γονιμότητα

προετοιμασία | υποβοηθούμενη αναπαραγωγή |

Οι τροφές που μειώνουν κατά 34% τις πιθανότητες να γεννηθεί ένα παιδί με αυτισμό

Από: Ελένη Καραγιάννη |  σχολιάστε
Οι τροφές που μειώνουν κατά 34% τις πιθανότητες να γεννηθεί ένα παιδί με αυτισμό

Τώρα, υπάρχει ένας ακόμα λόγος να μην ξεχνάτε τα «καλά» λιπαρά οξέα στην καθημερινή διατροφή σας! Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ δείχνει ότι είναι πιθανό να υπάρχει σχέση ανάμεσα στην ποσότητα των ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων που καταναλώνει μια γυναίκα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τον κίνδυνο να αποκτήσει ένα παιδί με κάποια διαταραχή στο φάσμα του αυτισμού.

Στην έρευνα συμμετείχαν 347 μητέρες αυτιστικών παιδιών των οποίων οι διατροφικές συνήθειες που είχαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συγκρίθηκαν με αυτές 17.728 γυναικών που γέννησαν παιδιά χωρίς αυτισμό. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσες κατανάλωναν μεγάλη ποσότητα λινολεϊκού οξέος (που ανήκει στην κατηγορία των ωμέγα-6) είχαν 34% λιγότερες πιθανότητες να αποκτήσουν αυτιστικό παιδί σε σχέση με όσες κατανάλωναν πολύ λίγο.

Επιπλέον, βρέθηκε ότι υπάρχει ανάλογη σχέση ανάμεσα στην ποσότητα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που καταναλώνονται στην εγκυμοσύνη και την πιθανότητα το παιδί να έχει αυτισμό.

Οι επιστήμονες δηλώνουν πως αν και η έρευνα ήταν μικρής κλίμακας, παρόλα αυτά μπορεί να δείχνει κάποια σχέση ανάμεσα στα λιπαρά στη διατροφή κατά την κύησης και τις διαταραχές που ανήκουν στο φάσμα του αυτισμού –όχι όμως μια σχέση αιτίας και αποτελέσματος.

Η καλύτερη πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων είναι τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός και οι σαρδέλες, ενώ τα ωμέγα-6 περιέχονται κυρίως στους ξηρούς καρπούς, το λιναρόσπορο και τα σπορέλαια.


Ποιες είναι οι φαντασιώσεις των γυναικών;
Ας είμαστε ειλικρινείς. Κάθε άνθρωπος έχει σεξουαλικές φαντασιώσεις, κρυφές ερωτικές σκέψεις που ερεθίζουν τη φαντασία μας, αλλά δεν το...
Με περισσότερο σεξ αντιμετωπίζουν οι Έλληνες την κρίση
Φαίνεται ότι το έχουν ρίξει στο σεξ οι Έλληνες καθώς από ελληνική μελέτη προκύπτει αύξηση της συχνότητας των ερωτικών επαφών στους...
Νέα έρευνα: Τί συμβαίνει στον γυναικείο εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του οργασμού
Νέα στοιχεία για την λειτουργία του γυναικείου εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του οργασμού φέρνει στο φως αμερικανική μελέτη που δημοσ...
Έρευνα: Η γυναίκες χάνουν πιο γρήγορα την όρεξη τους για σεξ
 Σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, οι γυναίκες έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα από ό,τι οι άνδρες να χάσουν το ενδιαφέρον τους για το σεξ,...
Σεξ: Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε για να μείνετε έγκυες;
Μέχρι σήμερα κάποιοι πίστευαν πως για να πετύχει μια γυναίκα την εγκυμοσύνη που επιθυμεί, θα πρέπει να τρώει σωστά να βρίσκεται σε καλή φυσι...
Φυτικές πρωτεΐνες: Το
Οι γυναίκες που καταναλώνουν μακροχρόνια μεγάλες ποσότητες φυτικών πρωτεϊνών από τροφές όπως είναι τα πλήρη δημητριακά, η σόγια&nb...

Q&A
Έχω δύο παιδιά το ένα 7 (αγόρι) και το άλλο 4 (κορίτσι). Το αγόρι είναι ένα παιδάκι που γενικά τον λες "φοβητσιάρη", καλό και ευαίσθητο...
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Εσείς ρωτάτε και οι ειδικοί απαντούν:



Νοε     23
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus