Οι περισσότεροι από εμάς, θεωρούν πως οι πισίνες είναι καθαρές και ασφαλείς, επειδή το νερό περιέχει χλώριο και άλλες αντίστοιχες ουσίες που το διατηρούν απαλλαγμένο από βλαβερούς μικροοργανισμούς. Δυστυχώς όμως δεν μπορούμε να αποφύγουμε πάντα τα μικρόβια που παραμονεύουν στο νερό. Το χλώριο λοιπόν σκοτώνει όλα τα μικρόβια και… προσπαθεί να σκοτώσει και τους μύκητες. Μελέτες in vitro δείχνουν ότι πράγματι σκοτώνονται οι μύκητες αλλά στην πραγματικότητα οι γυναίκες που κολυμπούν σε μολυσμένες πισίνες δύνανται να προσβληθούν από αυτούς. Επίσης, δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις ατόμων που μολύνονται από κάποιο στέλεχος του ιού HPV και εμφανίζουν τις λεγόμενες μυρμηγκιές. Ένα άλλο σημείο στο οποίο πρέπει να δοθεί προσοχή είναι ο τύπος της πισίνας. Στις κλειστές πισίνες όπου δεν υπάρχει σύστημα ευθείας ροής για να ανανεώνεται ο αέρας υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μετάδοσης ιών, όπως π.χ. αυτός που προκαλεί το κοινό κρυολόγημα. Ο βήχας και το φτέρνισμα που διασπείρει σταγονίδια στον αέρα χωρίς να υπάρχει οδός διαφυγής τους ή το συνάχι που μπορεί να μολύνει το νερό είναι παράγοντες που δεν πρέπει να αγνοούνται, ιδιαίτερα από τις έγκυες γυναίκες. Τι πρέπει να κάνουμε για να προστατευθούμε εμείς και τα παιδιά μας αν επιλέξουμε την πισίνα από τη θάλασσα; Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε οπωσδήποτε είναι ντους πριν μπούμε στην πισίνα Τα παιδιά θα πρέπει να πηγαίνουν συχνά στην τουαλέτα Θυμηθείτε να πλένετε πάντα τα χέρια σας μετά την τουαλέτα Το ντους μετά την κολύμβηση είναι απαραίτητο για την απομάκρυνση του χλωρίου Όταν είστε στην πισίνα αποφύγετε τη χρήση αντηλιακού, και προϊόντων μακιγιάζ Η πισίνα είναι απαγορευτική όταν το παιδί υποφέρει από κάποια λοίμωξη Να θυμάστε, ότι τα παιδιά παρότι έχουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό δεν μπορούν να μεταβολίσουν εύκολα το χλώριο. Τα παιδιά με άσθμα όχι μόνο δεν πρέπει να κολυμπούν σε πισίνες, αλλά ούτε να κάθονται δίπλα σε αυτές, καθώς το χλώριο είναι ερεθιστικό. Οι έγκυες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις, και για αυτό θα πρέπει να είναι ακόμα πιο προσεκτικές. Επίσης αποφεύγετε την πισίνα αν το παιδί έχει κάποιο τραύμα ή ανοιχτή πληγή. Αποφύγετε να καταπίνετε το νερό από την πισίνα, μια που συνήθως τα μικρόβια εισέρχονται από το στόμα και όχι από το κολύμπι. Μην κολυμπάτε αν έχετε διάρροια, διότι μπορεί να μεταφερθεί στο νερό και να μολυνθεί. Μην κάθεστε στο πεζούλι γύρω από τη πισίνα. Είναι ένας σίγουρος τρόπος να κολλήσετε κάποιο μικρόβιο. Όσο κι αν θέλουν τα παιδιά σας να κάθονται στην άκρη και να πλατσουρίσουν μη το επιτρέπεται. Αν παρόλα αυτά αρχίσουν οι γκρίνιες και οι φωνές βάλτε τα τουλάχιστον να καθίσουν πάνω σε ένα στρωματάκι ή σε μια δική σας σανίδα κολυμβητηρίου. Σε κάθε περίπτωση, οι Αμερικανοί επιδημιολόγοι προτείνουν τα πέντε σημεία για να διαπιστώσετε, τουλάχιστον αρχικά, αν η πισίνα που πρόκειται να κολυμπήσετε είναι κατάλληλη. Απλώς βασιστείτε στις αισθήσεις σας. Δείτε αν το νερό είναι καθαρό, διάφανο και γαλάζιο, ακουμπήστε τα πλακάκια για να διαπιστώσετε αν είναι ομαλά και καθαρά, μυρίστε για να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν δυσάρεστες μυρωδιές και ακούστε προσεκτικά για να εξακριβώσετε ότι λειτουργεί ο μηχανισμός καθαρισμού.
Πόσα μικρόβια κρύβονται (τελικά) στις πισίνες;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Εφηβεία: Τι να κάνετε όταν το παιδί σας απομακρύνεται; Η φάση αυτή δεν είναι σημάδι απόρριψης, αλλά προετοιμασίας για την ανεξαρτησία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αφού δείχνω κατανόηση, γιατί η συμπεριφορά του παιδιού μου δεν αλλάζει; Είναι από μόνη της η κατανόηση αρκετή; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Ζακέτα να πάρεις»- Γιατί το παιδί αρνείται να βάλει μπουφάν το χειμώνα; Κρυώνετε και μόνο που σκέφτεστε το παιδί σας χωρίς μπουφάν; Η επιστήμη εξηγεί αυτή την άρνηση που έχουν πολλά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς το παιχνίδι χωρίς πρόγραμμα μπορεί να ωφελήσει γονείς και παιδιά Αντί για ένα γεμάτο δραστηριότητες πρόγραμμα, δώστε λίγα λεπτά ελεύθερου χρόνου στο παιδί σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Μην υποτιμάτε αυτή την επικοινωνιακή τους δεξιότητα Γιατί κάποια παιδιά δεν ξέρουν πώς να επικοινωνούν μέσω της φωνής τους και πώς μπορούμε να τα διδάξουμε; Παρακάτω... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Με αυτοπεποίθηση στην εφηβεία: Η σωστή προετοιμασία κάνει τη διαφορά! Οι έφηβοι που έχουν αυτοπεποίθηση και πιστεύουν ότι μπορούν να διαχειριστούν τη φάση της εφηβείας, είναι λιγότερο πιθανό να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή; Η υπομονή είναι σαν μυς. Όσο πιο πολύ την εξασκεί το παιδί, τόσο πιο πολύ δυναμώνει. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η φράση-κλειδί που ξεκλειδώνει το παιδί Η γλώσσα που χρησιμοποιούμε διαμορφώνει το συναισθηματικό κλίμα της σχέσης μας το παιδί, γι' αυτό πρέπει να είμαστε προσεκτικοί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επαρκής ύπνος και δραστηριότητες: Πώς να επιτύχουμε την ισορροπία; Ένα ξεκούραστο παιδί είναι πιο χαρούμενο, πιο ήρεμο και πιο έτοιμο να μάθει και να απολαύσει όσα κάνει. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς η ΔΕΠΥ μπορεί να επηρεάσει την υγεία σε βάθος χρόνου Σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη, τα έντονα χαρακτηριστικά ΔΕΠΥ στην παιδική ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Πόσο τα ωφελεί η ενασχόληση με τη φύση; Η κηπουρική βοηθά τα παιδιά που βρίσκονται στην προσχολική ηλικία να τρώνε καλύτερα και να παραμένουν πιο δραστήρια, σύμφωνα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ένα «μπράβο» ή ένα δώρο; Τι βοηθά πραγματικά το παιδί; Tι δίνει κίνητρο στο παιδί να εξελίσσεται; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καλύτερες επιδόσεις στα μαθηματικά: Ο ρόλος των γονέων και των καθηγητών Πώς να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση των παιδιών σας σε αυτό το μάθημα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η ήσυχη δύναμη του παιχνιδιού: 10 λεπτά μπορούν να σας φέρουν πιο κοντά Ακόμη ένα παράδειγμα ότι σημασία δεν έχει η ποσότητα αλλά η ποιότητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ