Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως έρευνα έδειξε ότι για να μειώσουμε τις τοξίνες μέσα στο χώρο όπου μεγαλώνουν τα παιδιά μας αυτό που χρειάζεται να κάνουμε είναι απλά να βγάζουμε τα παπούτσια μας πριν μπούμε στο σπίτι! Σύμφωνα με την έρευνα, το 85% της βρομιάς και των μολυσμένων σωματιδίων μέσα σε ένα σπίτι βρίσκονται σε απόσταση 3 έως 3,6 μέτρων από την εξώπορτα. Οι σόλες των παπουτσιών μας ακουμπούν καθημερινά σε δεκάδες βρόμικες επιφάνειες όπου διαβιούν μικρόβια και παθογόνοι μικροοργανισμοί, από το πάτωμα του μανάβικου, μέχρι το πρατήριο καυσίμων, ή το γκαζόν του πάρκου. Όταν τα βάζουμε μέσα στο σπίτι, ανοίγουμε την πόρτα μας σε ένα σωρό ανεπιθύμητους «επισκέπτες», όπως τμήματα εντόμων, ίχνη μολύβδου, παράσιτα, γύρη, μύκητες, τρίχες από ζώα, στάχτη τσιγάρων κ.λπ. Όλα αυτά είναι ιδιαίτερα βλαβερά για τα μικρά παιδιά που μπουσουλάνε ή παίζουν καθισμένα στο πάτωμα. Σύμφωνα με την έκθεση της Αντιπροσωπείας Περιβαλλοντικής Προστασίας (Environmental Protection Agency) των ΗΠΑ με τίτλο «Door Mat Study» («έκθεση για το χαλάκι της πόρτας»), βγάζοντας τα παπούτσια μας πριν μπούμε στο σπίτι μειώνουμε κατά 60% την ποσότητα της σκόνης μολύβδου, των παρασίτων, των βιομηχανικών τοξινών και άλλων αλλεργιογόνων που υπάρχουν μέσα στο χώρο.
Αυτή η κίνηση μειώνει τις τοξικές ουσίες στο σπίτι κατά 60%!
Μια απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί να περιορίσει σημαντικά τις βλαβερές ουσίες που υπάρχουν μέσα σε κάθε σπίτι.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Τα παιδιά ακούν τα πάντα: Οι μικροί κατάσκοποι «στήνουν αυτί» Τα παιδιά «κρυφακούν» γιατί προσπαθούν να καταλάβουν πώς λειτουργούν οι ενήλικες, τι σκέφτονται και τι νιώθουν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Social media: Έχουν και θετικά για τους έφηβους; Η αποχή των έφηβων από τα social media δεν είναι πάντα ένδειξη υγιούς κοινωνικής ζωής. Τι λένε οι επιστήμονες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδια: Πώς τα πολλά, επηρεάζουν το μέλλον των παιδιών Τα παιχνίδια λειτουργούν δημιουργικά για τα παιδιά και βοηθούν στην ανάπτυξή τους. Τι γίνεται όμως όταν είναι πάρα πολλά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απόκριες: Βοηθούν στη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών μας Οι απόκριες μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες ευκαιρίες στα παιδιά να αναπτύξουν τη συναισθηματική τους νοημοσύνη. Μέσα από τη χαρά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Γιατί μας αγνοούν και τι μπορεί να λειτουργήσει; H εφηβεία είναι μια περίοδος γεμάτη προκλήσεις, αλλά και ευκαιρίες. Με την κατάλληλη καθοδήγηση και υποστήριξη, οι έφηβοι μπορούν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διάβασμα σε μικρά παιδιά: Τι τους προσφέρει; Ερευνητές διαπίστωσαν πως το διάβασμα βιβλίων στα παιδιά δεν τους προσφέρει μόνο χαλάρωση, αλλά τα κάνει πιο δημιουργικά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να σταματήσει το doomscrolling; Ένα σύγχρονο φαινόμενο που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην ψυχική υγεία των εφήβων. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Social Media: Θα επιτευχθεί το ψηφιακό detox των εφήβων; H γενιά της οθόνης στο στόχαστρο των νόμων – Κυβερνήσεις σε Ευρώπη, Ασία και ΗΠΑ βάζουν στο στόχαστρο τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να συζητήσετε με το παιδί σας για την ψυχική του υγεία; Το θεμέλιο όλων είναι να δημιουργήσετε έναν χώρο έκφρασης όπου αισθάνεται άνετα να ανοιχτεί. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Βαριέμαι»: Τι πραγματικά προσπαθεί να μας πει το παιδί Τι ακριβώς εννοεί το παιδί όταν λέει «βαριέμαι» και πώς μπορεί η πλήξη να γίνει εργαλείο ανάπτυξης; Τι να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όταν το παιδί βλέπει το ποτήρι μισοάδειο… Δείξτε υπομονή και καθοδηγήστε σωστά το παιδί ώστε να μην καταφεύγει μονίμως στα παράπονα και στην γκρίνια ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το καλύτερο παιχνίδι για γνωστική, κοινωνική & συναισθηματική ανάπτυξη Το ερώτημα δεν είναι αν το παιχνίδι ανταγωνίζεται τη μάθηση, αλλά πώς το παιχνίδι αποτελεί μάθημα για τα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μητρικό άγγιγμα: Πώς φαίνεται η επιρροή του στην εφηβεία; Το μητρικό άγγιγμα στα μωρά μπορεί να ενισχύσει την κοινωνικότητα και την ενσυναίσθησή τους, όταν γίνουν έφηβοι, σύμφωνα με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πεισματάρικο παιδί: Πώς να του φερθείτε; Πώς να μεγαλώσετε ένα πεισματάρικο παιδί; Παρακάτω τα πέντε απλά και αποτελεσματικά βήματα, για να μην χάσετε την ψυχραιμία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ