συνταγές


κρέας | ζυμαρικά - ρύζι | λαχανικά | όσπρια | ψάρι - θαλασσινά | κοτόπουλο | σαλάτες | σούπες | πίτες - ζύμες | σνακ - ορεκτικά | γλυκά | νηστίσιμα - εποχιακά | πάρτι |
Πρωτότυπο σνακ με σταφύλια

Πρωτότυπο σνακ με σταφύλια

02/08/2018
Υλικά1/2 φλιτζάνι δημητριακά20 ρώγες σταφυλιών20 οδοντογλυφίδες1/4 φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι1 κουταλάκι του γλυκού μέλιΕκτέλεση1. Ρίξτε τα δημητριακά σε ένα σακουλάκι, θρυμματίστε τα και τοποθετήστε τα...
Κινόα με βούτυρο και σκόρδο

Κινόα με βούτυρο και σκόρδο

01/08/2018
Υλικά για 4 μερίδες1 φλ. κινόα1 κ.γ. βούτυρο3-4 κ.γ. σκόνη σκόρδου1 φλ. ζωμό λαχανικώνΕκτέλεσηΡίξτε όλα τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι. Φτάστε σε σημείο βρασμού και ανακατέψτε μέχρι να λιώσει το βούτυρο....
Μη αλκοολούχο κοκτέιλ με μάνγκο

Μη αλκοολούχο κοκτέιλ με μάνγκο

01/08/2018
Υλικά1 /2 φλιτζάνι χυμό από ένα ώριμο μάνγκοΛίγο τζίντερ1/4 φλιτζάνι φύλλα από φρέσκο δυόσμο4-5 φλούδες από λεμόνι2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη250 ml σόδα/ανθρακούχο νερόΠαγάκιαΕκτέλεσηΡίξτε το μάνγκ...
Σοκολατένιο παγωτό με γάλα αμυγδάλου

Σοκολατένιο παγωτό με γάλα αμυγδάλου

31/07/2018
Υλικά για δύο μερίδες2 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη1/2 φλιτζάνι ξυλιτόλη (γλυκαντική ουσία)1/4 φλιτζάνι σκόνη κακάοΕκτέλεσηΑναμίξτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να διαλυθεί το γλυκαντικ...
Κέικ σοκολάτας με μπανάνα

Κέικ σοκολάτας με μπανάνα

31/07/2018
Υλικά2 ώριμες μπανάνες3 αυγά100 ml χυμό πορτοκαλιού150 γρ. ζάχαρη170 γρ. φαρίνα40 γρ. κακάο150 γρ. βούτυρο50 γρ. σταγόνες σοκολάτας 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερΕκτέλεση1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους...
Η ευκολότερη συνταγή για παγωτό καρύδας

Η ευκολότερη συνταγή για παγωτό καρύδας

31/07/2018
Υλικά για 4-5 μερίδες1 1/2 φλ. πλήρες γάλα καρύδας σε κονσέρβα1/2 φλιτζάνι γάλα καρύδας ή όποιο γάλα της επιλογής σας1/4 φλ. ζάχαρη1 κ.γ. ζάχαρη1/8 κ.γ. αλάτι1 1/2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιαςΕκτέλεσηΑνακα...
Γεμιστές μπουκιές φράουλας

Γεμιστές μπουκιές φράουλας

31/07/2018
ΥλικάΜισό κιλό φράουλες110 γρ. κρέμα τυριού, λιωμένη1/4 φλ. ζάχαρη άχνη1/4 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιαςΚράκερς Γκράχαμ, τριμμέναΕκτέλεση1. Κόψτε το πάνω μέρος της φράουλας και αδειάστε το εσωτερικό της με ...
Σαλάτα με πένες και προσούτο

Σαλάτα με πένες και προσούτο

30/07/2018
Υλικά500 γρ. πένεςΠροσούτο, 5 φέτες1 ματσάκι ρόκα1 κεφαλάκι φρέσκια μοτσαρέλα 4 κ.σ. ξίδι βαλσάμικο8 κ.σ. ελαιόλαδοΑλάτιΕκτέλεση1. Βράστε τις πένες και στραγγίξτε τις. 2. Ανακατέψτε σε ένα μπολάκ...
Ψητά ροδάκινα

Ψητά ροδάκινα

30/07/2018
Αμερικανική συνταγή, έτοιμη σε μόλις 15 λεπτά!Υλικά (για 6 μερίδες)3 μεγάλα, ώριμα ροδάκινα1-2 κ.σ. αλατισμένο βούτυρο2 κ.σ. καστανή ζάχαρη1/4 κ.γ. κανέλαΠαγωτό βανίλια (προαιρετικά)Εκτέλεση1. Προθερμ...
Γρήγορη συνταγή για σοκολατένιο γλυκό ψυγείου

Γρήγορη συνταγή για σοκολατένιο γλυκό ψυγείου

28/07/2018
Υλικά για 1 μεγάλο πυρέξ3 πακέτα μπισκότα πτι μπερ1 1/2 πακέτο μαργαρίνη300 γρ ζάχαρη110 γρ κακάο5 αυγά1 βανίλια1 σφηνοπότηρο κονιάκΓάλα εβαπορέ για τα μπισκόταΕκτέλεσηΛιώστε τη μαργαρίνη σε ένα κατσα...