοκετό!

Από: Ελένη Χαδιαράκου |  σχολιάστε
Το μυστικό για πιο γρήγορο και ανώδυνο τοκετό!

Σύμφωνα με τον κορυφαίο μαιευτήρα - γυναικολόγο Δρ Μάικλ Όντεντ, για να καταφέρει η γυναίκα να γεννήσει χωρίς να πονέσει πρέπει να εξασκηθεί έτσι ώστε να αδειάσει εντελώς το μυαλό της την ώρα του τοκετού και να μην σκέφτεται τίποτα απολύτως.

Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι η γέννα είναι μια εξαιρετικά επίπονη εμπειρία και όσες έχουν βιώσει το φυσικό τοκετό μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι είναι αλήθεια! Υπάρχει όμως ένας τρόπος να αποφύγουν οι γυναίκες τον πόνο και να απολαύσουν το θαύμα της γέννησης. Σύμφωνα με τον δόκτωρ Όντεν την ώρα που γεννούν, οι περισσότερες γυναίκες ταλαιπωρούνται από σκέψεις που εμποδίζουν το μωρό να βγει εύκολα και γρήγορα. Ο λεγόμενος νεοφλοιός, το εξωτερικό στρώμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη συνειδητή σκέψη, μας επιτρέπει να κάνουμε σύνθετους μαθηματικούς υπολογισμούς, να αξιοποιούμε τις γλωσσικές μας δεξιότητες και να απαντούμε σε ερωτήματα.

Τέτοιου είδους σκέψεις εμποδίζουν τη φυσική, πρωτόγονη ικανότητα της γυναίκας να γεννήσει το παιδί της, δηλώνει ο Όντεντ.

Μιλώντας στο New Scientist, ο ειδικός αναφέρει πως «μια γυναίκα που γεννά πρέπει να παραμείνει προστατευμένη από κάθε πιθανό ερέθισμα του σκεπτόμενου εγκεφάλου της, καθώς η διαδικασία του τοκετού ρυθμίζεται από πρωτόγονες δομές του εγκεφάλου».

«Ο νεοφλοιός είναι χρήσιμος στην καθημερινή ζωή, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις –όπως στο σεξ και στη γέννα– πρέπει απλώς να σταματάμε να σκεφτόμαστε», συμπληρώνει ο Όντεντ.

Εάν μια γυναίκα καταφέρει να «απενεργοποιήσει» τη σκέψη της, δηλαδή να διακόψει τη δραστηριότητα του νεόφλοιου, είναι πιθανό να συμβεί το φαινόμενο της «αντανακλαστικής εκτόξευσης του εμβρύου» (foetus ejection reflex). Το φαινόμενο αφορά στην έξοδο του μωρού από την κοιλιά χωρίς καθόλου συνειδητή προσπάθεια. Ο ειδικός αναφέρει πως συχνά η παρουσία του πατέρα στην αίθουσα τοκετού εμποδίζει τη διαδικασία αυτή, καθώς αποτελεί ερέθισμα για σκέψη για τη γυναίκα.



Φωτογραφίες: Το υπέροχο ταξίδι από την εγκυμοσύνη στην μητρότητα
Όταν ο καρπός της αγάπης ανθίζει, όταν μια γυναίκα προετοιμάζεται για να λάβει το ανεπανάληπτο δώρο της μητρότητας όλος ο κόσμος χαμογελά. Κ...
Τι μπορούμε να κάνουμε περιμένοντας στην αίθουσα του τοκετού;
Η ώρα...μηδέν έφτασε και ο χρόνος μετράει αντίστροφα μέχρι να υποδεχθείτε το μωρό σας. Αναμφισβήτητα, οι στιγμές είναι ξεχωριστές και τα συν...
Ποια βιταμίνη κάνει τον τοκετό λιγότερο επώδυνο;
Φαίνεται πως ο πιο απλός και φυσικός τρόπος να εξασφαλίσει μια γυναίκα όσο πιο ανώδυνο τοκετό γίνεται είναι να κάνει τακτικά μια βόλτα στο φ...
Μαθήματα ανώδυνου τοκετού: Πόσο απαραίτητα είναι;
Γιατί είναι σημαντικά τα μαθήματα τοκετού;Οι στιγμές αυτές είναι πολύ σημαντικές, όχι μόνο για να προετοιμαστείτε σωματικά για τον τοκετό, α...
Συγκλονιστικό βίντεο: Γέννα εν μέσω βομβαρδισμών
Η δημοσιογράφος Waad al-Kateab βραβεύτηκε ως το νέο ταλέντο της χρονιάς, ανάμεσα σε κορυφαίους δημοσιογράφους, στο πλαίσιο των βραβείων Roya...
Πρέπει η λεχώνα να σαραντίσει πριν βγει από το σπίτι;
Πολλές γυναίκες σήμερα στην χώρα μας συνεχίζουν να τηρούν την μακρά θρησκευτική παράδοση της παραμονής του βρέφους στο σπίτι για τις πρώτες ...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Σεπ     25
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus