μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Gallery
imommy small left arrow
imommy small right arrow
Απρ     25
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
Τελικά πόσο παχαίνει το βραδινό γεύμα;

Τελικά πόσο παχαίνει το βραδινό γεύμα;

Πολλοί διαιτολόγοι συνιστούν να τρως νωρίς το τελευταίο γεύμα της ημέρας. Ωστόσο, η απορία παραμένει: τελικά παχαίνεις όταν τρως αργά το βράδυ;Η διάσημη διατροφολόγος Jaime Mass μας δίνει την απά...
Το μωρό σας ξέρει πότε είστε αγχωμένη!

Το μωρό σας ξέρει πότε είστε αγχωμένη!

Μπορεί να είναι ακόμα πολύ μικρά για να κατανοούν και να επεξεργάζονται σύνθετα συναισθήματα, όμως όταν η μαμά τους αγχώνεται τα μωρά το αντιλαμβάνονται αμέσως, σύμφωνα με νέα έρευνα των Πανεπιστημίων...
Πώς να σταματήσουμε να φωνάζουμε στα παιδιά μας

Πώς να σταματήσουμε να φωνάζουμε στα παιδιά μας

Κανένας γονιός δεν φωνάζει στα παιδιά του από χόμπι. Όμως, πολλές φορές εκνευριζόμαστε και υψώνουμε τη φωνή μας για να τα κάνουμε να μας ακούσουν. Κι όπως φαίνεται, δεν είμαστε η μειοψηφία. Σύμφωνα με...
5 (σοβαροί) λόγοι για να μην είμαστε υπερπροστατευτικοί γονείς

5 (σοβαροί) λόγοι για να μην είμαστε υπερπροστατευτικοί γονείς

Η αλήθεια είναι πως η μητρότητα είναι μια υπερβολικά δύσκολη υπόθεση. Πολλές μαμάδες στην προσπάθεια τους να διασφαλίσουν και να προστατεύσουν τα παιδιά τους δημιουργούν γύρω τους ένα προστατευτικό δί...
Ποιος είπε ότι το κουτσομπολιό είναι κακό;

Ποιος είπε ότι το κουτσομπολιό είναι κακό;

Το να αναπαράγεις αιχμηρές πληροφορίες και να διαδίδεις φήμες για τους άλλους μπορεί να θεωρείται κενολογία, αλλά φαίνεται ότι είναι ωφέλιμο για την κοινωνία, μιας και είναι ένας τρόπος να ντροπιάσεις...
10 τρόποι για να σταματήσουμε να «ουρλιάζουμε» στα παιδιά μας!

10 τρόποι για να σταματήσουμε να «ουρλιάζουμε» στα παιδιά μας!

Όλες οι μαμάδες καθημερινά (και συνήθως πολλές φορές στην ημέρα) αναγκαζόμαστε να βάλουμε τις φωνές στα παιδιά μας για πολλούς -σημαντικούς ή λιγότερο σημαντικούς -λόγους. Και όλες πάντα με μαθηματική...
Με τι συνδέεται η επιλόχεια κατάθλιψη;

Με τι συνδέεται η επιλόχεια κατάθλιψη;

Φοβάστε την ημέρα που θα αρχίσουν οι συσπάσεις και τρέμετε στην ιδέα των πόνων στον τοκετό; Μήπως τρομοκρατείτε από μόνη σας τον εαυτό σας με σκέψεις «κι αν κάτι δεν πάει καλά;», «αν συμβεί κάτι σε εμ...
Γιατί το shopping μάς κάνει πιο χαρούμενες;

Γιατί το shopping μάς κάνει πιο χαρούμενες;

Η έκφραση shopping therary» είναι πολύ γνωστή (ή, τουλάχιστον, ήταν τις… παλιές καλές εποχές) και αποκαλύπτει την ψυχοθεραπευτική επίδραση που μπορεί να έχει για μια γυναίκα η αγορά μιας καινούριας τσ...
8 λόγοι που δεν μπορώ να είμαι «η τέλεια μαμά»!

8 λόγοι που δεν μπορώ να είμαι «η τέλεια μαμά»!

1. Η τέλεια μαμά είναι πάντα χαμογελαστή και αποτελεσματική 24 ώρες το 24ωροΕκείνη: Στις 6: 30 το πρωί έχει ξυπνήσει, έχει βάλει καφέ, έχει προετοιμάσει το πρωινό των παιδιών και έχει βάλει σε τά...
Η δίαιτα της σελήνης: Αυτή είναι η νέα τάση στο αδυνάτισμα

Η δίαιτα της σελήνης: Αυτή είναι η νέα τάση στο αδυνάτισμα

Είναι η καινούρια τάση στο αδυνάτισμα και οι διάσημες σταρ του Χόλιγουντ πίνουν (κυριολεκτικά) νερό στο όνομά της. Η δίαιτα αυτή βασίζεται στην άποψη ότι όπως η σελήνη επηρεάζει το νερό των ποταμών κα...