οδηγός υγείας

4 τρόποι να του… κόψετε το βήχα

29/10/2012

4 τρόποι να του… κόψετε το βήχα
Αν το παιδί έχει βήχα, και δε θέλετε να καταφύγετε σε φάρμακα, να μερικές απλές, φυσικές λύσεις για να το βοηθήσετε!

1. Δώστε στο παιδί να πιει ένα ζεστό ρόφημα (π.χ. χαμομήλι ή τσάι του βουνού) με λίγο μέλι και μερικές σταγόνες λεμονιού, που θα μαλακώσει το λαιμό και θα βοηθήσει στην απόχρεμψη των εκκρίσεων.

2. Βάλτε ένα μαξιλάρι στο κρεβάτι του (εκτός εάν πρόκειται για βρέφος, οπότε δεν θα πρέπει να κοιμάται με μαξιλάρι) ή ανασηκώστε το στρώμα στην πλευρά του κεφαλιού, ώστε να μη γλιστρούν οι βλεννώδεις εκκρίσεις προς το λαιμό κατά τη διάρκεια του ύπνου.

3. Φροντίστε να αερίζετε καλά όλους τους χώρους του σπιτιού και ιδιαίτερα το παιδικό δωμάτιο. Επιπλέον, για να εξασφαλίσετε περισσότερη υγρασία, τοποθετήστε μια βρεγμένη πετσέτα ή ένα μπολ με νερό πάνω στο καλοριφέρ.

 4. Τις περισσότερες φορές, χρειάζεται να περάσουν κάποιες μέρες για να υποχωρήσει ο βήχας. Εάν, όμως, στην πορεία παρουσιαστούν και άλλα συμπτώματα, όπως πυρετός ή γενική αδιαθεσία, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Με τη συνεργασία της Χρυσάνθης Λαθήρα (παιδίατρος). 

Σχετικά Άρθρα

Κοκκύτης: Προσοχή στα σημάδια
Τι προκαλεί τον κοκκύτη, ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της νόσου και πόσο επικίνδυνη είναι για την υγεία του μωρού;Μετά την «επαν...
Λοίμωξη των βρεφών από τον Αναπνευστικό Συγκυτιακό Ιό (RSV)
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για έναν πολύ κοινό ιό, που εμφανίζεται σε όλο τον κόσμο κατά τους χειμερινούς μήνες και για το πώς θα προστατεύ...
«Αποκρυπτογραφήστε» την αναπνοή του μωρού σας
Αν το μωρό σας κάνει θορύβους όταν αναπνέει, παρατηρήστε πώς ακούγονται. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε αν υπάρχει και πού πρόβλημα της ...
4 λάθη που κάνουν οι γονείς στον παιδίατρο
Πρόκειται για τα 4 πιο κοινά λάθη που κάνουν οι γονείς όταν επισκέπτονται το ιατρείο του παιδίατρου. Η παιδίατρος Claire McCarthy μας τα επι...
18 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά των Αντιβιοτικών
Στο πλαίσιο της ετήσιας εκστρατείας «Ευρωπαϊκή Μέρα Επαγρύπνησης για τα Αντιβιοτικά», που συντονίζεται από την Ε.Ε. μέσω του Ευρωπαϊκού Κέντ...