μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
Ο δεκάλογος της ισορροπημένης μαμάς!
Είναι τα νεύρα σας τεντωμένα; Μήπως ο ελεύθερος χρόνος σας τείνει να εξαφανιστεί; Μαμάδες, ιδού δέκα συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν ...
Γιατί μας αντιπαθεί η πεθερά μας;
Γιατί (εμείς οι γυναίκες κυρίως) θεωρούμε δεδομένο πως η σχέση με τα πεθερικά θα είναι δύσκολη, περιπετειώδης έως και ανύπαρκτη; Μια επιστημ...
5 μαθήματα ζωής που μου έδωσε η εργαζόμενη μαμά μου
Η blogger και μητέρα Olga Mecking καταγράφει με αγάπη και νοσταλγία όλα όσα έμαθε από τη σκληρά εργαζόμενη μητέρα της.
Γιατί η έλλειψη ύπνου επηρεάζει τόσο τις γυναίκες;
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Ντιουκ στη Βόρεια Καρολίνα, η αϋπνία φαίνεται πως επηρεάζει πολύ π...
Γιατί οι Γαλλίδες μεγαλώνουν τόσο υπέροχα;
Είναι πάντα ενεργητικές, γελαστές, φροντίζουν το σώμα τους και το πνεύμα τους, είναι κομψές και φροντισμένες…μέχρι τα βαθιά γεράματα. Με λίγα λόγια οι Γαλλίδες αγαπούν αληθινά τον εαυτό τους και ξέρου...
Βίντεο: Μαμάδες μοιράζονται την τραυματική εμπειρία της επιλόχειας κατάθλιψης
Η Αμερικανίδα μπλόγκερ Τζιλ Κράουζε σε συνεργασία με τη μη κερδοσκοπική οργάνωση Postpartum Progress δημιούργησε αυτό το πέρα για πέρα αληθινά συγκινητικό βίντεο, στο οποίο μαμάδες μιλάνε γι...


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Gallery
imommy small left arrow
imommy small right arrow
Σεπ     1
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Δίαιτα με σταφύλι: Χάστε 4 κιλά σε 7 ημέρες

Δίαιτα με σταφύλι: Χάστε 4 κιλά σε 7 ημέρες

Το σταφύλι είναι η πιο πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα είδος τροφής. Γι' αυτό η δίαιτα με σταφύλι, θα βοηθήσει  αποτελεσματικά στο να χάσουμε τα περιττά κιλά, να αποτοξινώσουμε γρήγορα τον...
Αστείο βίντεο:

Αστείο βίντεο: ''Chardonnay Go'' παίζουν οι μαμάδες και όχι Pokemon

Τη στιγμή που ολόκληρος ο πλανήτης κυνηγάει με τα smartphones του Pokemon, η μαμά και Youtuber Ντίνα Μπλίζαρντ είχε μια εξαιρετική ιδέα: Το App ''Chardonnay Go'' βοηθάει ''απελπισμένες'' μαμάδες να βρ...
Εικόνες χωρίς ρετούς:Το μεγαλείο την μητρότητας σε μια τρυφερή φωτογράφιση!

Εικόνες χωρίς ρετούς:Το μεγαλείο την μητρότητας σε μια τρυφερή φωτογράφιση!

Πόσο... γυμνή προτιμάτε την αλήθεια; Τολμάτε να "απαντήσετε" όπως η Melanie; Η Melanie Varney, από το Βανκούβερ του Καναδά, και ο σύζυγός της Gabby Mason μέσα σε ένα χρόνο έγιναν γονείς τριώ...
Η δίαιτα μέρα-παρά-μέρα

Η δίαιτα μέρα-παρά-μέρα

Αυτό το πρόγραμμα δεν έχει καμία σχέση με τις ακατανόητες δίαιτες, τις εφιαλτικές απαγορεύσεις, τις αμέτρητες σελίδες με το τι, το πόσο και το πότε θα τρώτε. Η δρ. Κρίστα Βαράντι, καθηγήτρια διατροφής...
Τι προσφέρει το στοματικό σεξ στις γυναίκες;

Τι προσφέρει το στοματικό σεξ στις γυναίκες;

Αν για κάποιες γυναίκες το στοματικό σεξ να αποτελεί θέμα ταμπού, τώρα η επιστήμη έρχεται να διαψεύσει τις απόψεις τους αυτές.
Σεξ και καλοκαίρι: Τα 5 λάθη που πρέπει να αποφύγουμε!

Σεξ και καλοκαίρι: Τα 5 λάθη που πρέπει να αποφύγουμε!

Η αλήθεια είναι ότι το καλοκαίρι επηρεάζει την σεξουαλική μας επιθυμία...ακόμη και οι ερευνητές της ανθρώπινης σεξουαλικότητας μας το επιβεβαιώνουν και ερμηνεύουν αυτή την αύξηση της «λίμπιντο» μ...
Εικόνες: Πόσο «τέλεια» είναι στ

Εικόνες: Πόσο «τέλεια» είναι στ' αλήθεια η μητρότητα;

Αν έχετε συνδέσει τη μητρότητα με την «τέλεια» μαμά που είναι πάντα χαμογελαστή και αποτελεσματική 24 ώρες το 24ωρο, πάντα περιποιημένη και σερβίρει το υπέροχο φαγητό της στα πεντακάθαρα παι...
Οδηγός ψυχικής επιβίωσης για κουρασμένους γονείς!

Οδηγός ψυχικής επιβίωσης για κουρασμένους γονείς!

Οι διακοπές είναι πολύ σημαντικές, καθώς μας δίνουν τη δυνατότητα να ξεκουραστούμε σωματικά και ψυχικά, να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα και τις καθημερινές στρεσογόνες καταστάσεις, να χαλαρώσουμε αλλ...
Ποιες τροφές επιλέγουμε όταν έχουμε στρες;

Ποιες τροφές επιλέγουμε όταν έχουμε στρες;

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το χρόνιο στρες προσαρμόζει και την όρεξη και την πρόσληψη τροφής με αποτέλεσμα η ημερήσια θερμιδική πρόσληψη να υπερβαίνει το φυσιολογικό και η ενεργειακή δαπάνη να μειών...
Ο δεύτερος γάμος κάνει καλό στη σεξουαλική ζωή!

Ο δεύτερος γάμος κάνει καλό στη σεξουαλική ζωή!

Οι νέες σχέσεις μετά το διαζύγιο ή τη χηρεία είναι πολύ συνηθισμένες. Το 2012, στο σύνολο της χώρας μας, ένας στους τρεις γάμους κατέληξε σε διαζύγιο, ενώ το 2014 από τους γάμους που τελέσθηκαν το περ...