Κοκτέιλ εξωτικό Υλικά 1 ανανάς σε κομμάτια 2 γκρέιπ φρουτ ξεφλουδισμένα και σε κομμάτια 1 πορτοκάλι κομμένο σε ροδέλες 3 μέτρια μήλα καθαρισμένα και σε κομμάτια λίγο χυμό λεμόνι 6 κουταλάκια του γλυκού μέλι Εκτέλεση Βάλτε τα φρούτα στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή, εκτός απ’ το πορτοκάλι και κάντε τα χυμό. Βάλτε σε διάφανη καράφα το χυμό και προσθέστε τις ροδέλες πορτοκαλιού. Αν το θέλουν λίγο πιο γλυκό, προσθέστε σε κάθε ποτήρι 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Fruit punch από μήλα κι αχλάδια Υλικά 6 μήλα καθαρισμένα και κομμένα 6 αχλάδια καθαρισμένα και κομμένα 1 λεμόνι κομμένο στα 8 με τη φλούδα του 100 γρ. σιρόπι ζάχαρης, η 100γρ. καστανής ζάχαρης Εκτέλεση Βάλτε στο μπλέντερ τα φρούτα και αφού γίνουν χυμός, προσθέστε το σιρόπι. Βάλτε το μείγμα σε μπολ για παντς ή σε ατομικά ποτήρια και σερβίρετε. Banana Colada Υλικά 3 μέτριες ώριμες μπανάνες 1 φλιτζάνι γάλα με 0% λιπαρά 250 γρ. ανανάς σε κύβους 6 κουταλιές γάλα καρύδας 2 κουταλιές ζάχαρη Εκτέλεση Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένας λείος πολτός. Στη συνέχεια προσθέτετε το τρίμμα του πάγου και ξαναχτυπάτε το μείγμα μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά. Τσάι με εσπεριδοειδή Υλικά 1½ φλιτζάνι ζάχαρη 1 λίτρο ζεστό τσάι 1 λίτρο χυμό πορτοκάλι 1 φλιτζάνι . χυμό λεμονιού 1 λίτρο σόδα (ή gingerale)φρέσκα φύλλα μέντας Εκτέλεση Διαλύουμε τη ζάχαρη στο ζεστό τσάι. Προσθέτουμε τους χυμούς. Το βάζουμε σε μεγάλο μπολ με πάγο και αμέσως πριν το σερβίρουμε, προσθέτουμε τη σόδα και τα φύλλα μέντας. Προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια από φρέσκα φρούτα στο μπολ. Κοκτέιλ Ανανά Υλικά 1 φλιτζάνι χυμό ανανά 2 κουταλάκια ζάχαρη άχνη 1 κουταλάκι γρεναδίνη 1 κλαδάκι φρέσκια μέντα παγάκια Εκτέλεση Ανακατέψτε σε μεγάλο δοχείο με ένα κουτάλι το χυμό, τη ζάχαρη και τη γρεναδίνη μέχρι να διαλυθούν. Έπειτα τρίψτε καλά το εσωτερικό ενός ψηλού ποτηριού με το κλαδάκι της μέντας. Τέλος βάλτε στο ποτήρι τα παγάκια και γεμίστε το με το μείγμα του χυμού. Pink Lady Υλικά 1 1/2 φλιτζάνι γάλα 2 κουταλιές λεμόνι 1 κουταλιά γρεναδίνη 1 κουταλιά ζάχαρη Εκτέλεση Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να θρυμματιστούν τα παγάκια. Στο τέλος σερβίρετε σε ποτήρια κολονάτα για κοκτέιλ. Κοκτέιλ Μάνγκο Υλικά 500 γραμμάρια ώριμο μάνγκο 500 ml χυμό πορτοκάλι ή λεμόνι 500 ml νερό ζάχαρη ροδέλες πορτοκάλι Εκτέλεση Ανοίγετε το μάνγκο, αφαιρείτε το κουκούτσι, χαράζετε τη σάρκα του σε κύβους και ύστερα την αποκολλάτε από τη φλούδα με ένα μαχαίρι. Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνουν ένα λείο μείγμα. Σουρώνετε το μείγμα και το μοιράζετε σε μεγάλα ποτήρια. Γαρνίρετε με τις ροδέλες πορτοκαλιού. Carribean coctail Υλικά 1 ώριμη μπανάνα 1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκάλι 1 κουταλιά γρεναδίνη (προαιρετικά) παγάκια. Εκτέλεση Καθαρίζετε την μπανάνα και την κόβετε σε ροδέλες. Στύβετε το πορτοκάλι. Έπειτα ρίχνετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, προσθέτετε τα παγάκια ξαναχτυπάτε το κοκτέιλ για 1 λεπτό και σερβίρετε αμέσως.
Cocktails μόνο για παιδιά
Οργανώστε ένα κοκτέιλ πάρτι με επίσημους καλεσμένους τα παιδιά και φτιάξτε εύγευστα και υγιεινά κοκτέιλ για να αποφύγετε τους συσκευασμένους χυμούς! Γεμίστε όμορφα ποτήρια, στολίστε τα με ομπρελίτσες, μαϊμουδάκια και πολύχρωμα καλαμάκια και cheers!!!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Βρέφη και μεγαλύτερα παιδιά: Σε τι τα βοηθά η περιέργεια; Η περιέργεια είναι ένα εργαλείο μάθησης για τα βρέφη και τα μεγαλύτερα παιδιά, γι’ αυτό και ως γονείς είναι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ψηφιακά μέσα: Απειλούν την ψυχική υγεία του παιδιού; Ανασκόπηση 153 μελετών εξετάζει πώς επηρεάζουν τα ψηφιακά μέσα παιδιά και εφήβους, προκαλώντας μελλοντικούς κινδύνους ψυχικής υγείας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έπαινος: Πότε το «μπράβο» πιάνει τόπο; Ο έπαινος βοηθά το παιδί να κατανοήσει ποιες συμπεριφορές έχουν αξία και να αναπτύξει εσωτερικά κίνητρα για να τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα 10′ που ενισχύουν τη σχέση με το παιδί Η ποιότητα του χρόνου δεν μετριέται σε ώρες. Μετριέται σε στιγμές προσοχής, παρουσίας και κοινής εμπειρίας. Αυτές είναι που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να φέρετε τα παιδιά σας πιο κοντά στην κλασική μουσική; 3 διασκεδαστικοί τρόποι για να γνωρίσουν τα παιδιά σας τον υπέροχο κόσμο της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συναισθηματική ρύθμιση: Πώς βοηθά το παιδί; Αυτές είναι οι δεξιότητες οι οποίες σχετίζονται με τη συναισθηματική ρύθμιση που πρέπει να μάθουν τα παιδιά, σύμφωνα με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σαββατοκύριακο χωρίς πλάνα: Είναι η λύση για τις εξαντλημένες οικογένειες; Η τάση του 2026 που φαίνεται να είναι η απάντηση για πιο χαλαρά και ευτυχισμένα σαββατοκύριακα, για όλους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ηρεμία χωρίς «τεχνικές»; Κι όμως, γίνεται! Η ηρεμία δεν είναι απλώς η απουσία φωνών, αλλά η βάση για μια υγιή σχέση και τη σωστή ανάπτυξη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Positive parenting: Θετικοί γονείς, ευτυχισμένα παιδιά; Η θετική γονεϊκότητα (positive parenting) επικεντρώνεται στην ενίσχυση της καλής συμπεριφοράς και της συναισθηματικής σύνδεσης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Λεπτές κινητικές δεξιότητες στα νήπια: Γιατί είναι τόσο σημαντικές; Πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε μέσα από αυτό που τα παιδιά αγαπούν περισσότερο: το παιχνίδι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μήπως τελικά δεν είναι τεμπελιά αλλά υπερανάλυση; Τι κρύβει καμιά φορά η “τεμπελιά” του παιδιού; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συζήτηση: Γιατί τα παιδιά δεν μιλούν όταν έχουν κάτι; Παρακάτω μερικοί λόγοι για τους οποίους τα παιδιά αποφεύγουν τη συζήτηση για δύσκολες εμπειρίες και πώς πρέπει να το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να κάνετε το παιδί σας να αγαπήσει το διάβασμα; Απλές ιδέες που λειτουργούν πραγματικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο του παιδιού όταν ακούει φωνές; Πώς επηρεάζουν το παιδί οι φωνές και τι μπορούν να κάνουν οι γονείς αλλιώς; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ