μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
Οι 10 υπέροχες αλλαγές που φέρνει η μητρότητα!
Η μητρότητα είναι ένα νέο κεφάλαιο, μια νέα συγκλονιστική εμπειρία που μέσα από αυτήν μαθαίνουμε δεκάδες πράγματα για τον εαυτό μας, τον κόσ...
Ποιο είναι το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε;
Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μ...
Η δίαιτα της σελήνης: Αυτή είναι η νέα τάση στο αδυνάτισμα
Είναι η καινούρια τάση στο αδυνάτισμα και οι διάσημες σταρ του Χόλιγουντ πίνουν (κυριολεκτικά) νερό στο όνομά της. Η δίαιτα αυτή βασίζεται σ...
Οι 10 καλύτερες συμβουλές που μου έδωσε η μαμά μου
Και θα ήθελα πολύ να δώσω στα παιδιά μου.
Χάστε 10 κιλά σε 15 ημέρες με τη νέα δίαιτα της Nasa!
Όλοι  θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών! Η δίαιτα αυτή απλή και αποτελεσματική βρ...
Αυτό το βίντεο εκφράζει όλα όσα νιώθετε για το μωρό σας
Δεκάδες συναισθήματα, σκέψεις, επιθυμίες μας πλημμυρίζουν κάθε φορά που απλώς βλέπουμε τα παιδιά μας, αλλά συχνά δεν μπορούμε να εκφράσουμε με λόγια όλο αυτό που αισθανόμαστε...Οι δημιουργοί αυτού του...
Q&A
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...
Θηλάζω αποκλειστικά εδώ και 10 μήνες, αλλά τις τελευταίες 3 μέρες ο γιος μου αρνείται να θηλάσει και όταν πλησιάζει στο στήθος απομακρύνεται...
Ο γιος μας είναι 15 μηνών και μέχρι σήμερα δεν είχαμε κανένα πρόβλημα με τον ύπνο του. Από 40 ημερών κοιμάται από τις 21.00-22.00 μέχρι τις ...
Αυγ     31
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Η «από κοινού ανατροφή» των παιδιών, το μυστικό για καλή σεξουαλική ζωή!

Η «από κοινού ανατροφή» των παιδιών, το μυστικό για καλή σεξουαλική ζωή!

Κι όμως τα ζευγάρια που μοιράζονται την ανατροφή των παιδιών έχουν πολύ πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή, από τα υπόλοιπα, όπως μας αναφέρει νέα έρευνα που πραγματοποίησαν αμερικανοί επιστήμονες.Η μελ...
Επανορθώστε τις «ζημιές» του ήλιου με φυσικούς τρόπους!

Επανορθώστε τις «ζημιές» του ήλιου με φυσικούς τρόπους!

Κάθε τέτοια εποχή όλες μας έχουμε να αντιμετωπίσουμε κάποιες ζημιές που έχει υποστεί το δέρμα μας από τον ήλιο, έστω κι αν εμείς το έχουμε προσέξει πολύ! Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, το αλάτι της ...
Μήπως νιώθετε κι εσείς κάποιες φορές «οι χειρότεροι γονείς του κόσμου»;

Μήπως νιώθετε κι εσείς κάποιες φορές «οι χειρότεροι γονείς του κόσμου»;

Αν ναι, σίγουρα δεν είστε οι μόνοι! Όλοι οι γονείς έχουμε νιώσει κατά καιρούς έτσι! 
Τα ζευγάρια που αγκαλιάζονται είναι πιο ευτυχισμένα!

Τα ζευγάρια που αγκαλιάζονται είναι πιο ευτυχισμένα!

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι αγκαλιές και τα φιλιά, ενισχύουν το δέσιμο μας με το σύντροφό μας. Ωστόσο μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Αμερική, μας λέει ότι η μία αγκαλιά στο δέσιμο και την συντροφ...
7 πράγματα που κάθε μαμά θα ήθελε, από τον πατέρα των παιδιών της

7 πράγματα που κάθε μαμά θα ήθελε, από τον πατέρα των παιδιών της

Αν και όλες μας, ως μαμάδες είμαστε ιδιαίτερα εξασκημένες στο multi-taskind, αυτό σε σημαίνει ότι δε θα εκτιμούσαμε δεόντως μια κάποια μικρή έστω βοήθεια από τον πατέρα των παιδιών μας. Σε τι; Ε, σε ο...
Το σεξ δεν φέρνει (πάντα) την ευτυχία!

Το σεξ δεν φέρνει (πάντα) την ευτυχία!

Η αύξηση της συχνότητας του σεξ όχι μόνο δεν είναι συνταγή ευτυχίας, αλλά μπορεί κάλλιστα να είναι και συνταγή... δυστυχίας, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική μελέτη. Αυτό οφείλεται στο ότι μπορεί να «σκ...
Γιατί μας αντιπαθεί η πεθερά μας;

Γιατί μας αντιπαθεί η πεθερά μας;

Γιατί (εμείς οι γυναίκες κυρίως) θεωρούμε δεδομένο πως η σχέση με τα πεθερικά θα είναι δύσκολη, περιπετειώδης έως και ανύπαρκτη; Μια επιστημονική μελέτη έρχεται να δώσει την απάντηση. 
Γιατί οι γυναίκες συγχωρούν πιο εύκολα τους ωραίους άντρες;

Γιατί οι γυναίκες συγχωρούν πιο εύκολα τους ωραίους άντρες;

Όλοι οι άντρες μπορεί να κάνουν κάτι που θα στεναχωρήσει ή θα εκνευρίσει την σύντροφο τους. Ορισμένες γυναίκες τους συγχωρούν. Άλλες πάλι όχι. Νέα έρευνα όμως μας δείχνει πως οι γυναίκες συγχωρούν πιο...
Γιατί οι γυναίκες έλκονται από τους μπαμπάδες με ωραίους γιους;

Γιατί οι γυναίκες έλκονται από τους μπαμπάδες με ωραίους γιους;

Γιατί οι άντρες που έχουν ωραίους γιους φαίνονται στα μάτια των γυναικών ομορφότεροι;
Οι θυμωμένοι άνθρωποι προέρχονται από θυμωμένες οικογένειες

Οι θυμωμένοι άνθρωποι προέρχονται από θυμωμένες οικογένειες

Η πιο κοινή αιτία του θυμού είναι το θυμωμένο οικογενειακό περιβάλλον. Τα παιδιά μαθαίνουν να εκνευρίζονται από τους γονείς τους. Μαθαίνουν πότε να εκνευρίζονται, πώς και πόσο. Αυτό λέγεται μίμηση προ...