μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
Ο δεκάλογος της ισορροπημένης μαμάς!
Είναι τα νεύρα σας τεντωμένα; Μήπως ο ελεύθερος χρόνος σας τείνει να εξαφανιστεί; Μαμάδες, ιδού δέκα συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν ...
Γιατί μας αντιπαθεί η πεθερά μας;
Γιατί (εμείς οι γυναίκες κυρίως) θεωρούμε δεδομένο πως η σχέση με τα πεθερικά θα είναι δύσκολη, περιπετειώδης έως και ανύπαρκτη; Μια επιστημ...
5 μαθήματα ζωής που μου έδωσε η εργαζόμενη μαμά μου
Η blogger και μητέρα Olga Mecking καταγράφει με αγάπη και νοσταλγία όλα όσα έμαθε από τη σκληρά εργαζόμενη μητέρα της.
Γιατί η έλλειψη ύπνου επηρεάζει τόσο τις γυναίκες;
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Ντιουκ στη Βόρεια Καρολίνα, η αϋπνία φαίνεται πως επηρεάζει πολύ π...
Γιατί οι Γαλλίδες μεγαλώνουν τόσο υπέροχα;
Είναι πάντα ενεργητικές, γελαστές, φροντίζουν το σώμα τους και το πνεύμα τους, είναι κομψές και φροντισμένες…μέχρι τα βαθιά γεράματα. Με λίγα λόγια οι Γαλλίδες αγαπούν αληθινά τον εαυτό τους και ξέρου...
Βίντεο: Μαμάδες μοιράζονται την τραυματική εμπειρία της επιλόχειας κατάθλιψης
Η Αμερικανίδα μπλόγκερ Τζιλ Κράουζε σε συνεργασία με τη μη κερδοσκοπική οργάνωση Postpartum Progress δημιούργησε αυτό το πέρα για πέρα αληθινά συγκινητικό βίντεο, στο οποίο μαμάδες μιλάνε γι...


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Φεβ     24
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Γιατί ο χειμώνας είναι η καλύτερη εποχή για σεξ;

Γιατί ο χειμώνας είναι η καλύτερη εποχή για σεξ;

Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι οι εποχές που «ανεβάζουν» τη λίμπιντό μας στα ύψη. Κι όμως σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Perception από...
Κέιτ Μίντλετον: Τα 20 ωραιότερα χτενίσματα της για το 2016

Κέιτ Μίντλετον: Τα 20 ωραιότερα χτενίσματα της για το 2016

Κάθε δημόσια εμφάνιση της Κέιτ Μίντλετον, αποτελεί γεγονός. Η Δούκισσα του Κέιμπριτζ θεωρείται δικαιωματικά μια από τις πιο κομψές και καλοντυμένες γυναίκες του πλανήτη.  Δεν είναι όμως μόνο η αν...
Φυσικές μάσκες ομορφιάς για λάμψη με...1 €

Φυσικές μάσκες ομορφιάς για λάμψη με...1 €

Πιστεύετε ότι οι καλές μάσκες ομορφιάς είναι και ακριβές; Και βέβαια όχι, αφού μπορείτε να ις φτιάξετε και μόνες σας, εντελώς φυσικά αλλά και πολύ οικονομικά. Εμείς σας προτείνουμε τις καλύτερες μάσκε...
Πράσινο smoothie για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα!

Πράσινο smoothie για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα!

Τα smoothies δεν είναι μόνο ένας νόστιμος τρόπος να κάνουμε αποτοξίνωση, αλλά και το κατάλληλο ρόφημα για απώλεια βάρους. Η παρακάτω συνταγή είναι γευστικότατη, με μεγάλη διατροφική αξία και χορταίνει...
25 πρωτότυπες ιδέες για χριστουγεννιάτικο μανικιούρ

25 πρωτότυπες ιδέες για χριστουγεννιάτικο μανικιούρ

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν, κι εμείς οι μαμάδες εκτός από τα δώρα, το μενού και την διακόσμηση, πρέπει να σκεφτούμε λίγο και τον δικό μας καλλωπισμό.  Ένα ωραίο χτένισμα, ένα διακριτικό μακιγιάζ ...
Πιο ευτυχισμένες οι γιαγιάδες από τις μαμάδες!

Πιο ευτυχισμένες οι γιαγιάδες από τις μαμάδες!

Αλήθεια εσείς το ξέρατε ότι οι μαμάδες και οι μπαμπάδες είναι λιγότερο χαρούμενοι από τις γιαγιάδες και τους παππούδες; Κι όμως μια νέα έρευνα της Εθνικής Στατιστικής Υπηρεσίας του Ηνωμένου Βασιλ...
Οι πιο φυσικοί τρόποι να απαλλαγείτε από το μπούκωμα!

Οι πιο φυσικοί τρόποι να απαλλαγείτε από το μπούκωμα!

Η ρινική συμφόρηση, το γνωστό σε όλους «μπούκωμα», είναι ένα σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί όλο τον χρόνο, αφού συνοδεύει αλλεργίες και κάθε είδους λοιμώξεις, όπως η γρίπη και το κρυολόγημα. Να, πώς μπορ...
Κοντά στο γιο της, στον πιο σημαντικό αγώνα του #apoagapi

Κοντά στο γιο της, στον πιο σημαντικό αγώνα του #apoagapi

Είσαι και εσύ μαμά, σωστά; Ε τότε γνωρίζεις πολύ καλά εκείνην την ασίγαστη, διακαή επιθυμία να βρίσκεσαι πάντα εκεί, δίπλα στα παιδιά σου, πάντα στο πλευρό τους, σε κάθε τους σημαντική στιγμή. Γιατί α...
Πόνοι στη μέση: Συμβουλές για νέες μαμάδες

Πόνοι στη μέση: Συμβουλές για νέες μαμάδες

Εκείνοι οι έντονοι πόνοι που ξεκίνησαν στην περίοδο της εγκυμοσύνης επιδεινώνονται τώρα που είστε αναγκασμένες να σηκώνετε το μωρό αγκαλιά. Πώς να τους αντιμετωπίσετε;Η αλήθεια είναι πως, κατά τη διάρ...
Τι είναι εξίσου θεραπευτικό με τη μητρική αγκαλιά;

Τι είναι εξίσου θεραπευτικό με τη μητρική αγκαλιά;

Το ξέρατε ότι ένα απλό τηλεφώνημα μιας μαμάς προς το παιδί της ανακουφίζει όσο η αγκαλιά της;