1. Προλάβετε τη χειρότερη ζημιά! Αμέσως μόλις συνειδητοποιήσετε πως το δέρμα σας έχει κοκκινίσει λίγο, πάρτε από το φαρμακείο ένα αντιφλεγμονώδες. Θα σας βοηθήσει ώστε να μην επιδεινωθεί η φλεγμονή και το κοκκίνισμα και θα αποφύγετε τον πόνο. 2. Δροσίστε το δέρμα Κάντε ένα ντους με δροσερό νερό ώστε να απομακρύνετε το αλάτι ή το χλώριο και να αποφύγετε τον περαιτέρω ερεθισμό του δέρματος. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα αφρόλουτρο, προσθέτοντας στο νερό ένα φλιτζάνι βρώμη, καθώς καταπραΰνει το ταλαιπωρημένο δέρμα. 3. Κρατήστε το δέρμα ενυδατωμένο Ο ήλιος στερεί από το δέρμα την απαραίτητη ενυδάτωση, οπότε θα πρέπει να την αναπληρώσετε με μια κρέμα ή λοσιόν. Το προϊόν που θα επιλέξετε να περιέχει κατά προτίμηση αλόη, γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ. Διατηρήστε το προϊόν στο ψυγείο για μια έξτρα δόση δροσιάς. 4. Εφαρμόστε κομπρέσες Εφαρμόστε στο δέρμα κρύες κομπρέσες, βουτώντας ένα καθαρό πανί σε κρύο γάλα, ασπράδια αβγού ή πράσινο τσάι. Οι πρωτεΐνες του γάλακτος και του αβγού καταπραΰνουν το έγκαυμα, ενώ το πράσινο τσάι έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Επίσης αποτελεσματικές είναι και οι κομπρέσες με δροσερό νερό στο οποίο θα έχετε ρίξει 5 σταγόνες λεβάντα. 5. Πιείτε πολύ νερό Ο ήλιος αφυδατώνει τον οργανισμό, γι’ αυτό συνήθως νιώθουμε κούραση μετά από μια μέρα στην παραλία. Πιείτε λοιπόν πολύ νερό, φάτε αρκετά φρούτα και προτιμήστε για μεσημεριανό μια δροσερή σαλάτα. 6. Φτιάξτε μόνη σας ένα καταπραυντικό Αν το έγκαυμα είναι ελαφρύ και δεν χρειάζεται ειδική αγωγή, μπορείτε να φτιάξετε εύκολα ένα μείγμα που θα δράσει καταπραϋντικά. Αναμείξτε 50 ml αμυγδαλέλαιο, 20 ml βαλσαμέλαιο και 30 ml σισαμέλαιο και απλώστε το στην περιοχή που έχετε καεί. 7. Απλώσετε χυμό αλόης ή αλοιφή καλέντουλας 8. Απλώστε γιαούρτι Το γιαούρτι μπορεί να σας ανακουφίσει σχετικά, κυρίως λόγω της δροσερής του υφής, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει πως προσφέρει ουσιαστική λύση στο πρόβλημα. Ουσιαστικά το γιαούρτι μιμείται τη δράση μιας ενυδατικής κρέμας
Πώς να ανακουφιστείτε όταν έχετε καεί από τον ήλιο!
Παρόλο που βάλατε πολύ αντηλιακό, ξεχαστήκατε λίγο παραπάνω στον ήλιο και τελικά δεν καταφέρατε να αποφύγετε το κάψιμο;Δυστυχώς δεν μπορείτε να εξουδετερώσετε τις βλάβες του ηλιακού εγκαύματος, υπάρχουν όμως μερικές απλές τακτικές που μπορείτε να εφαρμόσετε ώστε να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης του δέρματος.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Δενδρολίβανο: Πώς ενισχύει την υγεία των μαλλιών; Ένα φυσικό συστατικό στο "οπλοστάσιο" της ομορφιάς σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χείλη: Βάψτε τέλεια το «τόξο του έρωτα» Όλες θέλουμε τα χείλη μας να έχουν τέλειο σχήμα. Το V όμως των χειλιών θέλει τρόπο στο μακιγιάζ κι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γάμος διαρκείας… Τι κάνει την επικοινωνία σας ξεχωριστή; Φαίνεται πως ο γάμος με τα χρόνια κάνει τα ζευγάρια να αναπτύσσουν έναν ιδιαίτερο τρόπο επικοινωνίας μεταξύ τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Το chic κούρεμα που επιστρέφει από το παρελθόν Το C-cut haircut είναι το νέο ανερχόμενο trend της σεζόν για τα μαλλιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Bronzer: Το μαγικό προϊόν μακιγιάζ που «σμιλεύει» το πρόσωπο Πώς να το εφαρμόσετε σωστά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μπούκλες: Πώς θα τις δημιουργήσετε βήμα-βήμα Ναι, γίνεται να πετύχετε τις ωραιότερες μπούκλες, αρκεί να ακολουθήσετε τις οδηγίες μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά: Πώς η γιαγιά και ο παππούς επηρεάζουν την ψυχική της υγεία Η γιαγιά και ο παππούς είναι αναμφίβολα πολύτιμη βοήθεια για μια μαμά. Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά: Όταν η ισορροπία μοιάζει σαν ένας κινούμενος στόχος Πιθανόν να έχετε πολλά να ισορροπήσετε: Οικογένεια. Σύζυγος. Παιδιά. Εργασία. Υποχρεώσεις. Φίλοι. Οικονομικά… Η δουλειά για μια μαμά δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποια μάσκαρα μου ταιριάζει; Η μάσκαρα δεν χρειάζεται να είναι πάντα μαύρη. Το χρώμα στις βλεφαρίδες είναι στα top trends της σεζόν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
3 τεχνικές μασάζ προσώπου για να δοκιμάσετε στο σπίτι Για τόνωση, lifting και μείωση του πρηξίματος χρησιμοποιώντας μόνο τα δάχτυλά σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τους κινδύνους του παρατεταμένου gaming Γνωρίζετε τους τρόπους με τους οποίους οι κονσόλες απειλούν ενήλικες και παιδιά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: 6 φορές πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκα αν είναι και οι γονείς τους Η παχυσαρκία είναι οικογενειακή υπόθεση.... Νέα νορβηγική έρευνα αναδεικνύει την ισχυρή συσχέτιση που έχει η παχυσαρκία στους γονείς με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μάσκες προσώπου: Ποια ταιριάζει στην επιδερμίδα σας; Οι μάσκες είναι ένα απαραίτητο βήμα στην εβδομαδιαία ιεροτελεστία φροντίδας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Make up: Το ονειρεμένο μακιγιάζ λέγεται Sugar Plum Fairy Το make up που θα γίνει από τα αγαπημένα σας λέγεται Sugar Plum Fairy και οι ροζ αποχρώσεις είναι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ