Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες το άγχος γύρω από την άφιξη ενός νέου μωρού για τους άντρες, είναι ακριβώς ίδιο με αυτό της επιλόχειας κατάθλιψης για τις γυναίκες. Σύμφωνα με την ερευνήτρια ψυχικής υγείας Δρ Λιάνα Λιτς, το άγχος πριν και μετά την άφιξη ενός παιδιού, είναι εξίσου διαδεδομένο όπως η κατάθλιψη και πλήττει περίπου έναν στους δέκα άνδρες, όσο το ήμισυ του ποσοστού των γυναικών. «Οι άνδρες μπορεί να νιώθουν ότι δεν τους αφορά η διαδικασία, επειδή η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι τόσο άρρηκτα συνδεδεμένοι με τη μητέρα», είπε η Δρ Λιτς. «Αυτή η αίσθηση, μπορεί να περιπλέξει το πρόβλημα τους. Δε ζητούν βοήθεια, επειδή νομίζουν ότι δεν αφορά τόσο πολύ τους ίδιους». Οι αιτίες του άγχους και της κατάθλιψης που σχετίζονται με την άφιξη ενός νέου μωρού δεν είναι επαρκώς κατανοητοί. Ενώ τα αποτελέσματα από μεμονωμένες μελέτες ποικίλουν, κάποιες μελέτες δείχνουν ότι ένα ποσοστό πάνω από 20% των γονέων, υποφέρει από άγχος ή κατάθλιψη. «H απόκτηση ενός νέου μωρού, είναι μια εποχή μεγάλης προσαρμογής για πολλούς γονείς, και είναι φυσιολογικό να είναι νευρικοί, αλλά το άγχος μπορεί να γίνει ένα πρόβλημα όταν επιμένει για μεγάλα χρονικά διαστήματα και παρεμβαίνει στις καθημερινές λειτουργίες», είπε η Δρ Λιτς. Τα συμπτώματα του άγχους μπορεί να περιλαμβάνουν αίσθημα ανησυχίας ή αίσθημα έντασης για μεγάλο μέρος του χρόνου, ευερεθιστότητα και φόβους για την ασφάλεια του μωρού. Τα σωματικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ταχυκαρδία, εφίδρωση, κακό ύπνο και κακή όρεξη. Πηγή: www.psychologynow.gr
Από τι κινδυνεύουν οι νέοι μπαμπάδες;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Τζέισον Μομόα: Σπάνια εμφάνιση με τα παιδιά του Ο ηθοποιός μίλησε για την εμπειρία του βλέποντας τον έφηβο γιο του, Γουλφ, να κάνει οντισιόν και να κερδίζει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αληθινοί γονείς: Μεγαλώνοντας παιδιά χωρίς το άγχος της τελειότητας Το κλειδί για μια υγιή οικογένεια είναι να καταλάβουμε ότι δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς. Η εμμονή με την τελειότητα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σύνδεση με το παιδί: Μπορεί να «προλάβει» την εξουθένωση; Το να χάνεται η ουσιαστική σύνδεση του γονέα με το παιδί μπορεί να τον οδηγήσει ακόμη και σε εξουθένωση,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Gentle parenting: 5 μύθοι για ένα από τα πιο γνωστά γονεϊκά στυλ ανατροφής Παρανοήσεις και λανθασμένες εντυπώσεις που μπορεί να μπερδέψουν ή να δυσκολέψουν τους γονείς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονιμότητα & σύγχρονη ζωή: Τι πραγματικά χρειάζονται τα ζευγάρια σήμερα Η γονιμότητα δεν ακολουθεί πάντα τους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευημερία: Πόσα παιδιά φέρνουν την ευτυχία; Έρευνα δείχνει πως η ψυχική μας ευημερία συνδέεται με το αν οι επιθυμίες μας για την οικογένεια που οραματιζόμαστε,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μπαμπάδες: Τι αλλάζει στο μυαλό τους; Η επιστήμη δείχνει πως όχι μόνο οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες υφίστανται αξιοσημείωτες αλλαγές, ακόμη και στον εγκέφαλό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονεϊκότητα: Το στυλ ανατροφής που βοηθά τα παιδιά να «ανθίσουν» Απαιτεί υπομονή, συνέπεια και ισορροπία ανάμεσα στη πειθαρχία και την ελευθερία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Περιέργεια: Μας κάνει καλύτερους γονείς; Η περιέργεια δεν βοηθά μόνο να γνωρίσουμε καλύτερα τα παιδιά μας, μπορεί να μας βοηθήσει να γνωρίσουμε βαθύτερα και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονεϊκότητα: Το πιο δύσκολο κομμάτι δεν είναι αυτό που νομίζεις Δεν είναι οι άυπνες νύχτες ούτε οι εκρήξεις θυμού — αλλά κάτι πιο αθόρυβο και πιο βαθύ που κάνει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το μήνυμα του Ματ Ντέιμον προς τους γονείς Οι θυσίες για τις κόρες του και η σκοτεινή πλευρά του Χόλιγουντ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι γονείς που ακολουθούν το ένστικτό τους έχουν αυτά τα 5 κοινά χαρακτηριστικά «Κάτι μου λέει ότι αυτό είναι το σωστό…» ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είναι το blindside divorce ή αλλιώς διαζύγιο… από το πουθενά; Τι γίνεται όταν ένας σύζυγος ζητά ξαφνικά διαζύγιο, αφήνοντας τον άλλον σε κατάσταση απόλυτου σοκ; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οθόνες: Πώς να θέσετε υγιή όρια σε όλα τα μέλη της οικογένειας Υιοθετώντας συνήθειες που κάνουν καλό τόσο στα παιδιά όσο και στους γονείς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ