1. Ένα αγόρι δε θα σε κάνει ευτυχισμένη… …αν δεν είσαι εσύ πρώτα ευχαριστημένη με τον εαυτό σου. 2. Μην γυμνάζεσαι επειδή σε ενδιαφέρει το βάρος σου Κάντο επειδή η γυμναστική ενισχύει την υγεία σου και σε κάνει να νιώθεις πιο δυνατή!    3. Μην παίρνεις πάντα τον εαυτό σου πολύ στα σοβαρά Καμιά φορές το να γελάς με τον εαυτό σου και το να αυτοσαρκάζεσαι σε κάνει να νιώθεις όμορφα και χαλαρά!   4. Μη λυπάσαι για τα λάθη σου Μάθε από αυτά. Αυτό ακριβώς είναι που κάνει πολύτιμο ένα λάθος: Μας δίνει τη δύναμη να κάνουμε το σωστό!   5. Η σωστή επιλογή των φίλων είναι πολύ σημαντική  Γιατί τόσο οι φίλες, όσο και οι φίλοι μας διαμορφώνουν τις απόψεις μας, αλλά και χαρακτηρίζουν το ποιοι είμαστε. 6. Δεν είναι πολύ εύκολο να «ξεχωρίσεις» μέσα στο πλήθος! Αλλά είναι σημαντικό να το κάνεις. Έτσι θα μάθεις τι σε κάνει «μοναδική» και έτσι θα αγαπήσεις αυτό που είσαι! 7. Πάντα να βοηθάς τα άλλα κορίτσια και τις άλλες γυναίκες Μη φοβάσαι τις επιτυχίες τους. Η επιτυχία τους θα βοηθήσει στο να πετύχεις κι εσύ! 8. Μην αφήνεις ποτέ να σε «ρίξουν» ή να σε επηρεάσουν αυτά που λένε οι άλλοι για σένα Αξιολόγησε την αλήθεια, αν υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό, αποφάσισε τι θέλεις να κάνεις με αυτή την αλήθεια, και μετά ρίξε την στη… θάλασσα. 9. Κάθε φορά που μπαίνεις σε ένα χώρο… Κράτησε τους ώμους σου προς τα πίσω, το κεφάλι σου ψηλά και πες στον εαυτό σου: «Είμαι ακόμη πιο καλή από αυτό που φαίνεται». 10. Σε όλες τις σοβαρές καταστάσεις στη ζωή θυμήσου Μη χάσεις ποτέ το χιούμορ σου!