μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Πώς να κάνετε δίαιτα το καλοκαίρι με υψηλή ενυδάτωση

Πώς να κάνετε δίαιτα το καλοκαίρι με υψηλή ενυδάτωση

26/05/2018
Ο υδράργυρος ανεβαίνει επικίνδυνα και αυτό σημαίνει ότι θα επιλέξουμε τροφές που μας χορταίνουν και μας δροσίζουν μέσα στον ήλιο. Αυτό προκύπτει από την εφίδρωση που μας προκαλεί και έχουμε μια μόνιμη...
Πέντε τρόποι που η σχέση με τη μητέρα επηρεάζει την καριέρα των παιδιών

Πέντε τρόποι που η σχέση με τη μητέρα επηρεάζει την καριέρα των παιδιών

26/05/2018
Όλοι γνωρίζουμε ότι οι μητέρες είναι σημαντικές, αλλά η ρίζα της ψυχολογίας σας και ο τρόπος με τον οποίο εσείς προσανατολίζεστε προς την επιτυχία είναι πιο συνδεδεμένος με τη μητέρα σας από ό,τι μπορ...
Η δίαιτα της παπάγιας: Πώς θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Η δίαιτα της παπάγιας: Πώς θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

26/05/2018
Αν και η παπάγια βοηθά να χάσετε βάρος, δεν πρέπει να φάτε μόνο παπάγια! Εδώ είναι ένα εύκολο διάγραμμα διατροφής που σας λέει το χρόνο και την ποσότητα της παπάγιας που πρέπει να καταναλώσετε.Ακολουθ...
Πώς θα πετύχετε το πιο καλοκαιρινό μακιγιάζ ματιών

Πώς θα πετύχετε το πιο καλοκαιρινό μακιγιάζ ματιών

25/05/2018
Πρόκειται για την καλοκαιρινή, ελαφρύτερη και γοητευτικότερη εκδοχή του smokey eyes. Θα χρειαστείτε 3 αποχρώσεις σκιών (1 λαμπερή βερικοκί, 1 ματ καφέ, 1 ανοιχτή μπεζ), 1 καφέ μολύβι και μια μαύρη μάσ...
Φτιάξτε μόνη σας αντιγηραντικό καθαριστικό προσώπου με 2 υλικά

Φτιάξτε μόνη σας αντιγηραντικό καθαριστικό προσώπου με 2 υλικά

25/05/2018
Τα καθαριστικά προσώπου είναι χρήσιμα για την απομάκρυνση των ρύπων, του μακιγιάζ και της λιπαρότητας, καθώς βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από τους πόρους. Το καλύτερο είνα...
Η τάση της εποχής: Ροζ σκιά ματιών

Η τάση της εποχής: Ροζ σκιά ματιών

25/05/2018
Σας προκαλούμε να τολμήσετε τη ροζ σκιά, ακόμα και αν δε συνηθίζετε να φοράτε καν σκιά. Το αποτέλεσμα δεν είναι ανάγκη να είναι υπερβολικό για να είναι εντυπωσιακό. Ακόμα και μια φυσική παραλλαγή μπορ...
Πέντε συνήθειες που καταστρέφουν τη γυμναστική σου

Πέντε συνήθειες που καταστρέφουν τη γυμναστική σου

24/05/2018
Αυτά που κάνετε πριν και μετά την προπόνησή σας είναι σχεδόν εξίσου σημαντικά με αυτά που κάνετε κατά τη διάρκεια του χρόνου σας στο γυμναστήριο και το να κάνετε λάθη θα μπορούσε να αναιρέσει όλη σας ...
Η σχέση και το σεξ μετά τον ερχομό του παιδιού

Η σχέση και το σεξ μετά τον ερχομό του παιδιού

24/05/2018
Μία γέννα δεν σημαίνει και αυτόματα το τέλος της ερωτικής σας ζωής. Αυτό που θα αλλάξει σίγουρα είναι ο τρόπος και η συχνότητα λόγω του ερχομού του μωρού. Ο χρόνος λιγοστεύει, η κούραση έρχεται και φυ...
Χάστε βάρος με το νόστιμο φυστικοβούτυρο

Χάστε βάρος με το νόστιμο φυστικοβούτυρο

24/05/2018
Αν λατρεύετε το φυστικοβούτυρο αλλά θέλετε να χάσετε και μερικά κιλάκια, είναι η τυχερή σας μέρα! Υπάρχουν αρκετοί ερευνητές που το συστήνουν σαν μέρος δίαιτας, τη στιγμή που υπάρχουν διαιτολόγοι που ...
Φυσικό νερό αποτοξίνωσης με καρπούζι, μοσχολέμονο και μέντα

Φυσικό νερό αποτοξίνωσης με καρπούζι, μοσχολέμονο και μέντα

24/05/2018
Αυτό το εντυπωσιακό νερό αποτοξίνωσης πατάει όλα τα σωστά κουμπιά. Γλυκό, γευστικό, φυσικό και απόλαυση στο μάτι. Εάν αγαπάτε τα έντονα χρωματισμένα ποτά που συσκευάζονται με τεχνητά συστατικά έτσι ώσ...