μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Μαγείρεψε μαζί με το παιδί σου

Μαγείρεψε μαζί με το παιδί σου

20/04/2018
Στα ελληνικά σπίτια, η κουζίνα είναι το μέρος όπου η οικογένεια μαζεύεται, τρώει, συζητά, διαφωνεί και γενικά επικοινωνεί.Άρα είναι επόμενο να συμβάλει ο καθένας με τον τρόπο του και να συμμετέχει όσο...
Δίαιτα με τυρί: Για να χάσετε έως 6 κιλά σε ένα μήνα

Δίαιτα με τυρί: Για να χάσετε έως 6 κιλά σε ένα μήνα

13/04/2018
Η δίαιτα με τυρί μας υπόσχεται να χάσουμε έως 6 κιλά σε ένα μήνα H αλήθεια είναι ότι το τυρί αποτελεί έναν υπέροχο γευστικό πειρασμό, που όμως πολλοί το θεωρούν αμαρτωλό, όσον αφορά τις θερμίδες και ...
Δίαιτα με βραστά αυγά: Χάστε -10 κιλά σε 2 εβδομάδες

Δίαιτα με βραστά αυγά: Χάστε -10 κιλά σε 2 εβδομάδες

10/04/2018
Η δίαιτα με βραστά αυγά, υπόσχεται να μας βοηθήσει να χάσουμε έως 10 κιλά σε 2 εβδομάδεςΤο αυγό αποτελεί μια πολύ καλή τροφή για δίαιτα, μια που είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και παράλληλα πολύ ...
Τα ζυμαρικά μας...αδυνατίζουν

Τα ζυμαρικά μας...αδυνατίζουν

04/04/2018
Τα ζυμαρικά μας...αδυνατίζουν, σύμφωνα με μια νέα και πολύ ελπιδοφόρα έρευναΣε γενικές γραμμές, τα ζυμαρικά θεωρούνται «εχθρός» της δίαιτας, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε υδατάνθρακες. Ωστόσ...
Οι θερμίδες στο Πασχαλινό τραπέζι

Οι θερμίδες στο Πασχαλινό τραπέζι

04/04/2018
Οι θερμίδες στο Πασχαλινό τραπέζι δεν είναι και λίγες...Γι' αυτό προσοχή!Τσουρέκια, κουλουράκια, αρνί, μαγειρίτσα...Ποιος από εμάς μπορεί να αντισταθεί στις πασχαλιάτικες λιχουδιές; Κανείς. Το μόνο πο...
Νέα μελέτη ρίχνει φως στο δύσκολο πρόβλημα της απώλειας βάρους

Νέα μελέτη ρίχνει φως στο δύσκολο πρόβλημα της απώλειας βάρους

23/03/2018
Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, άτομα με ήπια έως μέτρια παχυσαρκία μπορούν να χάσουν βάρος εάν παγώσει το νεύρο που μεταδίδει σήματα πείνας στον εγκέφαλο.«Η ιατρική βιβλιογραφία δείχνει ότι η συντριπτική ...
Το απόλυτο ρόφημα που καίει άμεσα το λίπος στην κοιλιά!

Το απόλυτο ρόφημα που καίει άμεσα το λίπος στην κοιλιά!

14/03/2018
Ένα απλό ρόφημα που καίει άμεσα το λίπος στην κοιλιάΥπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλι...
Χάστε -5 κιλά το μήνα με την αντιγηραντική δίαιτα

Χάστε -5 κιλά το μήνα με την αντιγηραντική δίαιτα

12/03/2018
Χάστε -5 κιλά το μήνα με την αντιγηραντική δίαιτα και κερδίστε σε ευεξία και λάμψη!Πρόκειται για μια δίαιτα που στόχο της έχει την πρόληψη της γήρανσης του  δέρματος κατάλληλη για όλες σχεδόν τις...
Δίαιτα με κοτόπουλο: Χάστε - 4 κιλά σε 1 εβδομάδα

Δίαιτα με κοτόπουλο: Χάστε - 4 κιλά σε 1 εβδομάδα

07/03/2018
Η δίαιτα με κοτόπουλο, είναι ιδανική αν θέλετε να χάσετε - 4 κιλά σε 1 εβδομάδαΤο κοτόπουλο αποτελεί μια πολύ καλή τροφή για δίαιτα, μια που είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και παράλληλα πολύ χαμη...
Μπλέικ Λάιβλι: Έτσι έχασε τα 28 κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη

Μπλέικ Λάιβλι: Έτσι έχασε τα 28 κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη

06/03/2018
Η Μπλέικ Λάιβλι έχασε τα 28 κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη. Μάθετε πώς! Με μια πρόσφατη δημοσίευσή της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η όμορφη ηθοποιός Μπλέικ Λάιβλι αποκάλυψε πώς έχ...