μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Λεύκωμα μιας νέας μαμάς: Όλα όσα δεν σας είπαν για την μητρότητα

Λεύκωμα μιας νέας μαμάς: Όλα όσα δεν σας είπαν για την μητρότητα

04/05/2015
Η Lucy Scott είναι μια εικονογράφος και  μαμά με ένα απίστευτα διακριτικό -θα τολμούσαμε να πούμε- και καυστικό χιούμορ για τις περιπέτειες της μητρότητας.Στο νέο της βιβλίο «Doodle Diary of a Ne...
Χάστε τα κιλά της εγκυμοσύνης εύκολα, γρήγορα και υγιεινά

Χάστε τα κιλά της εγκυμοσύνης εύκολα, γρήγορα και υγιεινά

30/04/2015
Η γέννηση ενός μωρού είναι σίγουρα ένα υπέροχο γεγονός· όμως, αργά ή γρήγορα είναι βέβαιο πως θα αρχίσετε να νοσταλγείτε τo εφαρμοστό τζιν που σας χωρούσε πριν από την εγκυμοσύνη.
5 πολύ καλοί λόγοι για να τρώμε μπανάνες!

5 πολύ καλοί λόγοι για να τρώμε μπανάνες!

29/04/2015
Κάποιοι αποφεύγουν τις μπανάνες γιατί κατά καιρούς έχουν ενοχοποιηθεί ως παχυντικές. Ωστόσο σύμφωνα με τον διάσημο διατροφολόγο Marco Borges, (και ιδρυτή του επιτυχημένου blog 22 Days Nutrition), οι μ...
Βίντεο: 100 χρόνια γυναικείας ομορφιάς σε 1 λεπτό!

Βίντεο: 100 χρόνια γυναικείας ομορφιάς σε 1 λεπτό!

28/04/2015
Πόσο άλλαξε η γυναικεία ομορφιά τον τελευταίο αιώνα; Τι θεωρούσαμε ωραίο τότε και τι τώρα; Αν ανατρέξουμε πίσω, σε κάθε δεκαετία χωριστά, θα δούμε κι ένα διαφορετικό trend. Είναι αδύνατο, π.χ., να σκε...
Ένα υπέροχο φωτογραφικό άλμπουμ είναι το μήνυμα μιάς μαμάς στις κόρες της

Ένα υπέροχο φωτογραφικό άλμπουμ είναι το μήνυμα μιάς μαμάς στις κόρες της

28/04/2015
Η φωτογράφος και μαμά Kate Parker δεν ήθελε σε καμιά περίπτωση οι κόρες της, Αλίκη 6, και η Έλενα 9 ετών, να γίνουν αυτό που η κοινωνία περιμένει από αυτές να είναι. «Υπάρχει μεγάλη πίεση στα κορίτσια...
Το «μαγικό» ρόφημα για γρήγορη απώλεια βάρους και αποτοξίνωση

Το «μαγικό» ρόφημα για γρήγορη απώλεια βάρους και αποτοξίνωση

27/04/2015
Το ρόφημα αυτό είναι κατάλληλο για την απώλεια βάρους, και είναι ειδικά προσαρμοσμένα στο να εμπλουτίζει τον οργανισμό με βιταμίνες από φρούτα που αλλιώς δε θα τα τρώγαμε. Η  φράουλα προσδίδει θρ...
Χάστε έως 6 κιλά σε 1 μήνα με τη δίαιτα της σαλάτας!

Χάστε έως 6 κιλά σε 1 μήνα με τη δίαιτα της σαλάτας!

27/04/2015
Πρόκειται για μια δίαιτα εύκολη και αποτελεσματική που όμως υπόσχεται να μη σας αφήσει να πεινάσετε! Επίσης είναι μια διατροφή κατάλληλη γι΄αυτήν  την εποχή, που όλοι λόγω αύξησης της θερμοκρασία...
Σημασία δεν έχει ΠΟΣΟ χρόνο περνάμε με τα παιδιά μας, αλλά...ΠΩΣ!

Σημασία δεν έχει ΠΟΣΟ χρόνο περνάμε με τα παιδιά μας, αλλά...ΠΩΣ!

27/04/2015
Η αλήθεια είναι ότι όλες οι μαμάδες (εργαζόμενες και μη) έχουν σταθερά την ίδια ενοχή: Πώς δεν περνούν με τα παιδιά τους όσο χρόνο πιστεύουν ότι θα ήθελαν τα παιδιά.Τώρα μια νέα έρευνα έρχεται να ανατ...
10 υποσχέσεις που δίνω στα παιδιά μου

10 υποσχέσεις που δίνω στα παιδιά μου

24/04/2015
Η ζωή είναι ένα υπέροχο χάος. Συχνά, μέσα στις υποχρεώσεις και το καθημερινό τρέξιμο, ξεχνάμε ποιοι είμαστε, τι θέλουμε, τι έχει σημασία και τι όχι. Κάπως έτσι είναι η πραγματικότητα για τους γονείς κ...
3 λόγοι που η άνοιξη μας κάνει ευτυχισμένους!

3 λόγοι που η άνοιξη μας κάνει ευτυχισμένους!

24/04/2015
Υπάρχουν ιατρικές αποδείξεις που εξηγούν γιατί το μυαλό και το σώμα μας γενικά αισθάνονται καλύτερα αυτήν την εποχή. Τρεις ειδικοί μας εξηγούν το γιατί!