Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως έρευνα έδειξε ότι για να μειώσουμε τις τοξίνες μέσα στο χώρο όπου μεγαλώνουν τα παιδιά μας αυτό που χρειάζεται να κάνουμε είναι απλά να βγάζουμε τα παπούτσια μας πριν μπούμε στο σπίτι! Σύμφωνα με την έρευνα, το 85% της βρομιάς και των μολυσμένων σωματιδίων μέσα σε ένα σπίτι βρίσκονται σε απόσταση 3 έως 3,6 μέτρων από την εξώπορτα. Οι σόλες των παπουτσιών μας ακουμπούν καθημερινά σε δεκάδες βρόμικες επιφάνειες όπου διαβιούν μικρόβια και παθογόνοι μικροοργανισμοί, από το πάτωμα του μανάβικου, μέχρι το πρατήριο καυσίμων, ή το γκαζόν του πάρκου. Όταν τα βάζουμε μέσα στο σπίτι, ανοίγουμε την πόρτα μας σε ένα σωρό ανεπιθύμητους «επισκέπτες», όπως τμήματα εντόμων, ίχνη μολύβδου, παράσιτα, γύρη, μύκητες, τρίχες από ζώα, στάχτη τσιγάρων κ.λπ. Όλα αυτά είναι ιδιαίτερα βλαβερά για τα μικρά παιδιά που μπουσουλάνε ή παίζουν καθισμένα στο πάτωμα. Σύμφωνα με την έκθεση της Αντιπροσωπείας Περιβαλλοντικής Προστασίας (Environmental Protection Agency) των ΗΠΑ με τίτλο «Door Mat Study» («έκθεση για το χαλάκι της πόρτας»), βγάζοντας τα παπούτσια μας πριν μπούμε στο σπίτι μειώνουμε κατά 60% την ποσότητα της σκόνης μολύβδου, των παρασίτων, των βιομηχανικών τοξινών και άλλων αλλεργιογόνων που υπάρχουν μέσα στο χώρο.
Αυτή η κίνηση μειώνει τις τοξικές ουσίες στο σπίτι κατά 60%!
Μια απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί να περιορίσει σημαντικά τις βλαβερές ουσίες που υπάρχουν μέσα σε κάθε σπίτι.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παππούδες: Υπάρχει μια γενιά που αγαπά “υπερβολικά” να κακομαθαίνει τα εγγόνια της Ανακαλύπτοντας μια βαθύτερη εξήγηση για αυτήν τη μοναδική σχέση που αναπτύσσουν με τα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πασχαλινές δραστηριότητες: Η καλύτερη αφορμή για να περάσουμε χρόνο με τα παιδιά μας Με λίγη φαντασία και λίγη προετοιμασία, το φετινό Πάσχα μπορεί να γίνει μια αξέχαστη εμπειρία για όλη την οικογένεια,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταξίδι με αεροπλάνο: Tips για να μην φοβάται το παιδί σας Βοηθήστε το παιδί να διαχειριστεί τον φόβο της πτήσης, για να κάνετε το επόμενο οικογενειακό ταξίδι σας με αεροπλάνο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συναισθηματική ασφάλεια: Το «αόρατο σπίτι» μέσα στο οποίο μεγαλώνει ένα παιδί Όταν το παιδί ξέρει ότι έχει ένα σίγουρο καταφύγιο να επιστρέψει, νιώθει την αυτοπεποίθηση να εξερευνήσει τον κόσμο και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο καλός ύπνος είναι άκρως… οικογενειακή υπόθεση Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της οικογενειακής γαλήνης και υγείας. Πώς τον βελτιώνουμε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενσυναίσθηση στην ανατροφή: Πώς ενισχύει τη σχέση σας με το παιδί Προσεγγίστε τις δυσκολίες των παιδιών σας με ενσυναίσθηση και δείτε τι θα συμβεί ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
AI: Τι πρέπει να μάθουμε στα παιδιά για να είναι έτοιμα για το μέλλον; Με βάση την τρέχουσα πορεία, φαίνεται πολύ πιθανό ότι οδεύουμε προς ένα μέλλον «σταδιακής αποδυνάμωσης», όπως το περιγράφουν ορισμένοι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πάσχα: Γεμίστε το σπίτι με φως, γέλια & αναμνήσεις… Από το βάψιμο των αβγών μέχρι το πρώτο «Χριστός Ανέστη», το Πάσχα είναι μια γιορτή γεμάτη συμβολισμούς, χαρά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να μάθετε στα παιδιά σας να υπερασπίζονται τον εαυτό τους Μεγαλώνοντας παιδιά με αποφασιστικότητα και θάρρος. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αν το παιδί σας αμφισβητεί, τότε κάτι κάνετε σωστά Η αμφισβήτηση από το παιδί σας μπορεί να φαίνεται ενοχλητική, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια ένδειξη ότι το ίδιο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σιωπηλή πανδημία: Η κατάρρευση της ψυχικής υγείας των εφήβων Πίσω από τις κλειστές πόρτες των εφηβικών δωματίων και τον διαρκή βομβαρδισμό εικόνων στις οθόνες των smartphones, εξελίσσεται η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Από μικρά στα…άγχη: Έτσι θα βοηθήσετε το παιδί σας όταν ανησυχεί Με αγάπη, υπομονή και τρυφερότητα, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώθει πιο ασφαλές, ικανό και χαρούμενο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έπαινος: Τα «μπράβο» θέλουν τον τρόπο τους Παρακάτω εννέα τρόποι να επαινέσετε το παιδί σας για τα επιτεύγματα και την προσπάθειά του, έτσι ώστε να ενισχύεται... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διακοπές στο σπίτι: 8 ιδέες για μεγάλους και παιδια Πώς θα κάνετε αυτό το Πάσχα διακοπές στο σπίτι με τα παιδιά, χωρίς άγχος και πολλά έξοδα; Παρακάτω οκτώ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ