μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Σεπ     25
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Εικόνες: Το υπέροχο οικογενειακό χάος!

Εικόνες: Το υπέροχο οικογενειακό χάος!

Η επαγγελματίας φωτογράφος Danielle Guenther επί 2 ολόκληρα χρόνια απαθανάτιζε γονείς με τα παιδιά τους μέσα στα σπίτια τους. Όταν μία από αυτές τις φωτογραφίσεις «ξέφυγε» από τον έλεγχό της, αποφάσισ...
Ποιες κερδίζουν περισσότερα;
Οι 3 παγίδες που μπορεί να πέσει κάθε νέα μαμά!

Οι 3 παγίδες που μπορεί να πέσει κάθε νέα μαμά!

Νιώθετε πως τα κάνετε όλα λάθος, ότι δεν δίνετε στα παιδιά σας όλα όσα θα θέλατε, ότι οι υποχρεώσεις σας έχουν οδηγήσει σε ένα μητρικό burn out; Σίγουρα η μητρότητα στις μέρες μας δεν είναι ότι ευκολό...
Γιατί τσακωνόμαστε τα Χριστούγεννα;

Γιατί τσακωνόμαστε τα Χριστούγεννα;

Θεωρητικά, τα Χριστούγεννα είναι ημέρες αγάπης και ειρήνης για κάθε οικογένεια. Γιορτές, χαρά, στολίδια, γέλια… Όλοι παρασυρόμαστε από το εορταστικό κλίμα, όλοι ελπίζουμε να χαλαρώσουμε με την οικογέν...
Οι γιορτές κάνουν καλό στην υγεία!

Οι γιορτές κάνουν καλό στην υγεία!

Μπορεί να μας επιβαρύνουν με κάποιες επιπλέον θερμίδες και να μας αφήνουν χωρίς χρήματα, αλλά -όπως μας διαβεβαιώνουν οι ειδικοί- οι γιορτές κάνουν καλό στην υγεία.
Γιατί οι «καλές» μαμάδες είναι «κακές» σύζυγοι;

Γιατί οι «καλές» μαμάδες είναι «κακές» σύζυγοι;

Η αλήθεια είναι ότι ζείτε και αναπνέετε για τη μητρότητα, αλλά από  τότε που αποκτήσατε παιδιά, η σχέση σας με το σύντροφό σας πηγαίνει από το κακό στο χειρότερο! Σας έχει συμβεί και αν ναι, γιατ...
Γιατί οι μαμάδες κάνουν (πάντα) τις περισσότερες δουλειές;

Γιατί οι μαμάδες κάνουν (πάντα) τις περισσότερες δουλειές;

Γιατί οι γυναίκες παρά το γεγονός ότι έχουν παλέψει τα τελευταία χρόνια για τα δικαιώματά τους, συνεχίζουν να κρατάνε σχεδόν μόνιμα, την ηλεκτρική σκούπα;
Το μυστικό των ψυχικά υγιών μαμάδων!

Το μυστικό των ψυχικά υγιών μαμάδων!

Είστε μη εργαζόμενη μαμά και κάνετε παρέα με άλλες μαμάδες; Είστε εργαζόμενη μαμά και δουλεύετε με κάποια ομάδα, ή δεν δουλεύετε αλλά συμμετέχετε καθημερινά σε κάποια ομαδική δραστηριότητα; Αν ναι, τό...
Πριν γίνω μαμά…

Πριν γίνω μαμά…

Όλοι πριν γίνεις μαμά σου λένε ότι «πολλά» θα αλλάξουν με τη μητρότητα. Κανείς όμως δεν μας είπε ότι θα αλλάξουν «όλα»!
Πώς θα φάτε σωστά τα γλυκά για να χάσετε κιλά!

Πώς θα φάτε σωστά τα γλυκά για να χάσετε κιλά!

Εδώ και χρόνια είναι γνωστό ότι, όποιος θέλει να αδυνατίσει πρέπει να απέχει από τα γλυκά. Αλλά τελικά το «μυστικό» για την απώλεια των περιττών κιλών είναι όχι στην αποχή από τα γλυκά, αλλά στον χρόν...