μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
Detox ρόφημα για γρήγορη απώλεια βάρους!

Detox ρόφημα για γρήγορη απώλεια βάρους!

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για δροσιστικούς χυμούς. Κάποιοι όμως από αυτούς επιβαρύνουν τη σιλουέτα μας με επιπλέον θερμίδες. Τι θα λέγατε λοιπόν για ένα ρόφημα που όχι μόνο δεν μας επιβαρύνει...
Πως μπορεί να είναι η κοιλιά μετά την γέννα

Πως μπορεί να είναι η κοιλιά μετά την γέννα

Το μέγεθος κοιλιάς και το «παιχνίδι» της σύγκρισης -ακόμα και μετά τον τοκετό- αναδύονται αυθόρμητα σε όλες τις συζητήσεις των νέων μαμάδων. Οι μαμάδες συγκρίνουν το μέγεθος και το σχήμα της κοιλιάς τ...
Πώς να ανακουφιστείτε όταν έχετε καεί από τον ήλιο!

Πώς να ανακουφιστείτε όταν έχετε καεί από τον ήλιο!

Παρόλο που βάλατε πολύ αντηλιακό, ξεχαστήκατε λίγο παραπάνω στον ήλιο και τελικά δεν καταφέρατε να αποφύγετε το κάψιμο;Δυστυχώς δεν μπορείτε να εξουδετερώσετε τις βλάβες του ηλιακού εγκαύματος, υπάρχο...
Ζέστη και πρησμένοι αστράγαλοι: Πώς θα ανακουφιστείτε

Ζέστη και πρησμένοι αστράγαλοι: Πώς θα ανακουφιστείτε

Το πρήξιμο στους αστράγαλους είναι πιο συχνό φαινόμενο το καλοκαίρι σε σχέση με το χειμώνα, γιατί η ζέστη ευνοεί την κατακράτηση υγρών, ακόμα και δεν υπάρχει οργανικό πρόβλημα. Μάθετε πώς θα το καταπο...
Πώς θα κρατήσει το μανικιούρ σας περισσότερο

Πώς θα κρατήσει το μανικιούρ σας περισσότερο

Τι γίνεται όταν το υπέροχο μανικιούρ που μόλις κάναμε αρχίζει να ξεφτίζει; Και τι να κάνουμε για να το διατηρήσουμε όσο περισσότερο μπορούμε;
Πώς δείχνουν τα μαγιό της Victoria’s Secret στις καθημερινές γυναίκες;

Πώς δείχνουν τα μαγιό της Victoria’s Secret στις καθημερινές γυναίκες;

Όταν είσαι μοντέλο, ό,τι κι αν βάλεις πάνω σου δείχνει απλά θεϊκό. Πολύ περισσότερο αν είσαι και Άγγελος της Victoria’s Secret, με την άψογη σιλουέτα και τις τέλειες αναλογίες! Τι γίνεται, όμως, όταν ...
10 πράγματα που παθαίνουμε όταν δεν πίνουμε πολύ νερό

10 πράγματα που παθαίνουμε όταν δεν πίνουμε πολύ νερό

Η ενυδάτωση του οργανισμού παίζει καθοριστικό ρόλο στην καλή λειτουργία του. Ειδικά εμείς οι γυναίκες πρέπει να πίνουν τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα σύμφωνα με τους ειδικούς.  Τι συμβαίνει...
 Οι 7 απρόβλεπτες αλλαγές στο σώμα μας μετά το μωρό

Οι 7 απρόβλεπτες αλλαγές στο σώμα μας μετά το μωρό

Είναι κάποιες...παράξενες αλλαγές που πιθανόν να βιώσετε μετά τον τοκετό στο σώμα σας! Μην εκπλαγείτε...συμβαίνουν πολύ συχνά! 
Ραγάδες εγκυμοσύνης! Απαλλαγείτε με φυσικούς τρόπους!

Ραγάδες εγκυμοσύνης! Απαλλαγείτε με φυσικούς τρόπους!

Οι ραγάδες είναι ένας από τους μεγάλους εχθρούς της ομορφιάς στην εγκυμοσύνη. Συνήθως προκαλούνται από απότομη αύξηση βάρους, από την έλλειψη της ελαστικότητας της επιδερμίδας λόγω της κακής ποιότητας...
9 tips για την Καθημερινή Φροντίδα Ομορφιάς το Καλοκαίρι

9 tips για την Καθημερινή Φροντίδα Ομορφιάς το Καλοκαίρι

Το καλοκαίρι το πρόσωπο μας είναι ιδιαίτερα ευάλωτο στον ήλιο και εμείς πρέπει να κάνουμε ότι μπορούμε για να το προστατέψουμε.1.      Ακολουθούμε τα τρία βασικά βήματα π...