μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
10 μυστικά που γνωρίζουν οι ψυχικά υγιείς μαμάδες!

10 μυστικά που γνωρίζουν οι ψυχικά υγιείς μαμάδες!

Η μητρότητα είναι υπέροχη, αλλά πολλές φορές είναι και πολύ «σκληρή». Όλες ξέρουμε ότι από εκείνη την πρώτη μαγική στιγμή που γινόμαστε μαμάδες, η ξενοιασιά μας έχει φύγει πολύ μακριά. Εκείνες λοιπόν ...
Έχετε αρνητική εικόνα για το σώμα σας; Το ίδιο και η κόρη σας!

Έχετε αρνητική εικόνα για το σώμα σας; Το ίδιο και η κόρη σας!

Πώς θα σας φαινόταν αν η επτάχρονη κόρη σας στηνόταν με τις ώρες στον καθρέφτη παρατηρώντας με μανία τις ατέλειες της…Τρομακτικό; Κι όμως, μια νέα έρευνα μας πληροφορεί ότι όλο και αυξάνεται ο αρ...
4 πράγματα που πρέπει να σκεφτούμε πριν … «γκρινιάξουμε» στα παιδιά μας

4 πράγματα που πρέπει να σκεφτούμε πριν … «γκρινιάξουμε» στα παιδιά μας

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της μητρότητας, είναι το να καταφέρουμε να αποφύγουμε τις συγκρούσεις που προκύπτουν όταν τα παιδιά μας δεν μας υπακούν. Συχνά, οι καθημερινές μας «νουθεσίες» όπως τ...
Γιατί οι γυναίκες λένε ψέματα στο Facebook;

Γιατί οι γυναίκες λένε ψέματα στο Facebook;

Τους λόγους που ωθούν τις γυναίκες να λένε ψέματα στα κοινωνικά δίκτυα και κυρίως στο Facebook ανέλυσαν οι επιστήμονες διαπιστώνοντας πως περίπου 1 στις 3 παραδέχεται πως «παραπλανά» τους διαδικτυακού...
Η ανεργία μειώνει τη γονιμότητα των γυναικών!

Η ανεργία μειώνει τη γονιμότητα των γυναικών!

Πέρα από τις γνωστές συνέπειές της, η ανεργία μειώνει και τη γονιμότητα των γυναικών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Σύμφωνα με τη μελέτη οι γυναίκες που πλήττονται κυρίως είναι α...
3 αλήθειες για τη μητρότητα που εμείς οι μαμάδες συχνά... ξεχνάμε

3 αλήθειες για τη μητρότητα που εμείς οι μαμάδες συχνά... ξεχνάμε

Υπάρχουν κάποιες αλήθειες για τη ζωή -τους ανθρώπους και την ανατροφή των παιδιών- που όλοι μας γνωρίζουμε, αλλά μας είναι δύσκολο να παραδεχτούμε. Οι περισσότεροι, μάλιστα, τείνουμε να καταλήγουμε σε...
Μαμά μην με φιλάς, μας βλέπουν!

Μαμά μην με φιλάς, μας βλέπουν!

Αργά ή γρήγορα έρχεται εκείνη η ώρα που αρνείται τα  χάδια και τα φιλιά σας. Και εσείς τι κάνετε; (εκτός από το να στεναχωριέστε)Μέχρι τώρα, είχατε ανταλλάξει δισεκατομμύρια αγκαλιές και τρισεκατ...
Μαμά και στρες: 7 tips για να διαχειριστούμε το άγχος μας!

Μαμά και στρες: 7 tips για να διαχειριστούμε το άγχος μας!

Και ξαφνικά εκεί που καθόμαστε ήρεμες, νιώθουμε την καρδιά μας να χτυπάει σαν τρελή, τα μέλη μας να βαραίνουν, ιδρώνουμε, το άγχος μας καταλαμβάνει και οι κακές σκέψεις πλημμυρίζουν το μυαλό μας. Νιώθ...
8 tips για να γυρίσετε στη δουλειά χωρίς ενοχές!

8 tips για να γυρίσετε στη δουλειά χωρίς ενοχές!

Αλλαγή ωραρίων και συνηθειών, ενοχές, κούραση… Η γέννηση του μωρού, εκτός από την ευτυχία που σας προκάλεσε, σας έφερε αντιμέτωπη με δεκάδες καινούργιες ευθύνες. Και βέβαια μια πραγματική δυσκολία είν...
10 λόγοι που οι μαμάδες μοιάζουν με τους Σούπερ ήρωες!


Q&A
Έχω δύο παιδιά το ένα 7 (αγόρι) και το άλλο 4 (κορίτσι). Το αγόρι είναι ένα παιδάκι που γενικά τον λες "φοβητσιάρη", καλό και ευαίσθητο...
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....


Οκτ     19
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού