μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     3
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Πιο ευτυχισμένα τα ζευγάρια που κάνουν σεξ μια φορά την εβδομάδα

Πιο ευτυχισμένα τα ζευγάρια που κάνουν σεξ μια φορά την εβδομάδα

Μια νέα αμερικανο-καναδική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το πολύ σεξ δεν κάνει πιο ευτυχισμένους τους ανθρώπους. Τα ζευγάρια που κάνουν σεξ μια φορά την εβδομάδα κατά μέσο ...
Τest: Πείτε μας τι τρώτε, να σας πούμε…πως θα τρώει το παιδί σας

Τest: Πείτε μας τι τρώτε, να σας πούμε…πως θα τρώει το παιδί σας

Η σχέση σας με τη διατροφή και την προετοιμασία των γευμάτων της οικογένειας μπορεί να είναι πολύ αποκαλυπτική όσον αφορά το ρόλο σας ως μαμάς. Ακόμη, μπορεί να εξηγήσει και πολλά πράγματα για τη σχέσ...
Απλές ασκήσεις γυμναστικής για επίπεδη κοιλιά

Απλές ασκήσεις γυμναστικής για επίπεδη κοιλιά

Διώξτε τα «σημάδια» της εγκυμοσύνης από την κοιλιά σας μετά τον τοκετό, φροντίστε την με το σωστό τρόπο για να είναι λεία, σφιχτή και πάντα σε εξαιρετική φόρμα και εμφάνιση. Η λεία, επίπεδη κοιλιά είν...
Είστε σίγουροι πως ακούτε προσεχτικά το παιδί σας;

Είστε σίγουροι πως ακούτε προσεχτικά το παιδί σας;

Για να ενισχύσετε την ανάπτυξη του μωρού σας και την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας, αρκεί απλώς να το ακούτε προσεχτικά.Το μωρό σαςΤο κλάμα είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που έχει το μωρό σας για ...
20 λόγοι για να χαιρόμαστε που δεν είμαστε πια… 20 χρονών!

20 λόγοι για να χαιρόμαστε που δεν είμαστε πια… 20 χρονών!

Στα 20 απλώς πιστεύαμε ότι πως τα νιάτα μας είναι το μόνο διαβατήριο για την κατάκτηση της ευτυχίας (ή του  ωραίου εκείνου αγοριού που κάθεται στην άλλη άκρη του bar). Μετά καταλάβαμε ότι οι 20άρ...
Το ρόφημα που καίει άμεσα το λίπος στην κοιλιά!

Το ρόφημα που καίει άμεσα το λίπος στην κοιλιά!

Πρόκειται για ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ...
Η δύναμη του κουρκουμά

Η δύναμη του κουρκουμά

Ο κουρκουμάς ή κιτρινόριζα (Turmeric), με επιστημονική ονομασία Curcuma longa (Κουρκούμη η μακρά) ή Curcuma domestica (Κουρκούμη η οικιακή), είναι ένα ριζωματοειδές πολυετές φυτό, που ανήκει στην οικο...
Εσείς ξέρετε γιατί γκρινιάζετε διαρκώς;

Εσείς ξέρετε γιατί γκρινιάζετε διαρκώς;

Μήπως ανήκετε σε εκείνη την κατηγορία που γκρινιάζετε για όλα και με όλους και δραματοποιείτε οποιοδήποτε μικρό συμβάν της ζωής; Αν ναι, προσοχή!
H παγκόσμια έρευνα από την ΙΚΕΑ  για την οικογενειακή ζωή και το παιχνίδι σήμερα

H παγκόσμια έρευνα από την ΙΚΕΑ για την οικογενειακή ζωή και το παιχνίδι σήμερα

To παιχνίδι εμπνέεται από τη ζωή αλλά και η ζωή από το παιχνίδι! Και πώς θα μπορούσε να είναι αλλιώς αφού μέσα από το παιχνίδι μαθαίνουμε και απολαμβάνουμε τη ζωή, λειτουργούμε διαδραστικά,  συνε...
Οι γκρινιάρες μαμάδες έχουν... επιτυχημένες κόρες!

Οι γκρινιάρες μαμάδες έχουν... επιτυχημένες κόρες!

Αν μαλώνετε συνεχώς την κόρη σας και της υπενθυμίζετε πώς δεν θα παίξει μέχρι να τελειώσει τα μαθήματά της, το πιθανότερο είναι να σας ευχαριστήσει στο μέλλον.Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που διεξήχθη απ...