νήπιο

υγεία | ανάπτυξη | ψυχολογία | διατροφή | εκπαίδευση |
Τι γίνεται όταν το παιδί μου είναι 1-3 και θέλει ακόμα να θηλάζει;

Τι γίνεται όταν το παιδί μου είναι 1-3 και θέλει ακόμα να θηλάζει;

14/07/2018
Αν ανήκετε στην κατηγορία των μαμάδων που έχει επεκτείνει τη διάρκεια του θηλασμού, το παιδί προσαρμόζεται σε αυτήν την κατάσταση και δεν θέλει να το σταματήσει. Μετά τους 12 μήνες, θεωρείται ότι έχετ...
Τρεις έξυπνες συνταγές για τα παιδιά που λατρεύουν το fast food

Τρεις έξυπνες συνταγές για τα παιδιά που λατρεύουν το fast food

07/07/2018
Μήπως το παιδί σας προτιμά να τρώει μόνο φτερούγες κοτόπουλου, τηγανιτές πατάτες, πίτσα και λιπαρά χάμπουργκερ; Γνωρίζετε ήδη ότι οι τροφές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και κορεσμένα λίπη και ...
Έξι τρόποι να χειριστείτε τα παιδιά που τρώνε επιλεκτικά

Έξι τρόποι να χειριστείτε τα παιδιά που τρώνε επιλεκτικά

28/06/2018
Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική στην ανάπτυξη των παιδιών. Αλλά τι γίνεται όταν το παιδί αρνείται να φάει τα περισσότερα φαγητά που του σερβίρετε και παθαί...
Οι 7 υπερτροφές που χρειάζονται όλα τα παιδιά

Οι 7 υπερτροφές που χρειάζονται όλα τα παιδιά

22/06/2018
Με τον όρο υπερτροφές, εννοούμε εκείνες που είναι γεμάτες θρεπτικά συστατικά και παρέχουν ευρεία γκάμα στα οφέλη της υγείας. Ξέρουμε ότι τα παιδιά δεν λένε εύκολα ναι στις νέες τροφές, αλλά αν καταφέρ...
Τα λάθη που κάνετε όταν μαθαίνετε τη διατροφή με μέτρο στα παιδιά

Τα λάθη που κάνετε όταν μαθαίνετε τη διατροφή με μέτρο στα παιδιά

21/06/2018
Τα μωρά μπορεί να τρώνε ό,τι τους δίνετε, αλλά όσο μεγαλώνουν γίνονται όλο και πιο επιλεκτικά, με αποτέλεσμα να φτάνουν στη σχολική ηλικία και να τρώνε μόνο 2 ή 3 φαγητά. Κανείς δεν μπορεί να σας διδά...
Οδηγός επιβίωσης για τις αλλεργίες του παιδιού στο φαγητό

Οδηγός επιβίωσης για τις αλλεργίες του παιδιού στο φαγητό

18/06/2018
Ας ξεκινήσουμε με τη βασική πληροφορία ότι η διάρροια και η φαγούρα μετά το φαγητό, δεν σημαίνει απαραίτητα και αλλεργία. Μπορεί απλώς το παιδί να δυσκολεύεται στην πέψη της συγκεκριμένης τροφής. Οι ε...
Αυτές είναι οι 5 χειρότερες τροφές για ένα παιδί

Αυτές είναι οι 5 χειρότερες τροφές για ένα παιδί

16/06/2018
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι πιο σημαντική σε ένα παιδί από ό,τι στον ενήλικα. Όσο αναπτύσσεται, χρειάζεται βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που τις παίρνει από τις τροφές και πρέπει να ε...
Τι πρέπει να τρώνε σε γενικές γραμμές τα νήπια 1-3 ετών

Τι πρέπει να τρώνε σε γενικές γραμμές τα νήπια 1-3 ετών

12/06/2018
Ας ξεκινήσουμε με την παραδοχή ότι δεν τρώνε όλα τα παιδιά το ίδιο και δεν υπάρχει πρέπει στο τι και πόσο ακριβώς θα φάνε. Υπάρχουν όμως κάποιες γενικές κατευθυντήριες γραμμές ως προς το τι προκύπτει ...
Το παιδί μου δεν τρώει καθόλου φρούτα!

Το παιδί μου δεν τρώει καθόλου φρούτα!

11/06/2018
Αν νιώθετε ότι το παιδί σας δεν τρώει αρκετά φρούτα, έχετε δίκιο. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών, το 60% των παιδιών τρώει λιγότερα φρούτα από την προτεινόμενη ποσότητα. Σε ορισμένες περιπτώσε...
Το παιδί μου αρνείται να πιει γάλα πλέον

Το παιδί μου αρνείται να πιει γάλα πλέον

06/06/2018
Το γάλα είναι η πρώτη τροφή του παιδιού και του δίνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθεί πλήρως. Είναι επίσης η βασική πηγή ασβεστίου που χρειάζεται για να δημιουργήσει γερά οστά. ...