νήπιο

υγεία | ανάπτυξη | ψυχολογία | διατροφή | εκπαίδευση |
Αναπτύξτε τις γεύσεις του παιδιού σας

Αναπτύξτε τις γεύσεις του παιδιού σας

22/09/2018
Αν βλέπετε ότι το παιδί σας ζητά συνέχεια να του φτιάξετε μακαρόνια με κιμά ή γλυκά, ήρθε η ώρα να διευρύνετε τους γευστικούς του κάλυκες. Όσο μικρότερο είναι ηλικιακά, τόσο το καλύτερο για να δοκιμάσ...
Μπορεί ο πολύς φρουτοχυμός να προκαλέσει διάρροια;

Μπορεί ο πολύς φρουτοχυμός να προκαλέσει διάρροια;

18/09/2018
Ναι, η πολλή ποσότητα μπορεί να προκαλέσει διάρροια. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλοί χυμοί περιέχουν σορβιτόλη, μία μορφή σακχάρου που δεν χωνεύεται. Τα αυξημένα επίπεδα σορβιτόλης προκαλούν στο σώμα την ...
Μήπως το παιδί σας τρώει πολλή πρωτεΐνη;

Μήπως το παιδί σας τρώει πολλή πρωτεΐνη;

17/09/2018
Κι ενώ παλαιότερα οι γονείς ανησυχούσαν για το αν τα παιδιά τους τρώνε πρωτεΐνη επειδή είναι περίεργα στο φαγητό, πλέον η ανησυχία έχει αλλάξει και φοβούνται μήπως το νήπιο πάθει κάτι εξαιτίας της πολ...
Οι βασικές απορίες σας για το γάλα του παιδιού

Οι βασικές απορίες σας για το γάλα του παιδιού

17/09/2018
Με όλες αυτές τις αλλαγές στην ενημέρωση για τη διατροφή, μπαίνουμε σε μία μόνιμη ανησυχία για το τι πρέπει να καταναλώνουμε, αλλά και τι να αποφεύγουμε. Πιο ειδικά, όταν μιλάμε για τα παιδιά μας, θέλ...
Έτσι θα κάνετε το παιδί να πίνει περισσότερο νερό

Έτσι θα κάνετε το παιδί να πίνει περισσότερο νερό

13/09/2018
Το νερό είναι ζωτικής σημασίας σε όλους τους ανθρώπους, αλλά στα παιδιά έχει ακόμα σημαντικότερο ρόλο. Τα ενυδατώνει, τα βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα κ...
Πώς να επιλέξετε φρέσκα λαχανικά για το παιδί σας

Πώς να επιλέξετε φρέσκα λαχανικά για το παιδί σας

06/09/2018
Πάντα εποχικά. Μην αγοράζετε λαχανικά που δεν είναι της εποχής τους, είναι ‘χτυπημένα’ ή παραμαλακωμένα. Ακόμα κι αν κόψετε το σάπιο μέρος, το πιθανότερο είναι ότι θα συμβεί γρήγορα και στο υπόλοιπο φ...
Η δυσκοιλιότητα στα νήπια

Η δυσκοιλιότητα στα νήπια

05/09/2018
Τα μικρά παιδιά έχουν εντερικές κινήσεις πολλές φορές την εβδομάδα. Το παιδί σας μπορεί να κάνει κακά μετά από κάθε γεύμα ή μπορεί να περνούν και δύο μέρες μέχρι την επόμενη φορά. Εξαρτάται από το τι ...
Τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε στο παιδί σας στο τραπέζι

Τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε στο παιδί σας στο τραπέζι

04/09/2018
Τα μηνύματα που δίνετε στο παιδί σας κατά τη διάρκεια του φαγητού είναι εξίσου σημαντικά με αυτά που του σερβίρετε. Καλό είναι λοιπόν να αποφεύγετε να του λέτε τα εξής: Μπορείς να φας γλυκό μόνο αν...
Όταν το παιδί παίζει με το φαγητό του

Όταν το παιδί παίζει με το φαγητό του

01/09/2018
Είναι πολύ δύσκολο και στρεσογόνο να παρακολουθείτε το παιδί σας να μην τρώει, να παίζει με το φαγητό του και να τα κάνει όλα μαντάρα στην κουζίνα. Υπάρχουν όμως διάφοροι παράγοντες που πρέπει να σκεφ...
Οι μη ασφαλείς τροφές για το παιδί σας

Οι μη ασφαλείς τροφές για το παιδί σας

31/08/2018
Όσο το παιδί μεγαλώνει, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να θέλει να δοκιμάσει νέες τροφές και να αρπάζει πράγματα από το πιάτο σας. Δεν είναι όμως όλες οι τροφές ασφαλείς για το παιδί. Τι να αποφύγετε ...