Νέα έρευνα που έγινε από το Ινστιτούτο Sax στην Αυστραλία με τη συμμετοχή 250.000 ατόμων ηλικίας 45 ετών και άνω έδειξε ότι οι συνέπειες που έχει το κάπνισμα στην υγεία είναι χειρότερες από ό,τι θεωρούσαμε μέχρι τώρα. Συγκεκριμένα, στην έρευνα αυτή φαίνεται ότι το τσιγάρο συνδέεται με την αιτία θανάτου των καπνιστών σε ποσοστό μεγαλύτερο του 60%, ενώ μειώνει το προσδόκιμο ζωής του μέσου καπνιστή κατά δέκα χρόνια. Οι προηγούμενες έρευνες εκτιμούσαν ότι το κάπνισμα ευθύνεται για το θάνατο του 50% των καπνιστών. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης του Ινστιτούτου Sax, ακόμα και όσοι καπνίζουν λίγο εξακολουθούν να βάζουν σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία τους, αφού ο κίνδυνος θανάτου φαίνεται πως διπλασιάζεται για όσους καπνίσουν κατά μέσο όρο δέκα τσιγάρα την ημέρα. Ωστόσο, καταλήγουν οι επιστήμονες, ο κανόνας είναι πως όσο περισσότερο καπνίζει κανείς τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος στον οποίο βάζει την υγεία του.
Εσείς καπνίζετε ακόμα;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Λιπαρό δέρμα & σπυράκια: 3 συστατικά που χρειάζεστε στο skincare σας Κάντε την κίνηση ματ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: 7 πράγματα που δεν υπερανέλυαν παλια Παρακάτω τα επτά πράγματα που οι γονείς σήμερα υπεραναλύουν, ενώ οι προηγούμενες γενιές δεν ανησυχούσαν τόσο για αυτά. Τι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Maple butter blonde: Το hair color trend που κάνει τον γύρο του Instagram Το θερμό ξανθό που θα ερωτευτείτε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξωσχολικές δραστηριότητες: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας…αλλά και τον εαυτό σας Αν και μπορεί να φαίνεται ακατόρθωτο, υπάρχουν τρόποι για να οργανώσετε τα απογεύματα ώστε να μην είναι γεμάτα άγχος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το συναίσθημα που πρέπει να μάθουν να διαχειρίζονται οι γονείς Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που συχνά πηγάζει από κούραση, άγχος, απογοήτευση ή εξωτερικές πιέσεις που δέχονται οι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμάδες: 3+1 «αόρατες» αλλά κουραστικές οικογενειακές δουλειές που τις εξαντλούν Πώς να μοιράσετε τις ευθύνες για μια πιο ισορροπημένη και ήρεμη οικογενειακή ζωή; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η αισθητικός της Julia Roberts αποκάλυψε τα skincare μυστικά της Για να αποκτήσετε λαμπερή επιδερμίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έχετε συσσωρευμένη ένταση και στρες; Οι 3 κινήσεις μασάζ για να απαλλαγείτε Χαλαρώστε και διώξτε το άγχος. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Contouring: Πώς θα το κάνετε σωστά εάν έχετε ώριμη επιδερμίδα Τα tips που αξίζει να γνωρίζετε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να νιώθει ασφαλές online; Γιατί το να είστε πιο ενεργοί «ψηφιακοί γονείς» βοηθά το παιδί σας να αισθάνεται ασφάλεια και να ευημερεί στο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Kate Moss: Τα beauty hacks στα οποία ορκίζεται Το top model μοιράστηκε τα κορυφαία μυστικά ομορφιάς της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Τι μας μαθαίνουν για την αξία των πιο αργών ρυθμών; Τα παιδιά μας μπορούν να μας διδάξουν κάτι πολύτιμο: τη δύναμη του να επιβραδύνουμε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ