μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Η μάσκαρά σας τελειώνει; Όχι με αυτό το κόλπο!

Η μάσκαρά σας τελειώνει; Όχι με αυτό το κόλπο!

27/06/2018
Αν η μάσκαρά σας είναι στα τελειώματα ή έχει ξεραθεί, σας έχουμε μια πρακτική και πανεύκολη λύση!Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρίξετε μερικές σταγόνες από το υγρό των φακών επαφής στο σωληνάριο...
Δώστε λάμψη στο πρόσωπό σας με προϊόντα που ήδη έχετε

Δώστε λάμψη στο πρόσωπό σας με προϊόντα που ήδη έχετε

27/06/2018
Τα τελευταία χρόνια πολλές διαφορετικές τεχνικές μακιγιάζ έχουν γίνει ευρέως γνωστές χάρη στις beauty μπλόγκερς και τα σχετικά βιντεάκια τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει...
Γυμναστείτε με... τις πυτζάμες σας!

Γυμναστείτε με... τις πυτζάμες σας!

26/06/2018
Αν δεν έχετε χρόνο να πάτε στο γυμναστήριο ή χρήματα για μια ακριβή συνδρομή, αλλά παρ' όλα αυτά θέλετε ένα καλλίγραμμο σώμα, σας έχουμε τη λύση.Μάλιστα, δε χρειάζεται καν να βγάλετε τις πυτζάμες σας!...
Αυτή η συμβουλή για γυμνασμένη κοιλιά είναι μύθος

Αυτή η συμβουλή για γυμνασμένη κοιλιά είναι μύθος

26/06/2018
Καθημερινά "βομβαρδίζεστε" με πληροφορίες για το πώς να είστε σε φόρμα και τι πρέπει να κάνετε για να αποκτήσετε ένα καλλίγραμμο κορμί με γυμνασμένους κοιλιακούς. Τι ισχύει στην πραγματικότητα και τι ...
Διαιτολόγος διασήμων αποκαλύπτει το μυστικό για απώλεια βάρους

Διαιτολόγος διασήμων αποκαλύπτει το μυστικό για απώλεια βάρους

26/06/2018
Κάθε μέρα διαβάζουμε σχετικά με νέες διατροφικές συνήθειες ή τρελές, μοντέρνα προγράμματα γυμναστικής που διασημότητες και διατροφολόγοι "ορκίζονται" για την αποτελεσματικότητά τους. Συχνά όμως, οι συ...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα «καλά» και τα «κακά» σάκχαρα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα «καλά» και τα «κακά» σάκχαρα

26/06/2018
Με την παχυσαρκία να αποτελεί πλέον συχνό φαινόμενο, πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι η ζάχαρη είναι ο κύριος ένοχος. Αλλά φταίει για όλα η ζάχαρη; Σε αντίθεση με ό,τι νομίζετε, δεν είναι όλα τα είδη ...
Η Ιρίνα Σάικ τόλμησε το κούρεμα της σεζόν. Εσείς;

Η Ιρίνα Σάικ τόλμησε το κούρεμα της σεζόν. Εσείς;

26/06/2018
Αν μπορούσε κανείς να πει ότι κάποιος άνθρωπος είναι υπερβολικά όμορφος, τότε σίγουρα θα το έλεγε για την Ιρίνα Σάικ. Το 32χρονο μοντέλο από τη Ρωσία που πριν ένα χρόνο έφερε στον κόσμο το πρώτο του π...
Η πρωινή ρουτίνα ομορφιάς της Κένταλ Τζένερ

Η πρωινή ρουτίνα ομορφιάς της Κένταλ Τζένερ

26/06/2018
Η Κένταλ Τζένερ μπορεί να είναι μόλις 22 χρονών (ναι, ξέρουμε, σας φαίνεται απίστευτο), αλλά λόγω του επαγγέλματός της έχει μάθει πολλά μυστικά ομορφιάς, τα οποία οι περισσότερες γυναίκες δεν είχαμε τ...
Ασκήσεις για επτά λεπτά ιδρώτα και έντονης γυμναστικής

Ασκήσεις για επτά λεπτά ιδρώτα και έντονης γυμναστικής

25/06/2018
Αν θέλετε να κάψετε θερμίδες, να ιδρώσετε και να εκτονωθείτε, τότε το παρακάτω πρόγραμμα είναι φτιαγμένο για εσάς.Σε κάθε περίπτωση έχετε κατά νου ότι προορίζεται για γενική χρήση και ίσως σας δυσκολέ...
Γυμναστική για τις μανούλες που γέννησαν με καισαρική

Γυμναστική για τις μανούλες που γέννησαν με καισαρική

25/06/2018
Η καισαρική τομή έχει εξελιχθεί σε σχέση με παλαιότερα, ωστόσο παραμένει μία χειρουργική επέμβαση, η οποία διαφέρει από τον φυσιολογικό τοκετό ως διαδικασία.Σε κάθε περίπτωση, αν θέλετε να ξεκινήσετε ...