νήπιο

υγεία | ανάπτυξη | ψυχολογία | διατροφή | εκπαίδευση |

DIY: Ξυλάκια παγωτού φράουλα - μπανάνα

06/05/2014
Από: Νινέττα Φαφούτη |  σχολιάστε
DIY: Ξυλάκια παγωτού φράουλα - μπανάνα
Μια εύκολη, δροσερή και υγιεινή συνταγή για τις ζεστές μέρες που έρχονται!
 
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να δημιουργήσετε νόστιμα και πολύχρωμα ξυλάκια παγωτού με φράουλα και μπανάνα με υπέροχη γεύση.

Υλικά
1 φλιτζάνι φράουλες
½ φλιτζάνι γιαούρτι
2 κουταλιές της σούπας σιρόπι agave (θα το βρείτε στα βιολογικά προϊόντα) ή μέλι
½ μπανάνα

*  Κρατάμε μια ποσότητα φράουλας και λίγο μπανάνα ώστε να τα κόψουμε σε κομματάκια.



Εκτέλεση
-  Ανακατεύουμε τις φράουλες αφού τις έχουμε πλύνει και καθαρίσει με το μέλι σε ένα μπλέντερ ώστε να ομογενοποιηθούν και να γίνει πουρές.

 -  Σε ένα μικρό μπολάκι ανακατεύουμε το γιαούρτι με 1 κουταλιά της σούπας από το πουρέ της φράουλας και 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

-  Γεμίζουμε τα καλουπάκια παγωτού με τον πουρέ της φράουλας και το γιαούρτι ώστε να δημιουργήσουμε στρώματα προσθέτοντας μέσα φέτες μπανάνας και φράουλας.

-  Εισάγουμε τα ξυλάκια του παγωτού και τα αφήνουμε να παγώσουν στην κατάψυξη για τουλάχιστον 4 ώρες.



Tip
Βουτάμε τις θηκούλες μας σε ζεστό νερό εάν δυσκολευόμαστε να βγάλουμε το παγωτό.  

Σχετικά Άρθρα

Εύκολο και γρήγορο Frozen Yogurt με 3 μόνο υλικά!
Υλικά:400 γρ. στραγγιστό γιαούρτι2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη άχνη3 κουταλιές της σούπας χυμός λεμόνι400 γρ. κατεψ. βατόμουραΕκτέλεση: Ανακ...
Λαχταριστά σπιτικά ξυλάκια με 2 υλικά!
Τα παιδιά λατρεύουν τα παγωτά. Να, λοιπόν μια πολύ εύκολη συνταγή για να φτιάξετε τα πιο όμορφα και εύκολα σπιτικά παγωτίνια με 2 μόνο υλικά...
Σπιτικό παγωτό ροδάκινο!
Το ροδάκινο είναι ένα φρούτο με μοναδικό άρωμα και γεύση. Εδώ σας δίνουμε μια εύκολη σπιτική συνταγή για να φτιάξετε ένα λαχταριστό παγωτό ρ...
Χριστουγεννιάτικο Punch σερβιρισμένο σε μήλα
Ζεστασιά, χαμόγελα κι εκρήξεις αρωμάτων, χρωμάτων και γιορτινών εκπλήξεων… Αυτές τις ημέρες, η φαντασία αγκαλιάζει απαλά τη μαγεία των ημερώ...
Συνταγή για σπιτική γρανίτα κεράσι
Μια συνταγή για σπιτική γρανίτα κεράσι, εύκολα και απλά. Καλή απόλαυση!Υλικά500 γρ. κεράσια, χωρίς κουκούτσια, ψιλοκομμένα (καθαρό βάρος)200...
Παγωμένο γιαούρτι με γεύση ανανά-καρύδα σε πέντε λεπτά
Υλικά (4 μερίδες)2 φλυτζάνια (284 γρ.) κατεψυγμένο ανανά2 κουταλιές μελιού¼ φλιτζάνι (57 γρ.) γιαούρτι (μη λιπαρό ή πλήρες)½ φλιτζάνι φρέσκο...