μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
5 αλήθειες που μαθαίνεις μόνο όταν γίνεσαι μαμά!

5 αλήθειες που μαθαίνεις μόνο όταν γίνεσαι μαμά!

03/12/2014
1. Τα παιδιά μεγαλώνουν μέσα σε μια νύχταΚυριολεκτικά όμως! Σήμερα σηκώνεις το μωρό σαν πούπουλο και την επόμενη σου φαίνεται σα βαλίτσα με υπέρβαρο! Σήμερα κοιτάζει το κενό, και αύριο σου χαμογελάει ...
Αν θέλετε να είστε πιο παραγωγικοί, κάντε παιδιά!

Αν θέλετε να είστε πιο παραγωγικοί, κάντε παιδιά!

02/12/2014
Όταν γίνεσαι μαμά, και κατ' επέκταση γονιός, ξέρεις από πρώτο χέρι τι θα πει «παραγωγικότητα». Ο χρόνος σου κυλάει σαν νεράκι και δεν έχεις την πολυτέλεια να χάνεις ούτε ένα λεπτό. Ο μόνος τρόπος για ...
3 πράγματα που πρέπει να θυμάστε πριν πάτε για ύπνο (και 3 που πρέπει να ξεχάσετε)

3 πράγματα που πρέπει να θυμάστε πριν πάτε για ύπνο (και 3 που πρέπει να ξεχάσετε)

02/12/2014
Ας το παραδεχτούμε: Τίποτα δεν είναι πιο αναζωογονητικό από έναν καλό βραδινό ύπνο. Δεν είναι όμως πάντα εφικτός, μια που συχνά πριν κοιμηθούμε όλοι σχεδόν κάνουμε αρνητικές σκέψεις. Και όσο κι αν προ...
Οι 4 πιο συνηθισμένοι λόγοι που τσακώνονται οι νέοι γονείς

Οι 4 πιο συνηθισμένοι λόγοι που τσακώνονται οι νέοι γονείς

01/12/2014
Ο ερχομός ενός μωρού στο σπίτι εκτός από ευτυχία φέρνει και μεγάλη σύγχυση ανάμεσα στο ζευγάρι, μια που οι ισορροπίες πλέον αλλάζουν. Αυτοί, σύμφωνα με τους ειδικούς,  είναι οι 4 πιο συνηθισμένοι...
Γυναικολογικά προβλήματα: Ποια είναι & πώς αντιμετωπίζονται

Γυναικολογικά προβλήματα: Ποια είναι & πώς αντιμετωπίζονται

28/11/2014
Για τις περισσότερες γυναίκες, μερικοί άτακτοι εμμηνορρυσιακοί κύκλοι ή μια περιστασιακή λοίμωξη από κάποιο μύκητα, είναι μέρος της γυναικείας φύσης, που συνήθως αντιμετωπίζεται με απλά θεραπευτικά μέ...
25η Νοεμβρίου: Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών

25η Νοεμβρίου: Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών

25/11/2014
Η ενδοοικογενειακή βία χτυπάει κόκκινο στις μέρες μας μια που ακόμη και σήμερα εκατομμύρια γυναίκες σε όλον τον κόσμο επί καθημερινής βάσεως δέχονται τη βία από τους συζύγους τους.
10 πράγματα που η μαμά μας δεν μας είπε ποτέ!

10 πράγματα που η μαμά μας δεν μας είπε ποτέ!

25/11/2014
Στους 9 μήνες της εγκυμοσύνης, μαθαίνεις την αξία της μητρότητας από πρώτο χέρι. Είναι τότε που καταλαβαίνεις για πρώτη φορά τι χρειάζεται για να γίνεις μητέρα. Αναθεωρείς εντελώς τη μέχρι σήμερα άποψ...
7 «φυσικοί» τρόποι για να αποφύγουμε το κρυολόγημα

7 «φυσικοί» τρόποι για να αποφύγουμε το κρυολόγημα

25/11/2014
Οι αλλαγές του καιρού και η πτώση της θερμοκρασίας είναι φυσικό να φέρουν και έξαρση των κρυολογημάτων. Η δόκτωρ Ilyse Schapiro, ειδική διατροφολόγος μας δίνει μερικά απλά tipsγια να απ...
15 πράγματα με τα οποία όλες οι μαμάδες...συμφωνούν!

15 πράγματα με τα οποία όλες οι μαμάδες...συμφωνούν!

24/11/2014
Ναι, όλες οι μαμάδες έχουμε τις... διαφορές μας. Και συχνά τις εκφράζουμε η μια στην άλλη. Όμως, κατά βάθος, δεν νομίζω ότι υπάρχει μαμά που δεν συμφωνεί ότι…
Γράμμα από ένα πρώην παιδί: «Όταν νόμιζες ότι δεν κοιτούσα...»

Γράμμα από ένα πρώην παιδί: «Όταν νόμιζες ότι δεν κοιτούσα...»

24/11/2014
Ένα μήνυμα που κάθε ενήλικας πρέπει να γνωρίζει, γιατί τα παιδιά παραδειγματίζονται από αυτά που βλέπουν, όχι μόνο από αυτά που τους λέγονται! Όταν νόμιζες ότι δεν κοιτούσα, σε είδα να φτιάχνεις ...