μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |


Q&A
Έχω δύο παιδιά το ένα 7 (αγόρι) και το άλλο 4 (κορίτσι). Το αγόρι είναι ένα παιδάκι που γενικά τον λες "φοβητσιάρη", καλό και ευαίσθητο...
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....


Οκτ     21
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
10 υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η μητρότητα

10 υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η μητρότητα

1. Το «εγώ σου» μπαίνει σε δεύτερη μοίραΦυσικά και φροντίζω τον εαυτό μου, τρέφομαι σωστά, συνεχίζω να απολαμβάνω πράγματα, αλλά τελικά το να είσαι μαμά σε μαθαίνει να βάζεις σε προτεραιότητα τα παιδι...
Πόσο ακίνδυνη είναι η ολική αποτρίχωση στο μπικίνι;

Πόσο ακίνδυνη είναι η ολική αποτρίχωση στο μπικίνι;

Η αλήθεια είναι ότι πολλές γυναίκες προτιμούν την αποτρίχωση τύπου brazilian, όμως νέες μελέτες μας προειδοποιούν ότι η συγκεκριμένη ομάδα γυναικών, είναι σαφώς πιο ευπαθής σε δερματικές μολύνσει...
Τι πραγματικά έχει ανάγκη η γυναίκα σας από εσάς;

Τι πραγματικά έχει ανάγκη η γυναίκα σας από εσάς;

Αγαπημένοι μας μπαμπάδες,  πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε τη σύντροφό σας  να νιώσει ξεχωριστή; Δεν θυμάστε; Τότε χρειάζεστε απελπισμένα το «επιμορφωτικό μάθημα» που ακολουθεί για να ...
15 τροφές που πρέπει να τρώνε κάθε εβδομάδα οι μαμάδες

15 τροφές που πρέπει να τρώνε κάθε εβδομάδα οι μαμάδες

Αυτές οι τροφές θα ενισχύσουν την ενέργειά σας, θα προλαμβάνουν τις αρρώστιες και θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε  - και να νιώθετε - χρόνια νεότερη.1. Γάλα. Ένα μεγάλο ποτήρι ημιαποβουτυρωμενο...
Τι προκαλεί περισσότερο στρες στις μαμάδες;

Τι προκαλεί περισσότερο στρες στις μαμάδες;

Η γνωστή φράση «πάω στη δουλειά να ξεκουραστώ λίγο» που ακούμε τα τελευταία χρόνια από πολλές μαμάδες, έρχεται πλέον να επιβεβαιωθεί και από τις έρευνες!  
Τι αποκαλύπτουν τα selfies για την προσωπικότητά μας;

Τι αποκαλύπτουν τα selfies για την προσωπικότητά μας;

Νέα μόδα, νέα τρέλα ή πειραματισμός με την εικόνα μας; Ο νέος αυτός όρος selfie, ή αλλιώς αυτοαπεικόνιση στα κοινωνικά δίκτυα, μας αποκαλύπτουν πολλά περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε!
Τι επηρεάζει το πόσο καλοί (ή κακοί) γονείς θα γίνουμε;

Τι επηρεάζει το πόσο καλοί (ή κακοί) γονείς θα γίνουμε;

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ψυχολόγους του Πανεπιστημίου του Michigan State, μας λέει ότι τόσο οι γενετικοί όσο και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες καθορίζουν το πώς ένας γονιός θα μεγαλώσει...
Το υπέροχο «πρόσωπο» της υιοθεσίας

Το υπέροχο «πρόσωπο» της υιοθεσίας

Ένα εντυπωσιακό φωτογραφικό άλμπουμ, που αποτυπώνει τις μοναδικές στιγμές της αγάπης, της αναμονής και του ενθουσιασμού σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας για την υιοθεσία ενός μωρού από ένα ζευγάρι π...
5 πράγματα που θα ήθελα να είχα δώσει «λιγότερο» στα παιδιά μου

5 πράγματα που θα ήθελα να είχα δώσει «λιγότερο» στα παιδιά μου

Εμείς οι γονείς, πάντα  ανησυχούμε αν έχουμε δώσει αρκετά στο παιδί μας από όλα αυτά που χρειάζονται (ή νομίζουμε ότι χρειάζονται). Αλλά κάποιες φορές στην προσπάθεια μας να τους δώσουμε πολλά, ξ...
Κι όμως, το σεξ δεν είναι το σημαντικότερο σε μια σχέση!

Κι όμως, το σεξ δεν είναι το σημαντικότερο σε μια σχέση!

Ο αστικός μύθος ότι το σεξ αλλά και αγάπη είναι τα δυο πιο δυνατά ατού μια επιτυχημένης σχέσης, τώρα καταρρίπτεται από τους επιστήμονες.    Αυστραλοί ερευνητές βρήκαν ότι τα δυο αυτά  σ...