μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
6 λόγοι για να χαίρεστε που είστε εργαζόμενη μαμά!
Οι εργαζόμενες μαμάδες λένε καθημερινά πολλά «ευχαριστώ» στους δασκάλους, τις baby sitters, τους παππούδες που βοηθούν με τα παιδιά, και γεν...
Αυτό το βίντεο εκφράζει όλα όσα νιώθετε για το μωρό σας
Δεκάδες συναισθήματα, σκέψεις, επιθυμίες μας πλημμυρίζουν κάθε φορά που απλώς βλέπουμε τα παιδιά μας, αλλά συχνά δεν μπορούμε να εκφράσουμε ...
Οι 10 υπέροχες αλλαγές που φέρνει η μητρότητα!
Η μητρότητα είναι ένα νέο κεφάλαιο, μια νέα συγκλονιστική εμπειρία που μέσα από αυτήν μαθαίνουμε δεκάδες πράγματα για τον εαυτό μας, τον κόσ...
Ποιο είναι το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε;
Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μ...
Η δίαιτα της σελήνης: Αυτή είναι η νέα τάση στο αδυνάτισμα
Είναι η καινούρια τάση στο αδυνάτισμα και οι διάσημες σταρ του Χόλιγουντ πίνουν (κυριολεκτικά) νερό στο όνομά της. Η δίαιτα αυτή βασίζεται σ...
10 πράγματα που κάθε μαμά πρέπει να θυμάται καθημερινά!
1. Ως μαμά θα κάνετε λάθη. Ίσως πολλά!   Και θα φωνάξετε χωρίς λόγο στα παιδιά και θα ξεσπάσετε τα νεύρα σας επάνω τους, και θα νιώσετε ενοχές και θα ξεχάσετε κάποιο εμβόλιο και θα καθυστερή...
Χάστε 10 κιλά σε 15 ημέρες με τη νέα δίαιτα της Nasa!
Όλοι  θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών! Η δίαιτα αυτή απλή και αποτελεσματική βρ...
    
Οι 12 αληθινοί άθλοι κάθε μαμάς

Οι 12 αληθινοί άθλοι κάθε μαμάς

Πολλά έχουν ειπωθεί σχετικά με το μύθο της σούπερ μαμάς! Είναι η μαμά που έχει ένα σπίτι καθαρό, είναι πάντα καλοχτενισμένη και τα παιδιά της πεντακάθαρα και με καλοσιδερωμένα ρούχα. Είναι η μαμά με τ...
7 πράγματα που πρέπει να αναρωτηθείτε πριν ποστάρετε φωτογραφίες του παιδιού σας στο Ίντερνετ

7 πράγματα που πρέπει να αναρωτηθείτε πριν ποστάρετε φωτογραφίες του παιδιού σας στο Ίντερνετ

Στις μέρες μας, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει η προέκταση της καθημερινότητάς μας… smartphones, Facebook, Instagram. Ως γονείς, νιώθουμε πολύ συχνά την ανάγκη να κοινοποιήσουμε φωτογραφίες ...
Τα 5 στάδια της μητρότητας!

Τα 5 στάδια της μητρότητας!

Και αν σας μοιάζουν «οικεία» είναι γιατί παρουσιάζουν μεγάλες ομοιότητες με εκείνα που οι ψυχολόγοι αποκαλούν τα «5 στάδια της θλίψης»!
Νέα μαμά: 11 πράγματα που δεν γράφουν τα βιβλία (ενώ θα έπρεπε)

Νέα μαμά: 11 πράγματα που δεν γράφουν τα βιβλία (ενώ θα έπρεπε)

Όταν είσαι νέα μαμά, τα πράγματα στο μυαλό σου είναι κάπως μπερδεμένα. Παρόλο που κυκλοφορούν πολλά εγχειρίδια, που πραγματεύονται αναλυτικά την εγκυμοσύνη, από τη στιγμή της σύλληψης μέχρι τη γέννηση...
10 μαθήματα ευτυχίας που μάθαμε από τους Αρχαίους Έλληνες

10 μαθήματα ευτυχίας που μάθαμε από τους Αρχαίους Έλληνες

Όπως πίστευε ο Επίκουρος, ο  άνθρωπος είναι κάτι μεγάλο και πολύτιμο. Την ευτυχία, τη μακαριότητα, την έχει μέσα του, φτάνει να παραμερίσει όσα τον ενοχλούν και του κάνουν κόλαση τη ζωή. Εδώ σας ...
Βίντεο: Αφιερωμένο στην Παγκόσμια μέρα διατροφής

Βίντεο: Αφιερωμένο στην Παγκόσμια μέρα διατροφής

Όταν εν έτει 2014 αμέτρητοι συνάνθρωποί μας σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα πείνας ή υποσιτισμού, την ίδια στιγμή που το υπόλοιπο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού λόγω -όχι ελλιπούς αλλά- κακ...
 10 τρόποι για να χορταίνετε χωρίς να... παχαίνετε!

10 τρόποι για να χορταίνετε χωρίς να... παχαίνετε!

Το αδυνάτισμα δε θέλει μόνο εξαντλητική δίαιτα και κόπο. Θέλει τρόπο. Και δεν είναι τόσο δύσκολο τελικά να κερδίσετε τη μάχη με τα κιλά, αρκεί να γνωρίζετε μερικά μικρά μυστικά που θα σας βοηθήσο...
Εικόνες: Η χαρά της μητρότητας

Εικόνες: Η χαρά της μητρότητας

Ένα υπέροχο φωτογραφικό άλμπουμ από μια επαγγελματία φωτογράφο και μαμά 3 παιδιών.
10 μυστικά που γνωρίζουν οι ψυχικά υγιείς μαμάδες!

10 μυστικά που γνωρίζουν οι ψυχικά υγιείς μαμάδες!

Η μητρότητα είναι υπέροχη, αλλά πολλές φορές είναι και πολύ «σκληρή». Όλες ξέρουμε ότι από εκείνη την πρώτη μαγική στιγμή που γινόμαστε μαμάδες, η ξενοιασιά μας έχει φύγει πολύ μακριά. Εκείνες λοιπόν ...
Έχετε αρνητική εικόνα για το σώμα σας; Το ίδιο και η κόρη σας!

Έχετε αρνητική εικόνα για το σώμα σας; Το ίδιο και η κόρη σας!

Πώς θα σας φαινόταν αν η επτάχρονη κόρη σας στηνόταν με τις ώρες στον καθρέφτη παρατηρώντας με μανία τις ατέλειες της…Τρομακτικό; Κι όμως, μια νέα έρευνα μας πληροφορεί ότι όλο και αυξάνεται ο αρ...
Q&A
Ο γιος μου 9 ετών δείχνει ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τη φυσική ύλη και γενικότερα για το τι υπάρχει κάτω και πέρα απ’ αυτό που βλέπουμε. Σ...
Η κόρη μου 8 ετών δείχνει να βαριέται τις κούκλες και τα παιχνίδια που παίζουν οι φιλενάδες της. Της αρέσουν πολύ τα βιβλία και τα ντοκιμαντ...
Ο γιος μου 7 ετών θέλει απεγνωσμένα ένα κατοικίδιο. Δυστυχώς ο χώρος του σπιτιού μας δεν μας επιτρέπει να του πάρουμε ένα. Δεν θέλουμε όμως ...
Οκτ     25
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού