μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Έτσι θα ισορροπήσετε τη δουλειά με τη μητρότητα

Έτσι θα ισορροπήσετε τη δουλειά με τη μητρότητα

19/08/2018
Δεν είναι καθόλου εύκολο να είσαι μαμά και να έχεις μία δουλειά πλήρους απασχόλησης. Επίσης αυτό μπορεί να δημιουργήσει ενοχές και άγχος επειδή η προσοχή μοιράζεται σε δύο πλευρές. Το κλειδί είναι η ο...
Οι 5 ‘χρυσές’ συμβουλές για μία νέα μαμά

Οι 5 ‘χρυσές’ συμβουλές για μία νέα μαμά

16/08/2018
Είναι γεγονός ότι από τη στιγμή που ανακοινώνετε σε συγγενείς και φίλους ότι περιμένετε παιδί, όλοι έχουν να σας δώσουν και από μία συμβουλή για το τι να περιμένετε και πώς θα χειριστείτε τις ολοκαίνο...
Είναι φυσιολογικό που μου λείπει η ελευθερία που είχα πριν γίνω μαμά;

Είναι φυσιολογικό που μου λείπει η ελευθερία που είχα πριν γίνω μαμά;

06/08/2018
Η ζωή αλλάζει μετά τη γέννηση του μωρού. Αλλάζουν οι ρόλοι, η οικονομική διαχείριση, οι ορμόνες σας αλλά και η αίσθηση ελέγχου που είχατε μέχρι τώρα. Επιπλέον, χάνετε την προηγούμενη ελευθερία σας, γε...
Οι ενδείξεις που λένε ότι η οικογένειά σας έχει πολύ στρες

Οι ενδείξεις που λένε ότι η οικογένειά σας έχει πολύ στρες

03/08/2018
Σαν γονιός, ξέρετε ότι το στρες είναι ένα κομμάτι της καθημερινότητάς σας. Αλλά αυτό που ίσως δεν αντιλαμβάνεστε είναι ότι ο δικός σας εκνευρισμός μπορεί να έχει αντίκτυπο στα επίπεδα στρες του παιδιο...
Οι 7 αλήθειες για μαμάδες που έχουν παιδιά με μικρή διαφορά ηλικίας

Οι 7 αλήθειες για μαμάδες που έχουν παιδιά με μικρή διαφορά ηλικίας

27/07/2018
Τα 2 παιδιά είναι ευλογία και κάθε μητέρα χαίρεται να τα έχει σε κοντινές ηλικίες ώστε να κάνουν παρέα και να μεγαλώνουν μαζί. Όλα είναι υπέροχα όταν δεν υπάρχουν ευθύνες, δουλειά, η καθαριότητα του σ...
Ποια όρια δεν πρέπει να ξεπεράσετε αν είστε μητριά

Ποια όρια δεν πρέπει να ξεπεράσετε αν είστε μητριά

13/07/2018
Το να μπείτε σε μία ήδη υπάρχουσα οικογένεια, σας δίνει την ευκαιρία να προσφέρετε περισσότερη αγάπη και να αποκτήσετε θαλπωρή αλλά αν δεν προσέξετε, θα κάνουν την εμφάνισή τους αρκετά προβλήματα. Μιλ...
Διασκεδάστε με το παιδί σας χωρίς να πάτε διακοπές!

Διασκεδάστε με το παιδί σας χωρίς να πάτε διακοπές!

07/07/2018
Λατρεύουμε τις διακοπές γιατί μας χαρίζουν λίγες μέρες ξεκούρασης μακριά από το σπίτι, αλλά πάντα υπάρχουν εναλλακτικές σε περίπτωση που δεν έχουμε άδεια ή πρέπει να μείνουμε στην πόλη λόγω ανωτέρας β...
Πώς θα εδραιώσετε την καλή σχέση μεταξύ των παιδιών σας

Πώς θα εδραιώσετε την καλή σχέση μεταξύ των παιδιών σας

03/07/2018
Το να μεγαλώνετε δύο ή και περισσότερα παιδιά είναι αρκετά δύσκολο από μόνο του. Αλλά καλείστε να βοηθήσετε τα αδέρφια να ‘δεθούν’ και να έχουν μία διαχρονική σχέση με καλή επικοινωνία και μπόλικη αγά...
Το ‘δέσιμο’ του μπαμπά και της μαμάς με το μωρό

Το ‘δέσιμο’ του μπαμπά και της μαμάς με το μωρό

28/06/2018
‘Δέσιμο’ είναι η έντονη σύνδεση που αναπτύσσουν οι γονείς με το μωρό. Είναι η ανάγκη που έχουν να λούσουν το μωρό με αγάπη, τρυφερότητα και να το προστατεύσουν για πάντα. Είναι ο λόγος που πετάγεστε α...
Οι κίνδυνοι του να είστε ένας γονιός που αποσπάται

Οι κίνδυνοι του να είστε ένας γονιός που αποσπάται

18/06/2018
Όταν μιλάμε για την ανάπτυξη του παιδιού, οι γονείς θα έπρεπε να ανησυχούν λιγότερο για το χρόνο που περνούν τα παιδιά μπροστά στην οθόνη και περισσότερο για τη δική τους σχέση με το κινητό.Τα smartph...