μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Ιουν     27
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Διαζύγιο: Πώς θα το πούμε στα παιδιά;

Διαζύγιο: Πώς θα το πούμε στα παιδιά;

Το διαζύγιο είναι μια επίπονη διαδικασία για όλα τα μέλη της οικογένειας, έντονα συναισθηματικά φορτισμένη και συχνά, με πολλές συγκρούσεις ανάμεσα στους γονείς. Κανείς δεν αποφασίζει να φτιάξει οικογ...
Πώς να μεγαλώσουμε παιδιά χωρίς φωνές και τιμωρίες!

Πώς να μεγαλώσουμε παιδιά χωρίς φωνές και τιμωρίες!

Κάποιες φορές, θέλουμε να ουρλιάξουμε στα παιδιά μας. Αυτό συνήθως συμβαίνει όταν νιώθουμε απογοητευμένες, κουρασμένες, ή πολύ θυμωμένες. Αλλά όλες οι μαμάδες ξέρουμε ότι οι φωνές και η τιμωρία στην π...
10 αλήθειες που όλες οι μαμάδες «κρύβουμε» από τα παιδιά μας!

10 αλήθειες που όλες οι μαμάδες «κρύβουμε» από τα παιδιά μας!

Ναι, όλες οι μαμάδες κρύβουμε κάποιες αλήθειες από τα παιδιά μας. Αλλά αυτό είναι απλώς μέρος τού να είσαι γονιός!
10 σημάδια ότι ζείτε μ’ ένα δίχρονο

10 σημάδια ότι ζείτε μ’ ένα δίχρονο

Ο αμερικανός κωμικός Ρέι Ρομάνο είχε πει κάποτε ότι το να έχεις παιδιά είναι σαν να ζεις σε κοινόβιο: Κανείς δεν κοιμάται, όλα είναι σπασμένα και υπάρχει παντού… εμετός. Κι αν έχετε νήπιο, ξέρετε καλά...
Εικόνες: Η γυναικεία ομορφιά σε όλο τον κόσμο

Εικόνες: Η γυναικεία ομορφιά σε όλο τον κόσμο

«Η ομορφιά είναι υποκειμενική και βασίζεται στη διαφορετικότητα», λέει η φωτογράφος Mihaela Noroc, «και ταξίδεψα σε όλο τον κόσμο για να την ανακαλύψω».Αφού παραιτήθηκε από τη δουλειά της στη Ρουμανία...
Εμμηνόπαυση: Για πόσα χρόνια θα υποφέρουμε;

Εμμηνόπαυση: Για πόσα χρόνια θα υποφέρουμε;

Για κάποιες γυναίκες τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης κρατούν πολύ λίγο, για τις περισσότερες όμως η ταλαιπωρία διαρκεί πολύ! Μια νέα έρευνα, μας λέει «πόσο πολύ»! 
Βίντεο: Γιατί όλες οι μαμάδες είναι εξαντλημένες στο τέλος της ημέρας;

Βίντεο: Γιατί όλες οι μαμάδες είναι εξαντλημένες στο τέλος της ημέρας;

Ο Thad & Esther Anderson από την στιγμή που παντρεύτηκαν, τα τελευταία  έξι χρόνια δηλαδή, έχουν μετακομίσει πάνω 18 φορές λόγω επαγγέλματος του Thad. Σε κάθε μέρος που πάνε, σε κάθε τους ταξ...
5 τρόποι για να μάθουμε στις κόρες μας να αγαπήσουν το σώμα τους!

5 τρόποι για να μάθουμε στις κόρες μας να αγαπήσουν το σώμα τους!

Τα κορίτσια, πολύ περισσότερο από τα αγόρια, είναι εκτεθειμένα σε μηνύματα που αφορούν την εικόνα για το σώμα τους. Ωστόσο, εμείς οι μαμάδες μπορούμε να τους δείξουμε πώς να αποκτήσουν μια υγιή προσέγ...
DIY: Αντιγηραντική μάσκα με γκρέιπ-φρουτ!

DIY: Αντιγηραντική μάσκα με γκρέιπ-φρουτ!

Πρόκειται για μια απόλυτα φυσική μάσκα με αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Είναι εύκολη, μια που παρασκευάζεται με υλικά που έχουμε στο σπίτι, απόλυτα ασφαλής και το κυριότερο...οικονομικ...
Δίαιτα: Γιατί ΑΥΤΗ είναι η κατάλληλη εποχή να την ξεκινήσουμε

Δίαιτα: Γιατί ΑΥΤΗ είναι η κατάλληλη εποχή να την ξεκινήσουμε

Η αλήθεια είναι ότι η απόφαση για απώλεια βάρους είναι μια διαδικασία εντελώς υποκειμενική, μιας και μόνο εμείς γνωρίζουμε πότε και αν είμαστε ψυχολογικά έτοιμες για μια προσπάθεια που απαιτεί επιμονή...