μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
7 απορίες για το σεξ…μετά την εγκυμοσύνη!

7 απορίες για το σεξ…μετά την εγκυμοσύνη!

Η πρωταρχική μας ανησυχία στην εγκυμοσύνη είναι να βγει υγιές το μωρό μας. Ωστόσο υπάρχουν και κάποιες άλλες απορίες ή ανησυχίες για το «τι μέλλει γενέσθαι» μετά τον τοκετό σε σχέση με το σεξ. Ο γιατρ...
10 υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η μητρότητα

10 υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η μητρότητα

1. Το «εγώ σου» μπαίνει σε δεύτερη μοίραΦυσικά και φροντίζω τον εαυτό μου, τρέφομαι σωστά, συνεχίζω να απολαμβάνω πράγματα, αλλά τελικά το να είσαι μαμά σε μαθαίνει να βάζεις σε προτεραιότητα τα παιδι...
Τι πραγματικά έχει ανάγκη η γυναίκα σας από εσάς;

Τι πραγματικά έχει ανάγκη η γυναίκα σας από εσάς;

Αγαπημένοι μας μπαμπάδες,  πότε ήταν η τελευταία φορά που κάνατε τη σύντροφό σας  να νιώσει ξεχωριστή; Δεν θυμάστε; Τότε χρειάζεστε απελπισμένα το «επιμορφωτικό μάθημα» που ακολουθεί για να ...
Τι προκαλεί περισσότερο στρες στις μαμάδες;

Τι προκαλεί περισσότερο στρες στις μαμάδες;

Η γνωστή φράση «πάω στη δουλειά να ξεκουραστώ λίγο» που ακούμε τα τελευταία χρόνια από πολλές μαμάδες, έρχεται πλέον να επιβεβαιωθεί και από τις έρευνες!  
Τι αποκαλύπτουν τα selfies για την προσωπικότητά μας;

Τι αποκαλύπτουν τα selfies για την προσωπικότητά μας;

Νέα μόδα, νέα τρέλα ή πειραματισμός με την εικόνα μας; Ο νέος αυτός όρος selfie, ή αλλιώς αυτοαπεικόνιση στα κοινωνικά δίκτυα, μας αποκαλύπτουν πολλά περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε!
Τι επηρεάζει το πόσο καλοί (ή κακοί) γονείς θα γίνουμε;

Τι επηρεάζει το πόσο καλοί (ή κακοί) γονείς θα γίνουμε;

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ψυχολόγους του Πανεπιστημίου του Michigan State, μας λέει ότι τόσο οι γενετικοί όσο και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες καθορίζουν το πώς ένας γονιός θα μεγαλώσει...
5 πράγματα που θα ήθελα να είχα δώσει «λιγότερο» στα παιδιά μου

5 πράγματα που θα ήθελα να είχα δώσει «λιγότερο» στα παιδιά μου

Εμείς οι γονείς, πάντα  ανησυχούμε αν έχουμε δώσει αρκετά στο παιδί μας από όλα αυτά που χρειάζονται (ή νομίζουμε ότι χρειάζονται). Αλλά κάποιες φορές στην προσπάθεια μας να τους δώσουμε πολλά, ξ...
Κι όμως, το σεξ δεν είναι το σημαντικότερο σε μια σχέση!

Κι όμως, το σεξ δεν είναι το σημαντικότερο σε μια σχέση!

Ο αστικός μύθος ότι το σεξ αλλά και αγάπη είναι τα δυο πιο δυνατά ατού μια επιτυχημένης σχέσης, τώρα καταρρίπτεται από τους επιστήμονες.    Αυστραλοί ερευνητές βρήκαν ότι τα δυο αυτά  σ...
10 μυστικές υπερδυνάμεις που κάθε μαμά έχει!

10 μυστικές υπερδυνάμεις που κάθε μαμά έχει!

Πριν αποκτήσεις παιδιά ούτε που φανταζόσουν ότι είχες τόσες υπερδυνάμεις. Εντάξει μπορεί να μην σκαρφαλώνουμε σε τοίχους όπως ο Spiderman  ή να μην πετάμε πάνω από τα κτίρια όπως ο Batman, κάνουμ...
Σας ξυπνάει το μωρό μέσα στη νύχτα; Είναι πιο σοβαρό απ’ όσο φαντάζεστε!

Σας ξυπνάει το μωρό μέσα στη νύχτα; Είναι πιο σοβαρό απ’ όσο φαντάζεστε!

Ο διακεκομμένος ύπνος είναι κάτι πολύ συνηθισμένο, ειδικά για μια νέα μαμά που το βρέφος ξυπνάει στην καλύτερη των περιπτώσεων ανά τρεις ώρες. Ωστόσο, αυτό είναι αναπόφευκτο για κάποιους μήνες και εσε...


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     6
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού