εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |

Εγκυμοσύνη: 10η εβδομάδα

25/10/2012
Εγκυμοσύνη: 10η εβδομάδα

Μπορεί να εκνευρίζεστε με πράγματα που υπό φυσιολογικές συνθήκες θα περνούσαν απαρατήρητα. Αυτό το γεγονός οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές και μπορεί να επιδεινωθεί από το άγχος της εγκυμοσύνης και της επικείμενης μητρότητας. Μπορεί επίσης να ανησυχείτε υπερβολικά για την εγκυμοσύνη και τη μητρότητα που ακολουθούν.

Αποφεύγετε να τρώτε γλυκά για να καταπολεμήσετε τις ζαλάδες και την εξάντληση. Να προτιμάτε τα φρούτα και αλλάξτε λίγο τον τρόπο μαγειρέματος. Να μαγειρεύετε στον ατμό και, αντί για βούτυρο, να χρησιμοποιείτε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.

Επειδή είναι σημαντικό να μην αρχίσετε να παίρνετε ανεξέλεγκτα βάρος, μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά. 

Το μωρό σας (8η εβδομάδα)

Έχει ύψος από 31 έως 42 χιλιοστά, από την κορυφή έως τους γλουτούς, και ζυγίζει περίπου 5 γραμμάρια. Ο εγκέφαλος έχει μεγαλώσει τόσο που το κεφάλι δείχνει ακόμη δυσανάλογα μεγάλο σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα. Τα μάτια και η μύτη διακρίνονται καθαρά. Είκοσι θέσεις δοντιών  διαμορφώνονται στα ούλα. Οι καρποί και οι αστράγαλοι έχουν σχηματιστεί, επίσης τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Οι αρθρώσεις έχουν ολοκληρωθεί. Τα γεννητικά όργανα αρχίζουν να σχηματίζονται και το νευρικό σύστημα ανταποκρίνεται με τη λειτουργία πολλών εσωτερικών οργάνων. Οι πνεύμονες εξακολουθούν να αναπτύσσονται, ενώ το στομάχι και το έντερο αναπτύσσονται στην κοιλιά. Τα νεφρά μετακινούνται στην τελική τους θέση και η καρδιά έχει αναπτυχθεί πλήρως.
Επόμενη εβδομάδα

Σχετικά Άρθρα

Έξι παράξενες αλλαγές στο σώμα που μπορούν να συμβούν κατά την εγκυμοσύνη και είναι απολύτως φυσιολογικές
Όχι, δεν είστε μόνο εσείς. Κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης φέρνει μια καινούργια μικρή έκπληξη και δεν είναι πάντα κάτι για το οποίο έχετε προει...
Πότε θα νιώσω για πρώτη φορά να κλωτσάει το μωρό;
Αναρωτιέστε πότε θα αρχίσετε να νιώθετε το μωρό σας να κλωτσάει; Αυτά τα πρώτα φτερουγίσματα αρχίζουν συνήθως μεταξύ των 16 και 22 εβδομάδων...
Βουλωμένη μύτη στην εγκυμοσύνη: Γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε
Έχετε αυτή τη βουλωμένη αίσθηση στη μύτη σας που δε σας αφήνει να αναπνεύεσετε; Ναι, αυτή είναι η ρινική συμφόρηση. Ορισμένες έγκυοι τη βρίσ...
Τι να περιμένετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης σας
Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε άνετα, δεν μπορείτε να φάτε χωρίς καούρα και οι αστράγαλοί σας είναι σαν ένα πεί...
Και έγκυος και εργαζόμενη: Μπορείς να τα καταφέρεις!
Κάθε μέρα στη δουλειά είναι και μια πρόκληση, από μόνη της. Το να είσαι έγκυος και παράλληλα να συνεχίζεις την εργασία σου είναι ένα άλλο επ...
Όλα αυτά για τα οποία δε σε προετοίμασε κανείς για την εγκυμοσύνη
Από την πρώτη στιγμή που αρχίζεις να ανακοινώνεις ότι είσαι έγκυος, οι συμβουλές –είτε τις έχεις ζητήσει, είτε όχι- πέφτουν σαν βροχή. Επειδ...