νήπιο

υγεία | ανάπτυξη | ψυχολογία | διατροφή | εκπαίδευση |
Τα καλύτερα σνακ στην παραλία για τα παιδιά!

Τα καλύτερα σνακ στην παραλία για τα παιδιά!

Επειδή στην παραλία δεν χρειάζεται να ξεχνάμε τις υγιεινές μας συνήθειες, να μερικοί κανόνες για τα καλύτερα και πιο υγιεινά σνακ για τα παιδιά μας (και για εμάς). 
Πώς να πείσουμε το παιδί μας να φάει, όταν είναι ανόρεχτο!

Πώς να πείσουμε το παιδί μας να φάει, όταν είναι ανόρεχτο!

Οι βασικές αιτίες που (ή όταν) ένα παιδί δεν τρώει είναι πολλές και ποικίλλουν. Αρχικά μπορεί να μην τρώει επειδή νιώθει αδιάθετο ή άρρωστο. Η δεύτερη αιτία, είναι επειδή νιώθει κακοδιάθετο, στεναχωρη...
Ξέρετε πόσο αθώα είναι τα αλλαντικά για τα παιδιά μας;

Ξέρετε πόσο αθώα είναι τα αλλαντικά για τα παιδιά μας;

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας του Word Cancer Research Fund (WCRF) που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία, η συχνή κατανάλωση σαλαμιών ή άλλων αλλαντικών από τα παιδιά μπορεί να προκαλέσει καρκ...
Εικόνες: Ένα τέλειο οικογενειακό πρωινό στο κρεβάτι... στην πραγματική εκδοχή του

Εικόνες: Ένα τέλειο οικογενειακό πρωινό στο κρεβάτι... στην πραγματική εκδοχή του

Είναι γονείς, επαγγελματίες φωτογράφοι και σκληρά εργαζόμενοι. Οπότε ξέρουν από πρώτο χέρι πως είναι ένα συνηθισμένο καθημερινό πρωινό με τα παιδιά. Το ζευγάρι αυτό «έστησε» ένα υπέροχο οικογενειακό π...
10 εύκολοι τρόποι να δοκιμάσει το παιδί νέες τροφές

10 εύκολοι τρόποι να δοκιμάσει το παιδί νέες τροφές

1. Προσπαθήστε να τρώτε μαζί με το παιδί σας και δώστε του το καλό παράδειγμα τρώγοντας εσείς τις τροφές που φοβάται. 2. Δώστε του στην αρχή μια μικρή ποσότητα από αυτό που αρνείται να φάει ...
Τα «έξυπνα» σνακ για υγιεινή διατροφή

Τα «έξυπνα» σνακ για υγιεινή διατροφή

Όλα τα παιδιά αγαπούν τα σνακκαι αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό, φτάνει αυτά τα σνακ που καταναλώνουν ναείναι υγιεινά.Αν πείσουμε τα παιδιά νακαταναλώνουν «έξυπνες» και υγιεινές τροφές που δεν θα τα φ...
Ωμέγα 3 λιπαρά : η "ασπίδα προστασίας" που χρειαζόμαστε 

Ωμέγα 3 λιπαρά : η "ασπίδα προστασίας" που χρειαζόμαστε 

Αποτελούν έναν από τους πιο αμφιλεγόμενους «μύθους» της σύγχρονης διατροφής και η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι από μας αντιδρούμε με δυσαρέσκεια όταν διαβάζουμε γι' αυτά στις διατροφικές πλη...
10 χρυσοί κανόνες για σωστές διατροφικές συνήθειες

10 χρυσοί κανόνες για σωστές διατροφικές συνήθειες

Η καλή μέρα από το πρωινό φαίνεται…Εμείς θα προσθέσουμε: και η καλή υγεία από τις σωστές και υγιεινές διατροφικές συνήθειες.  Κάτι που πρέπει να ξεκινά από το την παιδική κιόλας ηλικία. Η εκπαίδε...
Πρωινό: Για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα

Πρωινό: Για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα

Ο λαός μας λέει: «Το πρωί τρώγε σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος». Και δεν έχει άδικο! Τόσα έχουν ειπωθεί για την αξία του πρωινού, αλλά  δυστυχώς εξακολουθούμε να...
Η σωστή διατροφή για να προλάβουμε τις παιδικές ιώσεις!

Η σωστή διατροφή για να προλάβουμε τις παιδικές ιώσεις!

Μια σωστή διατροφή μπορεί να μην προλαβαίνει 100% τις ιώσεις, ωστόσο κατά ένα πολύ μεγάλο ποσοστό θωρακίζει τον οργανισμό ενός παιδιού και τον κάνει σαφώς πιο δυνατό ενάντια σε κάθε είδους ίωση!


Q&A
Έχω δύο παιδιά το ένα 7 (αγόρι) και το άλλο 4 (κορίτσι). Το αγόρι είναι ένα παιδάκι που γενικά τον λες "φοβητσιάρη", καλό και ευαίσθητο...
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....


Οκτ     23
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού