μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
6 λόγοι για να χαίρεστε που είστε εργαζόμενη μαμά!
Οι εργαζόμενες μαμάδες λένε καθημερινά πολλά «ευχαριστώ» στους δασκάλους, τις baby sitters, τους παππούδες που βοηθούν με τα παιδιά, και γεν...
Αυτό το βίντεο εκφράζει όλα όσα νιώθετε για το μωρό σας
Δεκάδες συναισθήματα, σκέψεις, επιθυμίες μας πλημμυρίζουν κάθε φορά που απλώς βλέπουμε τα παιδιά μας, αλλά συχνά δεν μπορούμε να εκφράσουμε ...
Οι 10 υπέροχες αλλαγές που φέρνει η μητρότητα!
Η μητρότητα είναι ένα νέο κεφάλαιο, μια νέα συγκλονιστική εμπειρία που μέσα από αυτήν μαθαίνουμε δεκάδες πράγματα για τον εαυτό μας, τον κόσ...
Ποιο είναι το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε;
Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μ...
Η δίαιτα της σελήνης: Αυτή είναι η νέα τάση στο αδυνάτισμα
Είναι η καινούρια τάση στο αδυνάτισμα και οι διάσημες σταρ του Χόλιγουντ πίνουν (κυριολεκτικά) νερό στο όνομά της. Η δίαιτα αυτή βασίζεται σ...
10 πράγματα που κάθε μαμά πρέπει να θυμάται καθημερινά!
1. Ως μαμά θα κάνετε λάθη. Ίσως πολλά!   Και θα φωνάξετε χωρίς λόγο στα παιδιά και θα ξεσπάσετε τα νεύρα σας επάνω τους, και θα νιώσετε ενοχές και θα ξεχάσετε κάποιο εμβόλιο και θα καθυστερή...
Χάστε 10 κιλά σε 15 ημέρες με τη νέα δίαιτα της Nasa!
Όλοι  θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών! Η δίαιτα αυτή απλή και αποτελεσματική βρ...
    
7 λάθη που υπόσχομαι να μην κάνω με το δεύτερο μωρό μου

7 λάθη που υπόσχομαι να μην κάνω με το δεύτερο μωρό μου

Όπως κάθε μαμά που ζει για πρώτη φορά την εμπειρία της μητρότητας, έτσι κι εγώ έκανα κάποια λάθη. Δικαιολογημένα βέβαια μια που έτσι κι αλλιώς η συναισθηματική φόρτιση που φέρνει η μητρότητα σε μπλοκά...
10 πράγματα που η μαμά μας δεν μας είπε ποτέ!

10 πράγματα που η μαμά μας δεν μας είπε ποτέ!

Στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης, μαθαίνεις την αξία της μητρότητας από πρώτο χέρι. Είναι τότε που καταλαβαίνεις για πρώτη φορά τι χρειάζεται για να γίνεις μητέρα. Αναθεωρείς εντελώς τη μέχρι σήμερα άποψ...
Γιατί αυξήθηκαν τα διαζύγια στην Ελλάδα;

Γιατί αυξήθηκαν τα διαζύγια στην Ελλάδα;

Όλοι υποψιαζόμαστε γιατί αυξήθηκαν τα διαζύγια και τώρα η έρευνα της ΕΛΣΤΑΤ  έρχεται να επιβεβαιώσει τις υποψίες μας!
Φωτογραφικό άλμπουμ: Μαμά και κόρη φίλες από παλιά

Φωτογραφικό άλμπουμ: Μαμά και κόρη φίλες από παλιά

Την μητέρα μου την λατρεύω, όπως κάθε παιδί άλλωστε. Μπορεί στα περισσότερα να μην συμφωνούμε, αλλά αυτό δεν έχει σημασία, ξέρω ότι πάντα θα είναι εκεί για μένα και εγώ για εκείνη. Πάντα όμως αναρωτιό...
Διάσημες μαμάδες: Αγνώριστες το πρωί, εκθαμβωτικές το βράδυ!

Διάσημες μαμάδες: Αγνώριστες το πρωί, εκθαμβωτικές το βράδυ!

Μπορεί να μεταμορφώνονται στα πιο λαμπερά πλάσματα της Γης όταν πρόκειται να εμφανιστούν στο κόκκινο χαλί, αλλά στην καθημερινή τους ζωή τολμούν να κυκλοφορούν «φορώντας» τα απολύτως απαραίτητα. Όταν ...
4 λόγοι για να πιστέψετε ότι είστε «η καλύτερη μαμά του κόσμου»!

4 λόγοι για να πιστέψετε ότι είστε «η καλύτερη μαμά του κόσμου»!

Εννοείται πως όλες οι μαμάδες νιώθουμε ανεπαρκείς τουλάχιστον…δέκα φορές την ημέρα για πολλούς και διάφορους λόγους. Επειδή ξεχάσαμε το εμβόλιο του παιδιού, επειδή ξεχάσαμε πότε παίρνουν έλεγχο από το...
Η εύκολη δίαιτα: Για να χάσετε  μέχρι 8 κιλά σε 1 μήνα

Η εύκολη δίαιτα: Για να χάσετε μέχρι 8 κιλά σε 1 μήνα

Πρόκειται για ένα απλό διατροφικό πρόγραμμα που δε χρειάζεται ιδιαίτερο μαγείρεμα και θα μας βοηθήσει να δώσουμε μια ώθηση στον οργανισμό μας και να χάσουμε σχεδόν 1,5-2 κιλά την εβδομάδα, οπότε περίπ...
Γρίπη & κρυολόγημα: Αλήθειες και μύθοι

Γρίπη & κρυολόγημα: Αλήθειες και μύθοι

Τόσο η γρίπη όσο και το κοινό κρυολόγημα είναι ασθένειες του αναπνευστικού και έχουν παρόμοια συμπτώματα. Ωστόσο, η διάρκεια και η ένταση των συμπτωμάτων διαφέρουν. Επιπλέον, στη γρίπη τα συμπτώματα ξ...
Ύπνος: όταν το σώμα μας και το μυαλό μας ...ξαναγεννιούνται!

Ύπνος: όταν το σώμα μας και το μυαλό μας ...ξαναγεννιούνται!

Ίσως να μην το έχουμε συνειδητοποιήσει αλλά ο ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την υγεία μας. Δυστυχώς, ο σύγχρονος και απαιτητικός τρόπος ζωής, μάς επιτρέπει να κοιμόμαστε όλο και λιγότερο. Αν μέ...
Τι λένε οι μαμάδες VS Τι ακούνε οι μπαμπάδες

Τι λένε οι μαμάδες VS Τι ακούνε οι μπαμπάδες

Ένας ξεκαρδιστικός «διάλογος» ανάμεσα στις υπέροχες μαμάδες και τους μοναδικούς μπαμπάδες!
Q&A
Ο γιος μου 9 ετών δείχνει ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τη φυσική ύλη και γενικότερα για το τι υπάρχει κάτω και πέρα απ’ αυτό που βλέπουμε. Σ...
Η κόρη μου 8 ετών δείχνει να βαριέται τις κούκλες και τα παιχνίδια που παίζουν οι φιλενάδες της. Της αρέσουν πολύ τα βιβλία και τα ντοκιμαντ...
Ο γιος μου 7 ετών θέλει απεγνωσμένα ένα κατοικίδιο. Δυστυχώς ο χώρος του σπιτιού μας δεν μας επιτρέπει να του πάρουμε ένα. Δεν θέλουμε όμως ...
Νοε     23
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού