μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |


Q&A
Έχω δύο παιδιά το ένα 7 (αγόρι) και το άλλο 4 (κορίτσι). Το αγόρι είναι ένα παιδάκι που γενικά τον λες "φοβητσιάρη", καλό και ευαίσθητο...
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...


Δεκ     13
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Δίαιτα αστραπή: Χάστε έως 5 κιλά σε 1 μήνα

Δίαιτα αστραπή: Χάστε έως 5 κιλά σε 1 μήνα

Μήπως οι μακροχρόνιες δίαιτες σας έχουν κουράσει; Αν ναι, τότε σας προτείνουμε ένα γρήγορο αλλά ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που αν το ακολουθήσετε πιστά για 2-3 εβδομάδες θα χάσετε από 3 έως...
Νέα μαμά: Πόσο χρόνο χρειάζεται για να προσαρμοστεί στο νέο της ρόλο;

Νέα μαμά: Πόσο χρόνο χρειάζεται για να προσαρμοστεί στο νέο της ρόλο;

Για κάποιες γυναίκες, η προσαρμογή στη μητρότητα γίνεται σε χρόνο μηδέν. Ωστόσο, για κάποιες άλλες, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Υπάρχουν γυναίκες που χρειάζονται περισσότερο χρόνο, για να καταφέρ...
Χάστε εύκολα τα περιττά κιλά με πράσινο τσάι!

Χάστε εύκολα τα περιττά κιλά με πράσινο τσάι!

Το πράσινο τσάι, γεμάτο αντιοξειδωτικά και θρεπτικές ουσίες δεν βοηθάει μόνο την υγεία μας, αλλά αποτελεί τον καλύτερο σύμμαχο για να χάσετε βάρος και να κάψετε λίπος.
«Honest Body Project»: Η αληθινή εικόνα της μητρότητας

«Honest Body Project»: Η αληθινή εικόνα της μητρότητας

25 μαμάδες τολμούν να ξεγυμνώσουν το σώμα τους και την ψυχή τους!Η φωτογράφος και μαμά δύο παιδιών Natalie McCain ελπίζει ότι με τα πορτρέτα της θα βοηθήσει τις απανταχού μαμάδες να νιώθουν περήφανες ...
Σε ποια ηλικία γίνονται μαμάδες οι Ελληνίδες;

Σε ποια ηλικία γίνονται μαμάδες οι Ελληνίδες;

Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της Eurostat, στη χώρα μας το 2013 έγιναν για πρώτη φορά μαμάδες 47.674 Ελληνίδες, ενώ στην Ευρώπη ο συνολικός αριθμός φτάνει τα 2.340 εκατομμύρια γυναίκες. Μάλιστα, οι ...
Εικόνες: Θετή και βιολογική κόρη... μια αγάπη χωρίς όρια!

Εικόνες: Θετή και βιολογική κόρη... μια αγάπη χωρίς όρια!

Τούτη είναι η ζωή μαςτούτο το μεγάλο, τίποτ' άλλογέλα κλάψε, πες ό,τι θεςΤο παιδί ζωή: ζωή τίποτ' άλλο!Ο μεγάλος μας ποιητής Γιάννης Ρίτσος αποτύπωσε με τα πιο απλά αλλά αληθινά λόγια την  μία κα...
Πως μας δείχνει τo μωρό μας την αγάπη του!

Πως μας δείχνει τo μωρό μας την αγάπη του!

Μας κοιτάζει επίμονα στα μάτιαΤα νεογέννητα μωράκια αγαπούν πολύ να κοιτάζουν τα πρόσωπα των οικείων τους προσώπων. Και κυρίως της μαμάς τους. Η νευρολόγος Lise Eliot λέει ότι «αυτή η τόσο εκφραστική ...
Η γέννηση του πρώτου παιδιού μπορεί να είναι αιτία… απιστίας!

Η γέννηση του πρώτου παιδιού μπορεί να είναι αιτία… απιστίας!

Όσο κι αν φαίνεται απίστευτο μια που η απόκτηση ενός παιδιού αποτελεί την υπέρτατη χαρά και την ολοκλήρωση για ένα ζευγάρι…ισχύει. Η απόκτηση ενός παιδιού αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους λόγους...
10 συμβουλές για... υγιεινό αδυνάτισμα

10 συμβουλές για... υγιεινό αδυνάτισμα

Έφτασε η ώρα που θα σταθούμε μπροστά στον καθρέφτη δοκιμάζοντας ένα καινούριο μαγιό. Όμως κάτι μας ενοχλεί. Είναι μάλλον τα παραπανίσια κιλά που αποκτήσαμε, τα οποία μοιάζουν αφόρητο φορτίο όσο η άνοδ...
Γράμμα από μια μαμά στην κόρη της

Γράμμα από μια μαμά στην κόρη της

Τα χρόνια περνάνε και η ζωή μάς παίρνει ό,τι αγαπάμε... Συγκινητικά λόγια αγάπης και αλήθειας από μια υπέροχη μαμά στη μονάκριβη κόρη της!Αγαπημένη μου κόρηΌταν θ’ αρχίσεις να βλέπεις ότι γερνάω, σε π...