μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
6 λόγοι για να χαίρεστε που είστε εργαζόμενη μαμά!
Οι εργαζόμενες μαμάδες λένε καθημερινά πολλά «ευχαριστώ» στους δασκάλους, τις baby sitters, τους παππούδες που βοηθούν με τα παιδιά, και γεν...
Αυτό το βίντεο εκφράζει όλα όσα νιώθετε για το μωρό σας
Δεκάδες συναισθήματα, σκέψεις, επιθυμίες μας πλημμυρίζουν κάθε φορά που απλώς βλέπουμε τα παιδιά μας, αλλά συχνά δεν μπορούμε να εκφράσουμε ...
Οι 10 υπέροχες αλλαγές που φέρνει η μητρότητα!
Η μητρότητα είναι ένα νέο κεφάλαιο, μια νέα συγκλονιστική εμπειρία που μέσα από αυτήν μαθαίνουμε δεκάδες πράγματα για τον εαυτό μας, τον κόσ...
Ποιο είναι το πιο σοβαρό λάθος που κάνουμε καθημερινά πριν κοιμηθούμε;
Έχει συμβεί σε όλους να κοιτάξουμε το ρολόι και να σκεφτούμε «Πρέπει να κοιμηθώ τώρα». Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως αυτό το μικρό λάθος μ...
Η δίαιτα της σελήνης: Αυτή είναι η νέα τάση στο αδυνάτισμα
Είναι η καινούρια τάση στο αδυνάτισμα και οι διάσημες σταρ του Χόλιγουντ πίνουν (κυριολεκτικά) νερό στο όνομά της. Η δίαιτα αυτή βασίζεται σ...
10 πράγματα που κάθε μαμά πρέπει να θυμάται καθημερινά!
1. Ως μαμά θα κάνετε λάθη. Ίσως πολλά!   Και θα φωνάξετε χωρίς λόγο στα παιδιά και θα ξεσπάσετε τα νεύρα σας επάνω τους, και θα νιώσετε ενοχές και θα ξεχάσετε κάποιο εμβόλιο και θα καθυστερή...
Χάστε 10 κιλά σε 15 ημέρες με τη νέα δίαιτα της Nasa!
Όλοι  θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών! Η δίαιτα αυτή απλή και αποτελεσματική βρ...
    
10 λόγοι που οι μαμάδες μοιάζουν με τους Σούπερ ήρωες!
Βίντεο: Πώς νιώθεις όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη;

Βίντεο: Πώς νιώθεις όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη;

Πόσοι άνθρωποι κοιτάζονται στον καθρέφτη κάθε πρωί και αισθάνονται άσχημα με την εικόνα τους; Οι περισσότεροι, θα απαντούσε κάποιος. Ανάμεσά τους και οι γυναίκες στο παρακάτω βίντεο, που δεν ήξεραν τι...
Χάστε 3-5 κιλά την εβδομάδα και κερδίστε σε ενέργεια!

Χάστε 3-5 κιλά την εβδομάδα και κερδίστε σε ενέργεια!

Πάντα το φθινόπωρο, νιώθουμε κάπως κουρασμένες, μια που τόσο οι πολλές υποχρεώσεις, όσο και οι επόμενες διακοπές που μοιάζουν πολύ μακρινές, επηρεάζουν την ενεργητικότητα και τη διάθεσή μας. Η δίαιτα ...
Πόσο διαφέρει η ανατροφή του πρώτου παιδιού από το δεύτερο;

Πόσο διαφέρει η ανατροφή του πρώτου παιδιού από το δεύτερο;

Με τον ερχομό του πρώτου παιδιού, πιστεύεις ότι έχεις πολλή ενέργεια και διάθεση για νέες εμπειρίες. Είσαι αφοσιωμένος στην ανατροφή του και θέλεις να γίνουν όλα τέλεια. Είσαι απόλυτος και δεν κάνεις ...
 5 φράσεις που δεν πρέπει να πείτε ποτέ, σε μια φίλη σας με πρόβλημα υπογονιμότητας

5 φράσεις που δεν πρέπει να πείτε ποτέ, σε μια φίλη σας με πρόβλημα υπογονιμότητας

1. «Έχετε δοκιμάσει εναλλακτικές θεραπείες, όπως το βελονισμό;»  Ο πιο σημαντικός κανόνας που πρέπει να θυμάστε όταν μιλάμε σε μια γυναίκα (και πολύ περισσότερο φίλη μας) με πρόβλημα υπογονιμότητ...
5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε παιδιά!

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε παιδιά!

Επειδή η μητρότητα είναι γεμάτη από πολλά, παράξενα και... απροσδόκητα γεγονότα…
7 «μη ρεαλιστικά» πράγματα που περιμένουμε από τα παιδιά μας!

7 «μη ρεαλιστικά» πράγματα που περιμένουμε από τα παιδιά μας!

Τα παιδιά είναι υπέροχα πλάσματα (ειδικά τα δικά μας), αλλά δεν είναι πάντα όσο τέλεια περιμένουμε!. Ναι, τα παιδιά λένε ψέματα, γκρινιάζουν, μερικές φορές συμπεριφέρονται…ύπουλα. Και τότε εμείς νιώθο...
Βίντεο: Υπέροχη γυμναστική με το μωρό

Βίντεο: Υπέροχη γυμναστική με το μωρό

Δεν προλαβαίνετε να πάτε γυμναστήριο;Μετά από το βίντεο δεν υπάρχει καμιά δικαιολογία για να αποφεύγουμε τη γυμναστική με μωρό στο σπίτι! Η μαμά Criscilla Anderson βρήκε τη καλύτερη λύση για να κρατιέ...
Η «αληθινή μαμά» σε 30 υπέροχες εικόνες!

Η «αληθινή μαμά» σε 30 υπέροχες εικόνες!

Από τότε που η φωτογράφος Alyson Aliano ανέβηκε τα σκαλιά της εκκλησίας με τον άντρα της και έγινε μητριά των δίδυμων κοριτσιών του, οι άνθρωποι επανειλημμένα τις έκαναν τις ίδιες ερωτήσεις: Πότε θα κ...
Πώς αντιδράμε όταν το παιδί, μας «πιάσει» να κάνουμε sex;

Πώς αντιδράμε όταν το παιδί, μας «πιάσει» να κάνουμε sex;

Το sex είναι αναπόσπαστο κομμάτι στη ζωή κάθε ενήλικα, και το ότι γίνεται κάποιος γονιός αυτό δεν αλλάζει! Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που το παιδάκι σας τριγυρνάει και μπαίνει στο δωμάτιο ακριβώς ...
Q&A
Βλέπω κάποιες περίεργες αντιδράσεις του τρίχρονου γιου μου όπως: κάποια «τικ» όπως να πειράζει τα αυτιά και τη μύτη του και ν’ ανοιγοκλείνει...
Έχω δυο αγοράκια 5 και 2 ετών. Έχω ευαισθησία και δεν μπορώ να αποχωριστώ τα παιδάκια μου. Κατά τη διάρκεια της μέρας εργάζομαι αν και έρχομ...
Έχω ένα κοριτσάκι 14 μηνών και περιμένω το δεύτερο σε λιγότερο από μήνα. Μέχρι τώρα δεν είχαμε κανένα πρόβλημα με τον ύπνο της αφού κοιμόταν...
Σεπ     30
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού