μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Φτιάξτε μόνη σας αντιγηραντικό καθαριστικό προσώπου με 2 υλικά

Φτιάξτε μόνη σας αντιγηραντικό καθαριστικό προσώπου με 2 υλικά

26/05/2018
Τα καθαριστικά προσώπου είναι χρήσιμα για την απομάκρυνση των ρύπων, του μακιγιάζ και της λιπαρότητας, καθώς βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από τους πόρους. Το καλύτερο είνα...
Η τάση της εποχής: Ροζ σκιά ματιών

Η τάση της εποχής: Ροζ σκιά ματιών

25/05/2018
Σας προκαλούμε να τολμήσετε τη ροζ σκιά, ακόμα και αν δε συνηθίζετε να φοράτε καν σκιά. Το αποτέλεσμα δεν είναι ανάγκη να είναι υπερβολικό για να είναι εντυπωσιακό. Ακόμα και μια φυσική παραλλαγή μπορ...
Πέντε συνήθειες που καταστρέφουν τη γυμναστική σου

Πέντε συνήθειες που καταστρέφουν τη γυμναστική σου

25/05/2018
Αυτά που κάνετε πριν και μετά την προπόνησή σας είναι σχεδόν εξίσου σημαντικά με αυτά που κάνετε κατά τη διάρκεια του χρόνου σας στο γυμναστήριο και το να κάνετε λάθη θα μπορούσε να αναιρέσει όλη σας ...
Η σχέση και το σεξ μετά τον ερχομό του παιδιού

Η σχέση και το σεξ μετά τον ερχομό του παιδιού

25/05/2018
Μία γέννα δεν σημαίνει και αυτόματα το τέλος της ερωτικής σας ζωής. Αυτό που θα αλλάξει σίγουρα είναι ο τρόπος και η συχνότητα λόγω του ερχομού του μωρού. Ο χρόνος λιγοστεύει, η κούραση έρχεται και φυ...
Χάστε βάρος με το νόστιμο φυστικοβούτυρο

Χάστε βάρος με το νόστιμο φυστικοβούτυρο

26/05/2018
Αν λατρεύετε το φυστικοβούτυρο αλλά θέλετε να χάσετε και μερικά κιλάκια, είναι η τυχερή σας μέρα! Υπάρχουν αρκετοί ερευνητές που το συστήνουν σαν μέρος δίαιτας, τη στιγμή που υπάρχουν διαιτολόγοι που ...
Φυσικό νερό αποτοξίνωσης με καρπούζι, μοσχολέμονο και μέντα

Φυσικό νερό αποτοξίνωσης με καρπούζι, μοσχολέμονο και μέντα

25/05/2018
Αυτό το εντυπωσιακό νερό αποτοξίνωσης πατάει όλα τα σωστά κουμπιά. Γλυκό, γευστικό, φυσικό και απόλαυση στο μάτι. Εάν αγαπάτε τα έντονα χρωματισμένα ποτά που συσκευάζονται με τεχνητά συστατικά έτσι ώσ...
Τι να προσέξετε στις ετικέτες των τροφών για το παιδί σας

Τι να προσέξετε στις ετικέτες των τροφών για το παιδί σας

25/05/2018
Η προσεκτική επιλογή των τροφών και η αναζήτηση των στοιχείων στη συσκευασία θα πρέπει να γίνεται τόσο για τα παιδιά σας όσο και για εσάς τους ίδιους. Καλό είναι να μην καταναλώνουμε προϊόντα που δεν ...
Μειώστε ρυτίδες και πρηξίματα κάνοντας μασάζ στο πρόσωπό σας

Μειώστε ρυτίδες και πρηξίματα κάνοντας μασάζ στο πρόσωπό σας

25/05/2018
Το μασάζ προσώπου αυξάνει την κυκλοφορία στον ιστό του προσώπου σας, με αποτέλεσμα πιο φωτεινό, νεανικό δέρμα. Το μασάζ προσώπου μπορεί επίσης να βοηθήσει στη σύσφιξη του δέρματος, μειώνοντας την εμφά...
Τα σπουδαία οφέλη της κολύμβησης

Τα σπουδαία οφέλη της κολύμβησης

24/05/2018
Εάν ψάχνετε ένα άθλημα το οποίο να σας βοηθάει στην απώλεια κιλών, στη βελτίωση της αντοχής σας και στο χτίσιμο των μυών σας, τότε πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την επιλογή της κολύμβησης. Πάνω από όλα, ...
Φτιάξτε μόνη σας μαλακτική μαλλιών με υλικά από την κουζίνα σας

Φτιάξτε μόνη σας μαλακτική μαλλιών με υλικά από την κουζίνα σας

24/05/2018
Η δημιουργία της δικής σας φυσικής μαλακτικής μαλλιών είναι ένας πολύ καλός τρόπος να παρέχετε στα μαλλιά σας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Η παρακάτω μάσκα αναζωογονεί τα μαλλιά σας και το τ...