μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
#Facebook_live: πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις αλλαγές που φέρνει το μωρό στη ζωή μας

#Facebook_live: πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις αλλαγές που φέρνει το μωρό στη ζωή μας

10/10/2017
Η ψυχολόγος - παιδοψυχολόγος & συγγραφέας  Αλεξάνδρα Καππάτου μας δίνει πολύτιμες συμβουλές για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις αλλαγές που φέρνει το μωρό στη ζωή μας. Σήμερα στις ...
Όλα όσα έμαθα, όταν σταμάτησα να είμαι μια «Control Freak» μαμά!

Όλα όσα έμαθα, όταν σταμάτησα να είμαι μια «Control Freak» μαμά!

10/10/2017
Μου αρέσει πολύ να είμαι μαμά. Αλήθεια μ’ αρέσει και είναι κάτι που το κάνω πολύ καλά. Αγαπώ πολύ τη μητρότητα, μου αρέσει να αφιερώνω χρόνο στα παιδιά μου και κάθε στιγμή μαζί τους είναι ένα αληθινό ...
Μαμά φωτογραφίζεται με τις δυο κόρες της μαγεύοντας το Instagram

Μαμά φωτογραφίζεται με τις δυο κόρες της μαγεύοντας το Instagram

09/10/2017
"Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει"  Έτσι δεν λέμε;  Ε λοιπόν, αυτό ισχύει στην περίπτωση της Dominique, μίας lifestyle blogger και μαμάς δύο κοριτσιών, που με τις φωτογραφίες της στο Insta...
Κι όμως…οι Έλληνες έχουμε έλλειψη βιταμίνης D

Κι όμως…οι Έλληνες έχουμε έλλειψη βιταμίνης D

05/10/2017
Η βιταμίνη D …«η βιταμίνη του ήλιου», παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας. Η υπεριώδης ακτινοβολία διασπά τη χοληστερίνη που βρίσκεται στο...
11 φράσεις που πρέπει να λέμε στα παιδιά μας

11 φράσεις που πρέπει να λέμε στα παιδιά μας

04/10/2017
Μεταξύ των χιλιάδων λέξεων που λέμε στα παιδιά μας, υπάρχουν μερικές που τα κάνουν να νιώθουν πιο δυνατά, πιο έξυπνα, πιο ευγενικά και με περισσότερη αυτοπεποίθηση. Σας δίνουμε 11 καθημερινές φράσεις ...
Μία ώρα γυμναστική μπορεί να αποτρέψει την κατάθλιψη

Μία ώρα γυμναστική μπορεί να αποτρέψει την κατάθλιψη

04/10/2017
Μια ώρα γυμναστική την εβδομάδα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης στο μέλλον, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of P...
4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε (στον εαυτό μας), πριν χωρίσουμε με το σύντροφό μας

4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε (στον εαυτό μας), πριν χωρίσουμε με το σύντροφό μας

04/10/2017
Οι σχέσεις είναι δύσκολες. Και είναι μια παγκοσμίως αναγνωρισμένη αλήθεια, ότι όλοι υποσχόμαστε στο σύντροφό μας ότι θα δεσμευτούμε αλλά λίγοι το κάνουμε. Αν λοιπόν η σχέση σας ακροβατεί σε τεντωμένο ...
«Αγαπημένη μου κόρη, μην...»  Ένα τρυφερό γράμμα από μία μαμά στην κόρη της

«Αγαπημένη μου κόρη, μην...» Ένα τρυφερό γράμμα από μία μαμά στην κόρη της

02/10/2017
Όσο και να τα πράγματα έχουν αλλάξει, ορισμένα στερεότυπα ανάμεσα στα δύο φύλα δεν έχουν ξεπεραστεί ακόμα, με αποτέλεσμα μερικά κορίτσια να μεγαλώνουν διαφορετικά από τ' αγόρια. Αντιλήψεις όπως «Οι γυ...
Και όμως η μητρότητα σε γυναίκες με καρκίνο είναι πλέον γεγονός!

Και όμως η μητρότητα σε γυναίκες με καρκίνο είναι πλέον γεγονός!

02/10/2017
Εκτός από τον καρκίνο του μαστού, ένας μεγάλος αριθμός γυναικών πάσχουν από άλλες μορφές γυναικολογικού καρκίνου, όπως είναι ο καρκίνος των ωοθηκών, του τραχήλου, ενώ ένας πολύ μεγάλος αριθμός πάσχει ...
5 αλήθειες για μία μαμά που είναι σε άδεια μητρότητας

5 αλήθειες για μία μαμά που είναι σε άδεια μητρότητας

29/09/2017
Με την άφιξη του πρώτου παιδιού, τίποτα δεν είναι όπως πριν. Ο ρυθμός της ζωής, οι παλιές συνήθειες, οι παλιοί τρόποι επικοινωνίας, η σχέση του ζευγαριού αλλά και οι σχέσεις τους με τους άλλ...