μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |

Τα 10 μυστικά της ευτυχισμένης παιδικής ηλικίας

Από: Ελένη Χαδιαράκου |  σχολιάστε
Τα 10 μυστικά της ευτυχισμένης παιδικής ηλικίας
Δέκα ειδικοί ψυχολόγοι και παιδαγωγοί μας αποκαλύπτουν τα δικά τους μυστικά για μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία.


1.
Αγαπήστε το παιδί που έχετε

Αγαπήστε το γι’ αυτό που είναι και γιατί είναι μοναδικό. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το νούμερο 1 μυστικό για να γίνει ένα παιδί ευτυχισμένο είναι να το αποδεχτούμε γι’ αυτό που είναι. Μεγαλώνοντας τα παιδιά αναπτύσσουν την δική τους προσωπικότητα, τα δικά τους ταλέντα, ενδιαφέροντα, αποκτούν γνώμη και άποψη, μας λέει η συγγραφέας του βιβλίου Discover Your Child's Learning Style Mariaemma Pelullo-Willis. Και οι αληθινά ευτυχισμένοι ενήλικες είναι εκείνοι που ως παιδιά ένιωσαν «μοναδικά».

2. Αντικαταστήστε το «όχι δεν μπορείς» με το «ναι μπορείς»   

Όταν ένα παιδί ξέρει ότι μπορεί να στηρίζεται επάνω σας αποκτά εμπιστοσύνη και στον εαυτό του. Και όταν μάθει να στηρίζεται στον εαυτό του μπορεί να καταφέρει τα πάντα, λέει ο ειδικός ψυχολόγος Mac Bledsoe, και συγγραφέας του βιβλίου  Parenting with Dignity . Μόνον εσείς μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας την αυτοεκτίμηση που χρειάζεται για να προχωρήσει στη ζωή του. Κάποτε ένας προπονητής είπε στο γιο του Bledsoe ότι δεν έχει κανένα ταλέντο στο ποδόσφαιρο. Ο συγγραφέας είπε στον μικρό :«μην αφήνεις κανέναν να κλοτσήσει τα όνειρα σου». Σήμερα ο γιος του παίζει επαγγελματικό ποδόσφαιρο.

3. Βάλτε δίκαιους κανόνες και μην τους παραβείτε ποτέ

Τα παιδιά νιώθουν καλά όταν γνωρίζουν ότι οφείλουν να ακολουθούν κάποιους κανόνες. Τα όρια και οι κανόνες τους δίνουν σιγουριά και ασφάλεια, λέει ο Andy Spooner, διευθυντής της παιδιατρικής κλινικής του University of Tennessee College. Τα όρια και οι κανόνες σε κάνουν να αισθάνεσαι ότι δε θα χαθείς ποτέ. Και αυτή η αίσθηση είναι πολύτιμη στην ζωή μας.  

4. Δείξτε στα παιδιά την φωτεινή πλευρά της ζωής

Πείτε στα παιδιά σας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα που δεν μπορείτε να το λύσετε μαζί.  Επίσης μάθετέ τα να βλέπουν τα πράγματα πάντα θετικά και αισιόδοξα. Η αισιοδοξία είναι κάτι που μαθαίνεται αλλά δυστυχώς λίγοι γονείς το γνωρίζουν, λέει ο δόκτωρ David Niven στο βιβλίο του The 100 Simple Secrets of Happy Families. Και οι αισιόδοξοι ενήλικες στατιστικά πετυχαίνουν στη ζωή τους σπουδαία πράγματα.

5. Μοιραστείτε μαζί την μαγεία

Τη μαγεία της φύσης, της τέχνης, της μουσικής. Εκτός από τις υποχρεώσεις υπάρχουν και τα ενδιαφέροντα. Εκτός από τις ώρες που θα διαθέσετε στο παιδί σας για το σχολείο, το διάβασμα και τις εξωσχολικές δραστηριότητες υπάρχουν κάποιες στιγμές που θα του μείνουν αξέχαστες. Κάνετε μαζί ποδήλατο, κολυμβητικούς αγώνες, ζωγραφίστε παρέα, προτείνει η Betsy Taylor, συγγραφέας του βιβλίου What Kids Really Want That Money Can't Buy . Αυτές θα γίνουν οι πιο δυνατές του αναμνήσεις.

6. Δημιουργήστε γύρω από το παιδί μια «υποστηρικτική ομάδα»

Και όταν λέμε υποστηρικτική δεν εννοούμε τους δασκάλους ή τους προπονητές του αλλά κυρίως του φίλους μας λέει η παιδοψυχολόγος στο Texas Children's Hospital, Liza Bonin. Ενθαρρύνετε τις φιλίες του, γνωρίστε στο παιδί και τους δικούς σας φίλους, γίνετε «όλοι μια παρέα», όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν. Το να μπορείς να δημιουργήσεις φιλίες και δυνατούς δεσμούς είναι μια σημαντική δεξιότητα που θα το βοηθήσει στο να νιώσει αυτοπεποίθηση και κυρίως αυτονομία.

7. Δημιουργήστε τους όμορφες αναμνήσεις

Η Naomi Drew, συγγραφέας του βιβλίου Peaceful Parents, Peaceful Kids μας λέει ότι οι αναμνήσεις διαμορφώνουν την ζωή μας, μας κάνουν αυτό που είμαστε. Ακόμη διαμορφώνουν το χαρακτήρα μας και ορίζουν τις αξίες μας. Αξίζει λοιπόν να δημιουργήσετε υπέροχες αναμνήσεις στα παιδιά σας. Και να κρατήσετε ένα κουτί με αγαπημένα πράγματα και ενθύμια που αργότερα μπορεί να μοιραστεί με τα δικά του παιδιά.

8. Αφήστε το να κάνει λάθη

Το πιο μεγάλο προσόν στην ζωή  είναι να μπορείς να διορθώνεις τα λάθη σου και να είσαι σε θέση να σηκώνεσαι όταν πέφτεις μας λέει η Naomi Drew. Μην προσπαθείτε να προστατεύετε το παιδί από οτιδήποτε το πονέσει. Αντίθετα βοηθήστε το να καταλάβει τι κάνει λάθος και να το διορθώσει μόνο του. Όταν το βλέπετε απαρηγόρητο, απλώς πάρτε το αγκαλιά και παρηγορήστε το

9. Μάθετέ του να σέβεται τα δικαιώματα και τα αισθήματα των άλλων

Κι αυτό μπορεί να το καταφέρει με το να μάθει από μικρό πόση δύναμη κρύβεται στην έννοια «αυτοέλεγχος». Ο αυτοέλεγχος θα το βοηθήσει να επιλύσει ειρηνικά τις διαφορές του, να σέβεται τις απόψεις των άλλων και, φυσικά, να ενταχθεί ευκολότερα στο κοινωνικό σύνολο μας λέει η Betsy Taylor.

10. Βοηθήστε το να γίνει ανεξάρτητο

Μαθαίνοντας να βοηθάει μόνο του τον εαυτό του και να διαπραγματεύεται τα θέλω του, θα το ωφελήσει αργότερα τόσο σε προσωπικό, όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Αν το ενθαρρύνετε από πολύ μικρή ηλικία να κάνει πράγματα για τον εαυτό του, τότε και το ίδιο θα αρχίσει να αισθάνεται δυνατό και αυτοδύναμο. Αφήστε το κάποιες φορές να ντύνεται μόνο του, να τρώει χωρίς να το ταΐζετε, να διαβάζει χωρίς εσάς από πάνω του. Ακόμη κι αν στην αρχή κάνει λάθη, δώστε του μια δεύτερη ευκαιρία. Κανένα παιδί δεν έμαθε αμέσως να διαβάζει. Περιμένετε λοιπόν με υπομονή να το κάνει ενθαρρύνοντάς το.


5 σημάδια ότι είστε «γονείς-θύματα»!
Σήμερα, ο ρόλος του γονιού έχει αναβαθμιστεί σε ένα είδους επάγγελμα. Ο σημερινός γονιός καθημερινά κρίνεται για το αν κάνει το σωστό, πως τ...
Μήπως εκπαιδεύουμε «ανήμπορα» παιδιά;
Του κάνετε «εσείς» όλα τα μαθήματα, το ντύνετε «εσείς», συμμαζεύετε «μόνον εσείς» τα παιχνίδια του… Τι  γίνεται όμως τελικά το παρ...
5 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ σε μια νεαρή μαμά!
Κάποιοι αντιμετωπίζουν τις νεαρές μαμάδες με προκατάληψη και θεωρούν ότι πρόκειται για γυναίκες ανεύθυνες, ή κατώτερου μορφωτικού επιπέδου. ...
20 πράγματα που ξέρω (σίγουρα) από τότε που έγινα μαμά!
1. Το πλυντήριο ρούχων και πιάτων θα γίνουν οι δυο αγαπημένες σας συσκευές. Τουλάχιστον μέχρι τα παιδιά να κλείσουν τα 7 (ή μήπως τα 17;). 2...
10 πράγματα που δεν σας είπαν ποτέ για τη μητρότητα!
1.Δεν υπάρχει καμιά πρωτάρα μαμά στον πλανήτη αυτόν που να ξέρει τι κάνειΑλλά καμία. Όλες θέλουμε το καλύτερο, ελπίζουμε στο καλύτερο, αλλά ...
Επειδή είμαι μαμά…
…Πηγαίνω στο μπάνιο αφήνοντας την πόρτα ανοιχτή...Έχω πάντα εφεδρικές πάνες στην τσάντα μου…Μπορώ να ταΐζω δύο ανθρώπους ταυτόχρονα… Κάθε βρ...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     10
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus