μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Κάψτε το λίπος με ασκήσεις μέσα στο νερό

Κάψτε το λίπος με ασκήσεις μέσα στο νερό

06/08/2018
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η ζέστη και ο συνωστισμός στα γυμναστήρια μάς κάνουν να αποφεύγουμε τη σωματική άσκηση, με αποτέλεσμα να παραμελούμε το σώμα μας.Αντιθέτως, οι επισκέψεις στη θάλασσα και...
Απαλλαγείτε άμεσα από τους μαύρους κύκλους με τη βοήθεια του λεμονιού

Απαλλαγείτε άμεσα από τους μαύρους κύκλους με τη βοήθεια του λεμονιού

06/08/2018
Τα όμορφα μάτια είναι σαγηνευτικά. Γι' αυτό είναι σημαντικό να εξασφαλίσετε ότι η περιοχή γύρω από τα μάτια σας είναι υγιής και φωτεινή. Ωστόσο, εξαιτίας του αγχωτικού τρόπου ζωής που έχουμε οι π...
Μακιγιάζ που αντέχει στη ζέστη και τον ιδρώτα

Μακιγιάζ που αντέχει στη ζέστη και τον ιδρώτα

06/08/2018
Μπορεί όλα να λιώνουν με αυτή τη ζέστη, το μακιγιάζ σας όμως μπορεί να μείνει αναλλοίωτο! Αν δε θέλετε να βγείτε στον καύσωνα φορώντας μόνο την αντηλιακή σας κρέμα, αλλά θέλετε να είστε βαμμένη, ...
Φυσική λύση στα λιπαρά μαλλιά με ένα υλικό

Φυσική λύση στα λιπαρά μαλλιά με ένα υλικό

03/08/2018
Το καλοκαίρι είναι εδώ, όπως και τα προβλήματα δέρματος και μαλλιών. Ιδρωμένο και λιπαρό δέρμα, μακιγιάζ που λιώνει και λαδωμένα μαλλιά, σας κάνουν να νιώθετε στο τέλος της ημέρας σαν να έχετε λουστεί...
Καλοκαιρινή μάσκα προσώπου ιδανική για ξηρές επιδερμίδες

Καλοκαιρινή μάσκα προσώπου ιδανική για ξηρές επιδερμίδες

03/08/2018
Αν έχετε ξηρό δέρμα, τότε σίγουρα η πιο δύσκολη εποχή για εσάς είναι ο χειμώνας. Ωστόσο, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες η ηλιακή ακτινοβολία και το θαλασσινό νερό μπορούν να αφυδατώσουν το δέρμα σ...
Είστε καλεσμένη σε γάμο; Δοκιμάστε αυτό το μακιγιάζ!

Είστε καλεσμένη σε γάμο; Δοκιμάστε αυτό το μακιγιάζ!

02/08/2018
Η φετινή χρονιά είναι αδιαμφισβήτητα μια χρονιά γεμάτη γάμους. Αν λοιπόν είστε καλεσμένη σε έναν καλοκαιρινό γάμο, τολμήστε να δοκιμάσετε ένα εντυπωσιακό μακιγιάζ.Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε βήμα βήμ...
Το μυστικό για μακριές βλεφαρίδες

Το μυστικό για μακριές βλεφαρίδες

02/08/2018
Όλες οι γυναίκες έχουμε ένα μυστικό ομορφιάς που έχει περάσει σε εμάς από τις γιαγιάδες και τις μαμάδες μας. Ένα διάσημο τέτοιο μυστικό είναι το αμυγδαλέλαιο.Αν πάντα ονειρευόσασταν μακριές, γοητευτικ...
Πέντε ασκήσεις χωρίς βάρη για καλογυμνασμένα χέρια

Πέντε ασκήσεις χωρίς βάρη για καλογυμνασμένα χέρια

02/08/2018
Θα έχετε παρατηρήσει ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ό,τι και να φορέσετε τα μπράτσα σας είναι εκτεθειμένα.Τα μπράτσα αποτελούν μία από τις πιο δύσκολες περιοχές στο γυναικείο σώμα, αφού ακόμα και α...
Κάψτε 100 θερμίδες με λίγα λεπτά χορού

Κάψτε 100 θερμίδες με λίγα λεπτά χορού

02/08/2018
Δε χρειάζεται να είστε επαγγελματίας χορεύτρια για να ακολουθήσετε τις παρακάτω κινήσεις και να ιδρώσετε. Το χορευτικό είναι σύντομο, με γρήγορο ρυθμό και εναλλαγές, οπότε πρέπει να είστε συγκεντρωμέν...
Απαλλαγείτε φυσικά από την ξηροδερμία στο τριχωτό της κεφαλής

Απαλλαγείτε φυσικά από την ξηροδερμία στο τριχωτό της κεφαλής

01/08/2018
Οι ενδείξεις της ξηροδερμίας στο τριχωτό της κεφαλής είναι η επίμονη φαγούρα, η οποία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πιτυρίδα, πόνο και απώλεια μαλλιών. Η ξηροδερμία του τριχωτού της κεφαλής μπορεί ...