μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Το μυστικό για τέλεια νύχια

Το μυστικό για τέλεια νύχια

16/10/2018
Το μανικιούρ σας δεν προκείται να δείξει ποτέ ωραίο αν δεν περιποιηθείτε τα πετσάκια των νυχιών σας.Η κρέμα χεριών, όσο σημαντική και αν είναι για την καθημερινή ρουτίνα περιποίησής σας, δεν είναι απο...
Έσπασε το κραγιόν σας; Έτσι θα το φτιάξετε!

Έσπασε το κραγιόν σας; Έτσι θα το φτιάξετε!

16/10/2018
Το κραγιόν αποτελεί ένα από τα αγαπημένα προϊόντα μακιγιάζ των γυναικών και πάντα φροντίζουμε να διευρύνουμε τη συλλογή μας από αποχρώσεις και υφές.Τι γίνεται όμως όταν το αγαπημένο μας κραγιόν σπάει;...
Σπιρουλίνα: Το θρεπτικό φύκι που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Σπιρουλίνα: Το θρεπτικό φύκι που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

16/10/2018
Σπιρουλίνα είναι ένα μικροσκοπικό υδρόβιο φύκι του γλυκού νερού με εξαιρετικές θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Συμπεριλαμβάνεται στα 8 συνολικά φύκια που μπορούν να καταναλωθούν ως τροφή από τον...
Πώς ξαναβρίσκεις την ερωτική επιθυμία μετά τη γέννα;

Πώς ξαναβρίσκεις την ερωτική επιθυμία μετά τη γέννα;

15/10/2018
Η σεξουαλική οικειότητα πρέπει να είναι προτεραιότητα. Εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να οργανώνετε τις στιγμές που θα κάνετε σεξ ή που θα έρχεστε κοντά σωματικά. Δεν θα πρέπει να υπάρχουν πράγματα ...
Εντυπωσιακό μακιγιάζ για το φθινόπωρο, εμπνευσμένο από την Κιμ Καρντάσιαν

Εντυπωσιακό μακιγιάζ για το φθινόπωρο, εμπνευσμένο από την Κιμ Καρντάσιαν

15/10/2018
Η Κιμ Καρντάσιαν αγαπάει τη λάμψη στο μακιγιάζ της, ακόμη και για τις πρωινές εμφανίσεις της.Αν κι εσείς είστε φαν του εντυπωσιακού μακιγιάζ, δείτε το βίντεο και μάθετε πώς θα αντιγράψετε το παρακάτω ...
Το μυστικό της Τζένιφερ Λόπεζ για υπέροχο δέρμα στα 49 της

Το μυστικό της Τζένιφερ Λόπεζ για υπέροχο δέρμα στα 49 της

13/10/2018
Η Τζένιφερ Λόπεζ, ακόμη και στην ηλικία των 49, αποτελεί μία από τις πιο σέξι γυναίκες παγκοσμίως. Όχι μόνο δε δείχνει γερασμένη, αλλά αντιθέτως φαίνεται όμορφη από ποτέ.Ποιο είναι, λοιπόν, το μυστικό...
Παχαίνετε πράγματι αν τρώτε αργά τη νύχτα;

Παχαίνετε πράγματι αν τρώτε αργά τη νύχτα;

15/10/2018
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την αύξηση του βάρους τους όταν τρώνε αργότερα από μια συγκεκριμένη ώρα.Μια κοινή πρόταση είναι το να μην τρώτε μετά τις 8 μ.μ., αλλά οι συμβουλές συχνά είναι παραπλανητι...
Ο διατροφικός κανόνας της Νικόλ Κίντμαν

Ο διατροφικός κανόνας της Νικόλ Κίντμαν

14/10/2018
Η Νικόλ Κίντμαν ανακηρύχθηκε το 2006 ως η πιο ακριβοπληρωμένη ηθοποιός της κινηματογραφικής βιομηχανίας. Εκτός όμως από εξαιρετική ηθοποιός, είναι και μητέρα τεσσάρων παιδιών. Συγκεκριμένα, έχει αποκτ...
Οι πέντε "χρυσοί" κανόνες για σίγουρο αδυνάτισμα

Οι πέντε "χρυσοί" κανόνες για σίγουρο αδυνάτισμα

12/10/2018
Η απώλεια βάρους μπορεί να σας φαίνεται σαν άνιση μάχη. Άλλωστε, η αλλαγή του τρόπου ζωής σας και η εφαρμογή πειθαρχίας χρειάζεται δουλειά και σας βγάζει από τη ζώνη άνεσής σας. Αν το αδυνάτισμα σάς φ...
Τα μυστικά του σωστού ξεμπερδέματος για να μη σπάνε τα μαλλιά σας

Τα μυστικά του σωστού ξεμπερδέματος για να μη σπάνε τα μαλλιά σας

12/10/2018
Μπορεί να θέλουν όλες οι γυναίκες πλούσια και υγιή μαλλιά, λίγες όμως φροντίζουν τα μαλλιά τους σωστά.Για να αποκτήσετε τα μαλλιά των ονείρων σας, πιθανότατα πρέπει να πραγματοποιήσετε κάποιες αλλαγές...