Η λάμψη των δοντιών μας, μπορεί να μειωθεί λόγω των τροφίμων και των ποτών που καταναλώνουμε σε βάθος χρόνου, όπως ο καφές, το κρασί, ή τα αναψυκτικά. Επίσης, ο αποχρωματισμός των δοντιών είναι δυστυχώς μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φυσικές θεραπείες για τον αποχρωματισμό των δοντιών εδώ και πολλά χρόνια. Μερικές είναι πιο αποτελεσματικές από άλλες, και άλλες εγκυμονούν ακόμη και κινδύνους, όπως η διάβρωση του σμάλτου των δοντιών. Εφόσον τις χρησιμοποιείτε με μέτρο, υπάρχουν ορισμένες φυσικές επιλογές που μπορεί να είναι πολύ πιο αποτελεσματικές για εσάς, αν και απαιτούν υπομονή και προσοχή. Λεύκανση με μαγειρική σόδα Υλικά 2/3 φλιτζανιού μαγειρική σόδα 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι φυσικό (προαιρετικά) 1-2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα μέντας (ή 10-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας φιλτραρισμένο νερό (προσθέστε τόσο όσο για να έχετε την επιθυμητή συνοχή) Εκτέλεση Ανακατέψτε μαζί τη σόδα, το αλάτι και τη μέντα. Προσθέστε λίγο νερό μετά από κάθε προσθήκη, μέχρις ότου φθάσει η πάστα σε επιθυμητή συνοχή Λεύκανση με άργιλο μπεντονίτη Ο πηλός μπεντονίτη είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για την εξάλειψη των τοξινών από τα βαρέα μέταλλα στο στόμα μας και είναι πλούσιος σε μέταλλα, οπότε και ιδιαίτερα «θρεπτικός» για τα δόντια και τα ούλα. Ωστόσο, χάνει τις ευεργετικές ιδιότητές του, όταν έρχεται σε επαφή με το μέταλλο, γι ‘αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε πλαστικό ή γυαλί κατά τη μίξη και την αποθήκευση αυτής της σκόνης Υλικά 2 κουταλιές της σούπας άργιλο μπεντονίτη 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα και αλεσμένα φύλλα φασκόμηλου (γνωστό για τις στυπτικές του ιδιότητες, το φασκόμηλο είναι ιδανικό για τη στοματική υγεία και την λεύκανση σε αποχρωματισμένα δόντια). ½ κουταλιά αγνό θαλασσινό αλάτι 15-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας (έχει αντιβακτηριακές, αντισηπτικές και αναλγητικές ιδιότητες. Επιπλέον, προσθέτει μια δροσερή, φρέσκια γεύση μέντας σε αυτή την σκόνη δοντιών. Εκτέλεση Συνδυάστε τα ξηρά συστατικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά με ένα μη μεταλλικό κουτάλι. Ρίξτε τα αιθέρια έλαια στο μείγμα και ανακατέψτε τα καλά. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μικρό δοχείο ή ένα βάζο με ένα σφιχτό καπάκι Από το βιβλίο της Liana Werner-Gray, The Earth Diet: Your Complete Guide to Living Using Earth’s Natural Ingredients
DIY: Λεύκανση δοντιών με φυσικούς τρόπους
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Φρύδια: 4 tips για να τελειοποιήσετε το σχήμα τους Οι συμβουλές που θα σας χαρίσουν τέλεια φρύδια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς η πίεση βλάπτει την ψυχική υγεία του παιδιού Μήπως πιέζετε υπερβολικά το παιδί; Δείτε τι επιπτώσεις μπορεί να έχει αυτό στην ψυχική του υγεία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά και δέρμα: Το βότανο που τα αναζωογονεί και έχετε ήδη στο σπίτι Δείτε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να αποκτήσετε λαμπερά μαλλιά και νεανική επιδερμίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς- Είχατε μια δύσκολη μέρα; Διαβάστε αυτό Πάρτε μια βαθιά ανάσα και υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι οι δύσκολες μέρες κάποτε τελειώνουν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πλεξίδα ψαροκόκκαλο- Βήμα βήμα πώς θα τη φτιάξετε τέλεια Ένα εύκολο χτένισμα που θα ανανεώσει το στιλ σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πινέλα: Εσείς γνωρίζετε πόσο συχνά πρέπει να τα καθαρίζετε και πώς; Η κορυφαία makeup artist Gucci Westman και ο σχεδιαστής πολυτελών αξεσουάρ Otis Batterbee μας αποκαλύπτουν τα μυστικά τους για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φέρνει ο γάμος την ευτυχία για τις γυναίκες; Κατά πόσο τελικά ισχύει το… happily ever after για τις γυναίκες; Είναι ο γαμός το «κλειδί» της ευτυχίας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φρύδια πιο πυκνά σε χρόνο dt Το μακιγιάζ και μερικές ακόμη έξυπνες κινήσεις που θα κάνουν τα φρύδια σας να φαίνονται πυκνότερα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Η κίνηση «κλειδί» για να κρατήσετε τη σπίθα ζωντανή Μήπως τελικά αυτό που πραγματικά χρειάζεστε ως γονείς είναι μια μικρή απόδραση; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 φρέσκα στιλ μακιγιάζ που αξίζει να δοκιμάσετε Εσείς ποιο μακιγιάζ της άνοιξης θα προτιμήσετε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 συνήθειες που έχουν οι ευτυχισμένες μαμάδες Ευτυχισμένες μαμάδες = ευτυχισμένα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γαλλικό μανικιούρ: Ιδανικά σχέδια για μακριά νύχια Ευφάνταστες ιδέες για να «απογειώσετε» το γαλλικό σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Eyeliner: Πώς θα το εφαρμόσετε εύκολα & 4 στιλ που μπορείτε να δοκιμάσετε «Απογειώστε» την τεχνική σας στην εφαρμογή του eyeliner με έξυπνα tricks. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα πετύχετε το τέλειο sleek σινιόν Δημιουργήστε εύκολα και γρήγορα το πιο chic σινιόν χτένισμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ