Ποιος θα μπορούσε να αντισταθεί σ’ αυτά τα λαχταριστά μπισκοτάκια της γιαπωνέζας chef Maa Tamagosan; Μικρά τραγανά αρκουδάκια που κρατούν στην αγκαλιά τους ένα αμύγδαλο ή οποιονδήποτε άλλο ξηρό καρπό της αρεσκείας σας. Θα χρειαστείτε: – 110γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις – 20γρ. άμυλο πατάτας(θα το βρείτε σε καταστήματα με βιολογικά προιόντα)
– μια πρέζα αλάτι – 40γρ. σιρόπι ζάχαρης (από ζαχαρότευτλα) – 10γρ. μέλι – 30ml αραβοσιτέλαιο – αμύγδαλα ή άλλους ξηρούς καρπούς Εκτέλεση Ανακατεύουμε σε ένα μπολ το αλεύρι, το άμυλο πατάτας και το αλάτι. Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε καλά το σιρόπι ζάχαρης με το μέλι και το αραβοσιτέλαιο. Όταν γίνουν ένα ενιαίο μείγμα, το προσθέτουμε στο άλλο μπολ με τα υπόλοιπα υλικά ανακατεύοντας τα καλά για να κάνουμε την ζύμη μας.
Τοποθετούμε πάνω και κάτω από την ζύμη λαδόκολλα για να ανοίξουμε ένα φύλο περίπου 3 χιλιοστών. Με την βοήθεια ενός κουπ πατ αρκουδάκι κόβουμε την ζύμη μας.
Τοποθετούμε τα αρκουδάκια μας σε ένα ταψί το οποίο ήδη έχουμε καλύψει με λαδόκολλα.
Με την βοήθεια ενός μολυβιού ή άλλου μυτερού αντικειμένου (οδοντογλυφίδα) σχεδιάζουμε τα μάτια και την μύτη.
Τοποθετούμε πάνω στην κοιλίτσα τους από ένα αμύγδαλο και το πιέζουμε ελαφρώς…
Κλείνουμε προσεχτικά τα χεράκια ώστε να αγκαλιάσουν το αμύγδαλο.
Έτοιμο το πρώτο μας αρκουδάκι…
Με τον ίδιο τρόπο συνεχίζουμε και με τα υπόλοιπα αρκουδάκια. Μπορούμε αντί για αμύγδαλα να χρησιμοποιήσουμε κι άλλους ξηρούς καρπούς όπως καρύδια ή κάσιους.
Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160 o C για 15 λεπτά.
Καλή επιτυχία!
Εύκολα μπισκότα αρκουδάκι με αμύγδαλα
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Πουγκάκια μανιταριών Οι λάτρεις των μανιταριών θα αγαπήσετε αυτό το χορτοφαγικό πιάτο, που μπορεί να γίνει ο πρωταγωνιστής του τραπεζιού. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
To «τέλειο» σάντουιτς του Χάρβαρντ Ειδικοί από το Brigham and Women’s Hospital στη Βοστόνη μας βοηθούν να φτιάξουμε το δικό μας θρεπτικό και ισορροπημένο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σπαγγέτι με σολομό και σπαράγγια Μια υγεινή και εντυπωσιακή συνταγή ζυμαρικών με υπέροχη, ελαφρώς πικάντικη γεύση, για να ξεφύγετε απο τα συνηθισμένα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χορτόπιτα με ανθότυρο Η ομορφιά της έγκειται στην ποικιλία των χόρτων που δίνουν διαφορετικές υφές, γεύσεις και αρώματα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σαλάτα με σπανάκι και αβοκάντο Εξαιρετικά θρεπτική και ισορροπημένη επιλογή, πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και υγιεινά λιπαρά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ζουμερό κοτόπουλο με γιαούρτι και μπαχαρικά Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno», παρέα με τη Φαίη Σκορδά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βελούδινη πρασόσουπα Το πράσο είναι ένα θρεπτικό, πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, Κ), μέταλλα (κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο), φυτικές ίνες, φολικό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι και σταφίδα Ένα πιάτο που δεν θέλει ούτε πέντε λεπτά για να ετοιμαστεί, ωστόσο είναι νόστιμο, χορταστικό και χαρίζει ενέργεια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυγά ποσέ με σάλτσα ντομάτας Σερβίρετε με ψωμί ολικής αλέσεως, λαχανικά, κινόα ή καστανό ρύζι για ένα πλήρες γεύμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χωριάτικη σαλάτα με πολύχρωμες πιπεριές και ρεβίθια Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία μας να επιλέγουμε ποικιλία χρωμάτων λαχανικών για να λαμβάνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ