Οι περισσότεροι από εμάς, θεωρούν πως οι πισίνες είναι καθαρές και ασφαλείς, επειδή το νερό περιέχει χλώριο και άλλες αντίστοιχες ουσίες που το διατηρούν απαλλαγμένο από βλαβερούς μικροοργανισμούς. Δυστυχώς όμως δεν μπορούμε να αποφύγουμε πάντα τα μικρόβια που παραμονεύουν στο νερό. Το χλώριο λοιπόν σκοτώνει όλα τα μικρόβια και… προσπαθεί να σκοτώσει και τους μύκητες. Μελέτες in vitro δείχνουν ότι πράγματι σκοτώνονται οι μύκητες αλλά στην πραγματικότητα οι γυναίκες που κολυμπούν σε μολυσμένες πισίνες δύνανται να προσβληθούν από αυτούς. Επίσης, δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις ατόμων που μολύνονται από κάποιο στέλεχος του ιού HPV και εμφανίζουν τις λεγόμενες μυρμηγκιές. Ένα άλλο σημείο στο οποίο πρέπει να δοθεί προσοχή είναι ο τύπος της πισίνας. Στις κλειστές πισίνες όπου δεν υπάρχει σύστημα ευθείας ροής για να ανανεώνεται ο αέρας υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μετάδοσης ιών, όπως π.χ. αυτός που προκαλεί το κοινό κρυολόγημα. Ο βήχας και το φτέρνισμα που διασπείρει σταγονίδια στον αέρα χωρίς να υπάρχει οδός διαφυγής τους ή το συνάχι που μπορεί να μολύνει το νερό είναι παράγοντες που δεν πρέπει να αγνοούνται, ιδιαίτερα από τις έγκυες γυναίκες. Τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευθούμε εμείς και τα παιδιά μας αν επιλέξουμε την πισίνα από τη θάλασσα; Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε οπωσδήποτε είναι ντους πριν μπούμε στην πισίνα Τα παιδιά θα πρέπει να πηγαίνουν συχνά στην τουαλέτα Θυμηθείτε να πλένετε πάντα τα χέρια σας μετά την τουαλέτα Το ντους μετά την κολύμβηση είναι απαραίτητο για την απομάκρυνση του χλωρίου Όταν είστε στην πισίνα αποφύγετε τη χρήση αντηλιακού, και προϊόντων μακιγιάζ Η πισίνα είναι απαγορευτική όταν το παιδί υποφέρει από κάποια λοίμωξη Να θυμάστε, ότι τα παιδιά παρότι έχουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό δεν μπορούν να μεταβολίσουν εύκολα το χλώριο. Τα παιδιά με άσθμα όχι μόνο δεν πρέπει να κολυμπούν σε πισίνες, αλλά ούτε να κάθονται δίπλα σε αυτές, καθώς το χλώριο είναι ερεθιστικό. Οι έγκυες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις, και για αυτό θα πρέπει να είναι ακόμα πιο προσεκτικές. Επίσης αποφεύγετε την πισίνα αν το παιδί έχει κάποιο τραύμα ή ανοιχτή πληγή. Αποφύγετε να καταπίνετε το νερό από την πισίνα, μια που συνήθως τα μικρόβια εισέρχονται από το στόμα και όχι από το κολύμπι. Μην κολυμπάτε αν έχετε διάρροια, διότι μπορεί να μεταφερθεί στο νερό και να μολυνθεί. Μην κάθεστε στο πεζούλι γύρω από τη πισίνα. Είναι ένας σίγουρος τρόπος να κολλήσετε κάποιο μικρόβιο. Όσο κι αν θέλουν τα παιδιά σας να κάθονται στην άκρη και να πλατσουρίσουν μη το επιτρέπεται. Αν παρόλα αυτά αρχίσουν οι γκρίνιες και οι φωνές βάλτε τα τουλάχιστον να καθίσουν πάνω σε ένα στρωματάκι ή σε μια δική σας σανίδα κολυμβητηρίου. Σε κάθε περίπτωση, οι Αμερικανοί επιδημιολόγοι προτείνουν τα πέντε σημεία για να διαπιστώσετε, τουλάχιστον αρχικά, αν η πισίνα που πρόκειται να κολυμπήσετε είναι κατάλληλη. Απλώς βασιστείτε στις αισθήσεις σας. Δείτε αν το νερό είναι καθαρό, διάφανο και γαλάζιο, ακουμπήστε τα πλακάκια για να διαπιστώσετε αν είναι ομαλά και καθαρά, μυρίστε για να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν δυσάρεστες μυρωδιές και ακούστε προσεκτικά για να εξακριβώσετε ότι λειτουργεί ο μηχανισμός καθαρισμού.
Πόσα μικρόβια κρύβονται (τελικά) στις πισίνες;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αν το παιδί σας αμφισβητεί, τότε κάτι κάνετε σωστά Η αμφισβήτηση από το παιδί σας μπορεί να φαίνεται ενοχλητική, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια ένδειξη ότι το ίδιο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σιωπηλή πανδημία: Η κατάρρευση της ψυχικής υγείας των εφήβων Πίσω από τις κλειστές πόρτες των εφηβικών δωματίων και τον διαρκή βομβαρδισμό εικόνων στις οθόνες των smartphones, εξελίσσεται η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Από μικρά στα…άγχη: Έτσι θα βοηθήσετε το παιδί σας όταν ανησυχεί Με αγάπη, υπομονή και τρυφερότητα, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώθει πιο ασφαλές, ικανό και χαρούμενο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έπαινος: Τα «μπράβο» θέλουν τον τρόπο τους Παρακάτω εννέα τρόποι να επαινέσετε το παιδί σας για τα επιτεύγματα και την προσπάθειά του, έτσι ώστε να ενισχύεται... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διακοπές στο σπίτι: 8 ιδέες για μεγάλους και παιδια Πώς θα κάνετε αυτό το Πάσχα διακοπές στο σπίτι με τα παιδιά, χωρίς άγχος και πολλά έξοδα; Παρακάτω οκτώ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πάσχα χωρίς οθόνες: Είναι εφικτό; Φέτος, δώστε την ευκαιρία στον εαυτό σας να επικοινωνήσετε με τα παιδιά σας πιο ουσιαστικά, ώστε οι αναμνήσεις τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υγιής αυτοεκτίμηση από την πρώιμη ηλικία- Τα 6 «κλειδιά» Η υγιής αυτοεκτίμηση είναι το θεμέλιο για την ανάπτυξη ενός παιδιού που θα μπορεί να διαχειριστεί τις προκλήσεις της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εφηβεία: Πώς να μιλήσετε με το παιδί για όλα… Η επικοινωνία στην εφηβεία μπορεί να φαίνεται δύσκολη, αλλά είναι απολύτως απαραίτητη για τη διατήρηση μιας υγιούς και ανοιχτής... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η φύση ως καμβάς: Δημιουργικές δραστηριότητες που θα λατρέψουν τα παιδιά Τώρα που οι μέρες μεγαλώνουν είναι η καλύτερη στιγμή για ελεύθερο παιχνίδι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αντίληψη: Ένα παιδί ξεχωρίζει εύκολα την αλήθεια από το ψέμα; Η σημασία της ικανότητας για αντίληψη των λεπτών διαφορών μεταξύ πραγμάτων και καταστάσεων και γιατί τα παιδιά μπορούν να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδι: Τα παιδιά αποκαλύπτουν τι το κάνει «καλό» Όταν τα παιδιά γελούν, συμμετέχουν και νιώθουν καλά, τότε το παιχνίδι αποκτά πραγματική αξία. Δείτε τι έδειξαν τα ευρήματα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η «σιωπηλή» ικανότητα που καθορίζει το μέλλον του παιδιού σου Η ικανότητα του παιδιού να παρατηρεί, να ακούει και να αναγνωρίζει τα συναισθήματα των άλλων μπορεί να είναι το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πάρτι: «Μαμά, δεν με κάλεσε» – Και τώρα τι κάνουμε; Το πάρτι θα κρατήσει λίγες ώρες, αλλά η ιστορία που θα έχει το παιδί σας για το πώς διαχειρίστηκε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 συνήθειες των γονιών που μεγαλώνουν ικανά και δυνατά παιδιά Με αυτές τα παιδιά μαθαίνουν να γίνονται υπεύθυνα, γεμάτα αυτοπεποίθηση και ανθεκτικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ