μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Οι τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα

Οι τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα

25/05/2015
Το όμορφο μαύρισμα δεν χρειάζεται μόνο υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η οποία εξάλλου είναι και επικίνδυνη. Με τη συστηματική κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων, μπορούμε να πετύχουμε το πολυπόθητο, όμορ...
Δίαιτα αστραπή: Χάστε έως 5 κιλά σε 1 μήνα

Δίαιτα αστραπή: Χάστε έως 5 κιλά σε 1 μήνα

25/05/2015
Μήπως οι μακροχρόνιες δίαιτες σας έχουν κουράσει; Αν ναι, τότε σας προτείνουμε ένα γρήγορο αλλά ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που αν το ακολουθήσετε πιστά για 2-3 εβδομάδες θα χάσετε από 3 έως...
Νέα μαμά: Πόσο χρόνο χρειάζεται για να προσαρμοστεί στο νέο της ρόλο;

Νέα μαμά: Πόσο χρόνο χρειάζεται για να προσαρμοστεί στο νέο της ρόλο;

21/05/2015
Για κάποιες γυναίκες, η προσαρμογή στη μητρότητα γίνεται σε χρόνο μηδέν. Ωστόσο, για κάποιες άλλες, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Υπάρχουν γυναίκες που χρειάζονται περισσότερο χρόνο, για να καταφέρ...
Χάστε εύκολα τα περιττά κιλά με πράσινο τσάι!

Χάστε εύκολα τα περιττά κιλά με πράσινο τσάι!

21/05/2015
Το πράσινο τσάι, γεμάτο αντιοξειδωτικά και θρεπτικές ουσίες δεν βοηθάει μόνο την υγεία μας, αλλά αποτελεί τον καλύτερο σύμμαχο για να χάσετε βάρος και να κάψετε λίπος.
«Honest Body Project»: Η αληθινή εικόνα της μητρότητας

«Honest Body Project»: Η αληθινή εικόνα της μητρότητας

20/05/2015
25 μαμάδες τολμούν να ξεγυμνώσουν το σώμα τους και την ψυχή τους!Η φωτογράφος και μαμά δύο παιδιών Natalie McCain ελπίζει ότι με τα πορτρέτα της θα βοηθήσει τις απανταχού μαμάδες να νιώθουν περήφανες ...
Σε ποια ηλικία γίνονται μαμάδες οι Ελληνίδες;

Σε ποια ηλικία γίνονται μαμάδες οι Ελληνίδες;

19/05/2015
Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της Eurostat, στη χώρα μας το 2013 έγιναν για πρώτη φορά μαμάδες 47.674 Ελληνίδες, ενώ στην Ευρώπη ο συνολικός αριθμός φτάνει τα 2.340 εκατομμύρια γυναίκες. Μάλιστα, οι ...
Εικόνες: Θετή και βιολογική κόρη... μια αγάπη χωρίς όρια!

Εικόνες: Θετή και βιολογική κόρη... μια αγάπη χωρίς όρια!

19/05/2015
Θετή και βιολογική κόρη... μια αγάπη χωρίς όρια σε εικόνεςΤούτη είναι η ζωή μαςτούτο το μεγάλο, τίποτ' άλλο...γέλα κλάψε, πες ό,τι θεςΤο παιδί ζωή: ζωή τίποτ' άλλο!Ο μεγάλος μας ποιητής Γιάννης Ρίτσος...
Πως μας δείχνει τo μωρό μας την αγάπη του!

Πως μας δείχνει τo μωρό μας την αγάπη του!

18/05/2015
Μας κοιτάζει επίμονα στα μάτιαΤα νεογέννητα μωράκια αγαπούν πολύ να κοιτάζουν τα πρόσωπα των οικείων τους προσώπων. Και κυρίως της μαμάς τους. Η νευρολόγος Lise Eliot λέει ότι «αυτή η τόσο εκφραστική ...
Η γέννηση του πρώτου παιδιού μπορεί να είναι αιτία… απιστίας!

Η γέννηση του πρώτου παιδιού μπορεί να είναι αιτία… απιστίας!

18/05/2015
Όσο κι αν φαίνεται απίστευτο μια που η απόκτηση ενός παιδιού αποτελεί την υπέρτατη χαρά και την ολοκλήρωση για ένα ζευγάρι…ισχύει. Η απόκτηση ενός παιδιού αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους λόγους...
10 συμβουλές για... υγιεινό αδυνάτισμα

10 συμβουλές για... υγιεινό αδυνάτισμα

15/05/2015
Έφτασε η ώρα που θα σταθούμε μπροστά στον καθρέφτη δοκιμάζοντας ένα καινούριο μαγιό. Όμως κάτι μας ενοχλεί. Είναι μάλλον τα παραπανίσια κιλά που αποκτήσαμε, τα οποία μοιάζουν αφόρητο φορτίο όσο η άνοδ...