μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
10 βασικοί κανόνες για να μεγαλώσουμε ψυχικά υγιή παιδιά!

10 βασικοί κανόνες για να μεγαλώσουμε ψυχικά υγιή παιδιά!

Ο διάσημος ψυχολόγος δόκτωρ Lawrence Steinberg, μετά από πολυετή έρευνα στο βιβλίο του 10 βασικές αρχές της σωστής ανατροφής (The Ten Basic Principles of Good Parenting) μας δίνει μερικές απλές σ...
Το μωρό σας ξέρει πότε είστε αγχωμένη!

Το μωρό σας ξέρει πότε είστε αγχωμένη!

Μπορεί να είναι ακόμα πολύ μικρά για να κατανοούν και να επεξεργάζονται σύνθετα συναισθήματα, όμως όταν η μαμά τους αγχώνεται τα μωρά το αντιλαμβάνονται αμέσως, σύμφωνα με νέα έρευνα των Πανεπιστημίων...
5 (σοβαροί) λόγοι για να μην είμαστε υπερπροστατευτικοί γονείς

5 (σοβαροί) λόγοι για να μην είμαστε υπερπροστατευτικοί γονείς

Η αλήθεια είναι πως η μητρότητα είναι μια υπερβολικά δύσκολη υπόθεση. Πολλές μαμάδες στην προσπάθεια τους να διασφαλίσουν και να προστατεύσουν τα παιδιά τους δημιουργούν γύρω τους ένα προστατευτικό δί...
Ποιος είπε ότι το κουτσομπολιό είναι κακό;

Ποιος είπε ότι το κουτσομπολιό είναι κακό;

Το να αναπαράγεις αιχμηρές πληροφορίες και να διαδίδεις φήμες για τους άλλους μπορεί να θεωρείται κενολογία, αλλά φαίνεται ότι είναι ωφέλιμο για την κοινωνία, μιας και είναι ένας τρόπος να ντροπιάσεις...
10 τρόποι για να σταματήσουμε να «ουρλιάζουμε» στα παιδιά μας!

10 τρόποι για να σταματήσουμε να «ουρλιάζουμε» στα παιδιά μας!

Όλες οι μαμάδες καθημερινά (και συνήθως πολλές φορές στην ημέρα) αναγκαζόμαστε να βάλουμε τις φωνές στα παιδιά μας για πολλούς -σημαντικούς ή λιγότερο σημαντικούς -λόγους. Και όλες πάντα με μαθηματική...
Με τι συνδέεται η επιλόχεια κατάθλιψη;

Με τι συνδέεται η επιλόχεια κατάθλιψη;

Φοβάστε την ημέρα που θα αρχίσουν οι συσπάσεις και τρέμετε στην ιδέα των πόνων στον τοκετό; Μήπως τρομοκρατείτε από μόνη σας τον εαυτό σας με σκέψεις «κι αν κάτι δεν πάει καλά;», «αν συμβεί κάτι σε εμ...
Γιατί το shopping μάς κάνει πιο χαρούμενες;

Γιατί το shopping μάς κάνει πιο χαρούμενες;

Η έκφραση shopping therary» είναι πολύ γνωστή (ή, τουλάχιστον, ήταν τις… παλιές καλές εποχές) και αποκαλύπτει την ψυχοθεραπευτική επίδραση που μπορεί να έχει για μια γυναίκα η αγορά μιας καινούριας τσ...
8 λόγοι που δεν μπορώ να είμαι «η τέλεια μαμά»!

8 λόγοι που δεν μπορώ να είμαι «η τέλεια μαμά»!

1. Η τέλεια μαμά είναι πάντα χαμογελαστή και αποτελεσματική 24 ώρες το 24ωροΕκείνη: Στις 6: 30 το πρωί έχει ξυπνήσει, έχει βάλει καφέ, έχει προετοιμάσει το πρωινό των παιδιών και έχει βάλει σε τά...
Πόσο εύκολο είναι για μια μαμά να δεχτεί ότι το παιδί της μεγάλωσε; (βίντεο)

Πόσο εύκολο είναι για μια μαμά να δεχτεί ότι το παιδί της μεγάλωσε; (βίντεο)

Ένα αποσμητικό υπόσχεται να μετατρέψει τα αγόρια σε άντρες και τις μαμάδες σε... θλιμμένες υπάρξεις που αρνούνται πεισματικά να δεχτούν ότι την καρδιά του γιου τους διεκδικούν πλέον και άλλα κορί...
Μένουμε μαζί για... χάρη των παιδιών!

Μένουμε μαζί για... χάρη των παιδιών!

Κάποιες σχέσεις είναι δυνατές και αντέχουν στον χρόνο, και κάποιες άλλες όμως όχι. Άραγε, τι πρέπει να συμβεί όταν η σχέση κλονίζεται και υπάρχουν ήδη παιδιά; Είναι σωστό οι γονείς να ...αναγκάζονται ...


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     8
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού