μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
6 λόγοι για να χαίρεστε που είστε εργαζόμενη μαμά!
Οι εργαζόμενες μαμάδες λένε καθημερινά πολλά «ευχαριστώ» στους δασκάλους, τις baby sitters, τους παππούδες που βοηθούν με τα παιδιά, και γεν...
Αυτό το βίντεο εκφράζει όλα όσα νιώθετε για το μωρό σας
Δεκάδες συναισθήματα, σκέψεις, επιθυμίες μας πλημμυρίζουν κάθε φορά που απλώς βλέπουμε τα παιδιά μας, αλλά συχνά δεν μπορούμε να εκφράσουμε ...
Οι 10 υπέροχες αλλαγές που φέρνει η μητρότητα!
Η μητρότητα είναι ένα νέο κεφάλαιο, μια νέα συγκλονιστική εμπειρία που μέσα από αυτήν μαθαίνουμε δεκάδες πράγματα για τον εαυτό μας, τον κόσ...
Ποιο είναι το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε;
Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μ...
Η δίαιτα της σελήνης: Αυτή είναι η νέα τάση στο αδυνάτισμα
Είναι η καινούρια τάση στο αδυνάτισμα και οι διάσημες σταρ του Χόλιγουντ πίνουν (κυριολεκτικά) νερό στο όνομά της. Η δίαιτα αυτή βασίζεται σ...
10 πράγματα που κάθε μαμά πρέπει να θυμάται καθημερινά!
1. Ως μαμά θα κάνετε λάθη. Ίσως πολλά!   Και θα φωνάξετε χωρίς λόγο στα παιδιά και θα ξεσπάσετε τα νεύρα σας επάνω τους, και θα νιώσετε ενοχές και θα ξεχάσετε κάποιο εμβόλιο και θα καθυστερή...
Χάστε 10 κιλά σε 15 ημέρες με τη νέα δίαιτα της Nasa!
Όλοι  θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών! Η δίαιτα αυτή απλή και αποτελεσματική βρ...
    
Η μητρότητα μισό αιώνα πριν…

Η μητρότητα μισό αιώνα πριν…

Ο φωτογράφος Ken Heyman εργαζόταν πίσω από την κάμερα για 7 δεκαετίες. Η δουλειά του έχει φιλοξενηθεί σε αμέτρητα περιοδικά, οι φωτογραφίες του έχουν εκτεθεί στις μεγαλύτερες γκαλερί του κόσμου, ενώ ο...
10 υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η μητρότητα

10 υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η μητρότητα

1. Το «εγώ σου» μπαίνει σε δεύτερη μοίραΦυσικά και φροντίζω τον εαυτό μου, τρέφομαι σωστά, συνεχίζω να απολαμβάνω πράγματα, αλλά τελικά το να είσαι μαμά σε μαθαίνει να βάζεις σε προτεραιότητα τα παιδι...
Πόσο ακίνδυνη είναι η ολική αποτρίχωση στο μπικίνι;

Πόσο ακίνδυνη είναι η ολική αποτρίχωση στο μπικίνι;

Η αλήθεια είναι ότι πολλές γυναίκες προτιμούν την αποτρίχωση τύπου brazilian, όμως νέες μελέτες μας προειδοποιούν ότι η συγκεκριμένη ομάδα γυναικών, είναι σαφώς πιο ευπαθής σε δερματικές μολύνσει...
Τι προκαλεί περισσότερο στρες στις μαμάδες;

Τι προκαλεί περισσότερο στρες στις μαμάδες;

Η γνωστή φράση «πάω στη δουλειά να ξεκουραστώ λίγο» που ακούμε τα τελευταία χρόνια από πολλές μαμάδες, έρχεται πλέον να επιβεβαιωθεί και από τις έρευνες!  
Τι αποκαλύπτουν τα selfies για την προσωπικότητά μας;

Τι αποκαλύπτουν τα selfies για την προσωπικότητά μας;

Νέα μόδα, νέα τρέλα ή πειραματισμός με την εικόνα μας; Ο νέος αυτός όρος selfie, ή αλλιώς αυτοαπεικόνιση στα κοινωνικά δίκτυα, μας αποκαλύπτουν πολλά περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε!
Τα γονίδια επηρεάζουν το πόσο καλοί (ή κακοί) γονείς θα γίνουμε!

Τα γονίδια επηρεάζουν το πόσο καλοί (ή κακοί) γονείς θα γίνουμε!

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ψυχολόγους του Πανεπιστημίου του Michigan State, μας λέει ότι τόσο οι γενετικοί όσο και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες καθορίζουν το πώς ένας γονιός θα μεγαλώσει...
Το υπέροχο «πρόσωπο» της υιοθεσίας

Το υπέροχο «πρόσωπο» της υιοθεσίας

Ένα εντυπωσιακό φωτογραφικό άλμπουμ, που αποτυπώνει τις μοναδικές στιγμές της αγάπης, της αναμονής και του ενθουσιασμού σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας για την υιοθεσία ενός μωρού από ένα ζευγάρι π...
5 πράγματα που θα ήθελα να είχα δώσει «λιγότερο» στα παιδιά μου

5 πράγματα που θα ήθελα να είχα δώσει «λιγότερο» στα παιδιά μου

Εμείς οι γονείς, πάντα  ανησυχούμε αν έχουμε δώσει αρκετά στο παιδί μας από όλα αυτά που χρειάζονται (ή νομίζουμε ότι χρειάζονται). Αλλά κάποιες φορές στην προσπάθεια μας να τους δώσουμε πολλά, ξ...
10 μυστικές υπερδυνάμεις που κάθε μαμά έχει!

10 μυστικές υπερδυνάμεις που κάθε μαμά έχει!

Πριν αποκτήσεις παιδιά ούτε που φανταζόσουν ότι είχες τόσες υπερδυνάμεις. Εντάξει μπορεί να μην σκαρφαλώνουμε σε τοίχους όπως ο Spiderman  ή να μην πετάμε πάνω από τα κτίρια όπως ο Batman, κάνουμ...
10 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη μαστίτιδα!

10 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη μαστίτιδα!

Πρόκειται για μια επιπλοκή του θηλασμού που πρέπει να θεραπεύεται άμεσα! Μάθετε τι να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε ή και να την προλάβετε! 
Q&A
Η δεύτερη μου κόρη είναι 3 μηνών και ζυγίζει 7.600 γρ., είναι παχύσαρκη και έχω αποκλειστικό θηλασμό. Μήπως να ανησυχήσω; Να σταματήσω τον θ...
Έχω μια κορούλα 10 μηνών η οποία θεωρώ ότι ίσως δεν αναπτύσσεται σωστά. Η μόνη κίνηση που κάνει είναι μόνο να κάθεται... δεν μπουσουλάει, δε...
Θηλάζω αποκλειστικά 6 μήνες και τώρα που πρέπει να της δώσω με μπιμπερό λόγω επιστροφής μου στην δουλειά, αηδιάζει την πιπίλα και με την σιλ...
Ιουλ     25
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού